카페검색 본문
카페글 본문
-
묵은지 고등어조림 밥도둑 묵은지요리 고등어 김치찜 만들기 2024.07.16해당카페글 미리보기
1큰술 멸치육수 3컵 고춧가루 2큰술 고추장 1큰술 간장 1큰술 된장 1/2큰술 다진 마늘 1큰술 생강즙 1큰술 맛술 1큰술 식초 1/2큰술 만드는 법 고등어는 손질하고 5~6등분으로 썰어 밑간을 한다. 묵은지는 깨끗이 씻어 물기를 제거한다. 양파, 대파, 청양...
-
장어구이 양념무침 만들기, 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
다진 생강 1큰술 참기름 1큰술 설탕 1큰술 미림 2큰술 고춧가루 1큰술 (선택사항) 깨 1큰술 (선택사항) 무침 양파 1/2개 오이 1/2개 당근 1/4개 파 1대 깻잎 5장 양념 식초 2큰술 설탕 1큰술 간장 1큰술 참기름 1큰술 다진 마늘 1/2큰술 다진 생강 1/2큰술...
-
자연감식초로 바나나식초 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
식초 만드는 법을 소개합니다. 재료 익은 바나나 2개 (약 200g) 황설탕 200g 식초 200g (사과 식초, 발사믹 식초 등 원하는 종류 선택 가능) 깨끗한 유리 용기 (밀폐 가능한 용기) 거즈 또는 무명 과정 바나나 준비 익은 바나나를 손으로 으깨거나 포크로...
-
청경채겉절이 만드는법 아삭하고 맛있어 황금레시피 후회없을걸요. 2024.07.16해당카페글 미리보기
마늘과 생강을 곱게 다져 마늘즙을 만듭니다. 믹싱볼에 식초, 설탕, 고춧가루, 참기름, 마늘즙을 넣고 잘 섞어 밑간장을 만듭니다. 밑간장에 데친 청경채를 넣고 골고루 버무립니다. 뚜껑을 덮고 냉장고에서 2시간 이상 재워줍니다. 팁 청경채를 데칠 때...
-
2024년 여름맞이 건강정보 총정리 2024.07.14해당카페글 미리보기
촉진 - 생강 * 시력보호 - 김 * 식도암 예방 - 당근 * 식욕증진 - 딸기, 청양고추 * 신경통 완화 - 가지 * 신부전증 - 대합 * 신장병 - 오이, 밤 * 심근경색 예방 - 호박 * 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣 * 심혈관 질환 - 톳 * 스트레스 해소 - 귤...
-
2024 여름맞이! 건강정보 총정리! 2024.07.13해당카페글 미리보기
촉진 - 생강 * 시력보호 - 김 * 식도암 예방 - 당근 * 식욕증진 - 딸기, 청양고추 * 신경통 완화 - 가지 * 신부전증 - 대합 * 신장병 - 오이, 밤 * 심근경색 예방 - 호박 * 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣 * 심혈관 질환 - 톳 * 스트레스 해소 - 귤...
-
2024년 여름맞이 건강정보 총정리 2024.07.13해당카페글 미리보기
촉진 - 생강 * 시력보호 - 김 * 식도암 예방 - 당근 * 식욕증진 - 딸기, 청양고추 * 신경통 완화 - 가지 * 신부전증 - 대합 * 신장병 - 오이, 밤 * 심근경색 예방 - 호박 * 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣 * 심혈관 질환 - 톳 * 스트레스 해소 - 귤...
-
2024년 여름맞이 건강정보 총정리 2024.07.13해당카페글 미리보기
촉진 - 생강 * 시력보호 - 김 * 식도암 예방 - 당근 * 식욕증진 - 딸기, 청양고추 * 신경통 완화 - 가지 * 신부전증 - 대합 * 신장병 - 오이, 밤 * 심근경색 예방 - 호박 * 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣 * 심혈관 질환 - 톳 * 스트레스 해소 - 귤...
-
2024년 여름맞이 건강정보 총정리 2024.07.13해당카페글 미리보기
촉진 - 생강 * 시력보호 - 김 * 식도암 예방 - 당근 * 식욕증진 - 딸기, 청양고추 * 신경통 완화 - 가지 * 신부전증 - 대합 * 신장병 - 오이, 밤 * 심근경색 예방 - 호박 * 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣 * 심혈관 질환 - 톳 * 스트레스 해소 - 귤...
-
아주까리, 피마자 잎 삶기 말리기 양념장 만들어 쌈 싸 먹기 2024.07.13해당카페글 미리보기
술 다진 마늘: 1큰술 다진 생강: 1큰술 깨: 1큰술 참깨: 1큰술 흑설탕: 1큰술 식초: 1큰술 고춧가루: 적당량 물: 적당량 만드는 방법 아주까리 잎과 피마자 잎은 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 넓은 냄비에 물을 넉넉히 붓고 소금을 넣고 끓입니다. 끓는...