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풀코스 200회 완주 ~ 울릉도 전국마라톤대회 (2024.06.09) 2024.06.10해당카페글 미리보기
님께서 직접 참석하여 축하해 주셔서 감사드립니다 마라톤은 기록도 중요하지만 오랫동안 달리는 것도 우리 건강을 위해 중요한...08:33:39 ▲ 참가자들이 코스를 달리고 있다. [TV서울=박양지 기자] 독도지키기 '제19회 울릉도 전국 마라톤대회'가...
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♣복음말씀의 향기♣ No3882 6월8일[티 없이 깨끗하신 성모성심 기념일] 2024.06.10해당카페글 미리보기
묵상 [서울대교구 최정훈 바오로 신부님] 오늘 교회는 티 없이 깨끗하신 성모님의 거룩한 마음을 기념합니다. 예수님의 성심이 우리의 죄로 상처 입으신 마음과 인간에 대한 무한하신 사랑을 뜻한다면, 성모님의 성심은 하느님을 향한 순명과 인간을 향한...
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칠순기념 및 보스턴마라톤대회 위한 기록 2024.06.08해당카페글 미리보기
24서울동아마라톤대회는 작년부터 준비한 대회였다. (25년4월 미국보스톤대회 참석을 위한 기록대회) 기록이 좋은 이유는 가족과 손녀가 골인 지점에서 기다리고 있다는 생각에, 포기만 하지 않고 완주하는데만 마음 먹고 열심이 달렸던 것 같다. 35~40km...
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달리면서 만나는 인연들(대전 찍고 서울) 2024.06.05해당카페글 미리보기
해외 마라톤 한번 참석하는게 꿈이죠 자기를 우리나라 대회에 한번 참석 해 보는게 소원이라고 합니다 그 나라에서 작은 마을에서 하프 대회 열리면 인근 지역에서 메니저에게 잘 보이기 위해 대회에 참가하는데 500명 ~최대 1천명이 모이는데... 하프를...
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사도 도마 성지순례의 글(기도: 과부와 재판장 비유),《댓글란에 조국현 교수 사진전 50장(동영상 100편 내용 중 100장 사진)》 2024.06.05해당카페글 미리보기
역사의 마라톤(구원사)을 방해하고 있고, 특히 골인지점(한국)이 엉망이 되도록 전쟁을 일으키는 목적을 가지고 있습니다. 통일신라 시대의 전쟁부터 한국의 역사에 개입한 사탄은 고려시대, 조선시대를 지배하다 마침내 일제강점기에 한국민족 말살정책을...
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오늘의역사 7월7일 2024.06.04해당카페글 미리보기
동아마라톤 경주코스, 국제육상경기연맹 (IAAF)으로부터 국제공인 획득. 🌿97년 국내 첫 인터넷 방송국 개국 🌿97년 김현철씨 비리...은퇴 2년 6개월만에 음반 발표 🌿 99년 종합주가지수 1005.98 기록, 3년 8개월만에 1000포인트 넘어...
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안녕하세요 훈련팀장 이승환입니다. 2024.06.03해당카페글 미리보기
오해없이 읽어 주셨으면 좋겠습니다. 지난 23-24 서울 마라톤을 준비하면서 대회를 3-4주 남기고 훈련이 잘 못되었다는 것을...그중 제일 큰 것은 훈련의 목적의 부재. 내가 달리기를 잘 하고 기록을 단축시키기 위해서 훈련하는 것인지. 그냥 대회를...
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오늘의역사 7월5일 2024.06.03해당카페글 미리보기
92년 서울 강남경찰서, 제일생명보험회사가 예 탁한 230억원을 빼돌린 국민은행 압구정 西지점 대리 구속. 🌿93년 대법관회의, 법관인사제도의 공정성 확보를 위해 인사위원회의 권한을 대폭강화 등 사법부개혁안 확정 🌿93년 인천시 최초의 지하철 1...
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2024년 6월 정진우 달리기일지(6/30) 2024.06.02해당카페글 미리보기
풀 접수완료 10/27 조선일보 춘천마라톤/풀 11/10 손기정 평화마라톤/풀 2025.3. 동아서울국제마라톤/풀 접수완료. 2014.6.13.목...CC,87타 (+8,+7)/2시간 연속 4일간 스크린 골프를 치는 기록을 세웠다. 끈기로 샷폼을 잡아볼 생각으로 쳤으나 결국 오기...
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비타민 씨 하루 6알 기본 2024.06.01해당카페글 미리보기
번씩 서울대학교 신체검진센터에서 대장암검사를 한다. 내가 만 54세다. 50대 중반이면 대장검사해서 용종이 안 나오는 사람이 없다. 용종은 커서 대장암이 되는 것이다. 60대가 되면 5mm의 용종이 나오고 70대가 되면 정말 용종이 거의 다 나온다. 나는...