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<제241차 정기산행> 내린천 래프팅 2024.06.25해당카페글 미리보기
샌달추천 ▣인원 : 선착순 31名.......입금순 (대기자도 입금순으로 좌석지정) 💟 31인승 럭셔리 리무진 버스로 함께 떠나요⭕💟 ▣리딩 *선두 총대 ☎ 엄희천 ***-****-**** * 중간대장 ☎ 심상복 ***-****-**** * 후미대장 ☎ 문성호 ***-****-****...
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제114차 7월28일 넷째주 일요일 청록산악회 정기산행 공지(강원도 삼척 덕풍계곡 둘레길 산행) 2024.06.25해당카페글 미리보기
어름생수물은 충분히 꼭 회원님께서 가저오세요) {산행후에 맛있는 특산메뉴 현지 닭복음탕 점심 식사대접합니다 } 천안학화 호두과자앞- 06시 30분 정시 출발 합니다 9:)6월23일 일요일 차량구간별 운행{6시25분 6단지부터} 운행합니다 6시-두정역...
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컬리에서 사 먹어본 것들 중에 맛있던 거 공유 2024.06.25해당카페글 미리보기
거 추천해달래서 보다가 생각나서 올리는거라 두서없음주의 ㅠㅎ 1. 석관동 떡볶이 https://www.kurly.com/goods/1000102474 [석관동 떡볶이] 오리지널 떡볶이 1봉/2봉(택1) - 마켓컬리 자꾸 생각나는 매콤 달콤함 - Better Life for All. 건강한 식재료...
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24년6월정기산행/농다리정산내역 2024.06.24해당카페글 미리보기
왔습니다. 추천 감사 드립니다^^/* ♠︎참석하신분♠︎ 반트회장님 뻐꾸기총무님 산도사대장님 보스고문님 오사장님 오사장님지인4분, 알펜글로우님 숲소리님 차노님 유병철님 학천님 예선님 뚜버기님 영탁님 머루님 비타민님 데일리님 수영님 결명자님 동백님...
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7/14 영양 죽파리 자작나무숲길 트레킹 2024.06.24해당카페글 미리보기
산림청이 추천하는 명품 숲’이다. 경북도는 지난 13일 이 자작나무숲을 포함한 국유림 83㏊와 국유임도 7.1㎞를 ‘국민의 숲’으로 지정했다. 국민의 숲은 국민이 숲 가꾸기 등 국유림의 보호·육성사업에 참여하고 산림교육 및 산림문화ㆍ휴양 공간으로...
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() 김해 봉하마을, 봉화산 1바퀴 <노무현대통령 묘역, 봉화산 마애여래좌상, 봉화산 정토원, 호미든 관세음보살상> 2024.06.24해당카페글 미리보기
음료수와 생수가 들어있으나 이들은 유료라 돈을 내고 가져가야 된다. ♠ 봉화산 마무리 ▲ 사자바위에 닦여진 자암봉수대(子庵烽燧臺) 정토원에서 제공한 간식거리로 지친 몸을 제대로 달랜 다음, 봉화산 남쪽 봉우리인 사자바위 로 올라갔다. 노무현이...
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토끼팀 일요정모 일지(2024.06.23.) feat.문희@문현희 선배님, 긴글 주의^^ 2024.06.23해당카페글 미리보기
선배님 추천 맛집) - 커피숍에서 토끼팀 단체 촬영 5. 훈련 내용 : 2h LSD (20km) 6. 훈련 스케치 : 어제 갑자기 비가 내려서 그런지 하늘이 조금 흐렸습니다. 다음주부터 본격적인 장마가 시작되려나 봅니다. 습도는 90% 이상, 기온은 23도였습니다. 오늘...
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솔잎의 효능 2024.06.23해당카페글 미리보기
다음 생수 150㎖ 정도와 함께 믹서에 간 후 고운 체에 거른다. 여기에 꿀 2작은술과레몬즙을 타서 마신다. 더운 날에는 얼음을 동동 띄워 마시면 갈증 해소에도 좋다. 가족의 건강을 위해 매일 아침 솔잎 주스를 만들어 본다. 심장이 약한 사람은 심장을...
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초여름, 우리 해변에서 책을 보자 (강릉여행기) 2024.06.22해당카페글 미리보기
사장님에게 추천받고 싶었기에 사과맛이 나는 맥주만 사서 숙소로 향했지 그래, 이 날을 위해서 이렇게 열심히 살았던 거 아닐까? 하는 생각이 들 정도로 마음이 풍족했어 와인은 없었지만 씻고 나와서 음식을 꺼내고 남은 오징어 순대는 전자렌지에...
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‘겉바속촉’ 두부강정 2024.06.22해당카페글 미리보기
오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 두부강정 두부의 변신은 무죄! 두부를 먹기 싫어하는 아이들 입맛을 사로잡습니다. 고기를 먹지 않는 채식주의자도 닭강정 대신 먹기 좋습니다. 다함께 즐기세요! 뭐가 달라? 고단백 영양만점 두부 두부는 당뇨 환자에게...