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등산의 운동 효과‥ 우울증 예방에 정력 증진까지? 2019.11.22해당카페글 미리보기
때 먹기 좋다. 길게 썰어온 바게트에 오이,토마토 햄을 곁들여 먹으면 맛있는 한 끼 식사가 된다. 이때 햄은 샌드위치용으로 시판하는 슬라이스 햄을 냉동해서 가져오면 점심때까지 안전하게 먹을 수 있다. 토마토는 완전히 익지 않은 단단한 것으로 준비...
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등산의 운동 효과‥ 우울증 예방에 정력 증진까지? 2019.11.20해당카페글 미리보기
때 먹기 좋다. 길게 썰어온 바게트에 오이,토마토 햄을 곁들여 먹으면 맛있는 한 끼 식사가 된다. 이때 햄은 샌드위치용으로 시판하는 슬라이스 햄을 냉동해서 가져오면 점심때까지 안전하게 먹을 수 있다. 토마토는 완전히 익지 않은 단단한 것으로 준비...
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오늘은 김밥 2019.11.17해당카페글 미리보기
요즘 싱숭생숭한 일들로 거의 안먹고 지내다 기운차리려고 다같이 먹은 김밥 계란과 얼마없는 김밥용햄과 샌드위치용 햄을 같이 사용하고 당근한개 채칼로썰어 볶구요 시어머니표 우엉조림과 제가 무친 시금치나물 모두함께 말아 김밥 7줄 말아먹어요 다음...
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한끼에 5만원? 1만원에 해결하기 해외여행노하우 2019.11.11해당카페글 미리보기
한국 토종닭보다 더 큰 닭한마리사다 백숙과 닭죽 만들어먹고 오늘 아침식사는 올리브유를 듬뿍넣고감자볶음을 하고 샌드위치용햄을 볶고 조미김과 함께 신나게 먹었습니다. 종일 외국인들과 있어야하니 냄새가 강할까봐 파절임은 저녁에 먹기로 하고...
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♬10월의 요리활동♬ 2019.10.17해당카페글 미리보기
합쳐 주세요. 6. 만든 샌드위치는 반으로 잘라 맛있게 먹어요. (오늘 활동에 사용 된 재료는 시빵2장, 옥수수 콘, 오이, 샌드위치용 햄, 계란 반개, 마요네즈와 머스타드 소스입니다.^^*) 중간 중간 재료를 맛보기도 하고, 소스와 재료를 모두 섞은 후...
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감나무팀, 전나무팀 푸드아트 2019.10.03해당카페글 미리보기
우리나라 단원을 맞이하여 친구들과 함께 뻥튀기, 방울 토마토, 샌드위치용 햄, 사루비아 과자를 이용하여 자신의 이름에 들어가는 글자를 만들어보았어요~ 직접 만든 글자는 반에서 형님, 동생들과 맛있게 나누어 먹으며 기쁨을 느꼈답니다 <감나무팀...
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침 넘어가네유 2019.08.17해당카페글 미리보기
맛살, 햄, 오이, 단무지를 싸기 좋게 세팅해둔다. (유부초밥을 같이 할 경우 이때 재료들을 약간씩만 넉넉히 준비해서 잘게 다져둔다) 3. 고슬고슬하게 지은 밥에 소금간을 해주고 참기름과 깨소금을 넣어 섞어준 후 재료들을 넣어 김밥을 말아준다 (다...
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밥 해먹기 귀찮다.. 샌드위치로 점심 해결하기 🥪 2019.07.27해당카페글 미리보기
다니는 샌드위치야 내 입맛대로만드는 샌드위치 소개할게 준비물) 빵, 청상추, 토마토, 슬라이스치즈, 계란, 허브솔트, 샌드위치용 햄, 홀그레인 머스타드 소스 자 만들어 봅시다 1. 각종 재료 준비 슬라이스 햄과 계란을 구워준다 생으로 먹는거 안...
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