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급성췌장염 초기 증상 원인 술 기름진음식 꼭 주의하세요 2024.07.11해당카페글 미리보기
예방 급성 췌장염은 췌장에 갑작스럽게 염증이 생기는 심각한 질환입니다. 췌장은 소화 효소와 혈당 조절에 중요한 역할을 하는 소화 기관입니다. 급성 췌장염은 치료하지 않으면 치명적일 수 있습니다. 초기 증상 급성 췌장염의 초기 증상은 다음과...
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배에 힘주기 제대로 알고해야 뱃살이 빠져요 2024.07.11해당카페글 미리보기
4. 효과 배에 힘주는 것은 복근을 강화하여 허리를 지지하고 자세를 교정하는 데 도움이 됩니다. 또한, 내장 기관을 압박하여 소화 기능을 향상시키는 효과도 있습니다. 꾸준히 연습하면 뱃살을 줄이고 허리를 날씬하게 만들 수 있습니다. 팁 처음에는...
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담석증 증상 원인 치료 쓸개담석 제거수술 해야만할까 2024.07.11해당카페글 미리보기
담석은 콜레스테롤, 빌리루빈, 칼슘염 등으로 구성된 경화된 덩어리입니다. 담낭은 오른쪽 상복부에 위치한 작은 기관으로, 지방 소화에 도움이 되는 담즙을 저장합니다. 담석증 증상: 오른쪽 상복부 또는 어깨 통증 메스꺼움과 구토 식후 만성 소화불량...
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여자 맹장 위치 알아두면 맹장염 예방도 2024.07.11해당카페글 미리보기
맹장은 오른쪽 아랫배에 위치합니다. 맹장은 길이가 약 5~10cm 정도이며, 대장이 시작되는 부분에 주머니처럼 부풀어 있는 소화기관입니다. 맹장의 끝에는 충수돌기가 붙어 있습니다. 맹장염 예방 맹장염은 맹장에 염증이 생기는 질병입니다. 맹장염의...
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잦은 트림 자주 하는 원인 2024.07.11해당카페글 미리보기
음식을 빨리 먹거나 흡연: 음식을 빨리 먹거나 흡연은 공기를 많이 삼키게 하여 트림을 유발합니다. 스트레스: 스트레스는 소화 기능을 저하시켜 트림을 유발합니다. 2. 질병 위장 질환: 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 담낭 질환, 소장 기관 기능 장애 등...
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 의사들도 추천하는 건강식단. 꿀팁 2024.07.11해당카페글 미리보기
인과 철분 그리고 비타민 A가 풍부하게 들어있어 영양적인 측면에서도 아주 좋습니다. 아침에 일어나 물을 한 컵 마신 뒤, 소화기관을 보호하는 양배추와 삶은 계란을 함께 먹으면 체내에 신진대사를 원활하게 끌어올리기 좋습니다. 계란에는 항산화 기능...
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소화가 잘 되는 음식 종류 2024.07.11해당카페글 미리보기
소화가 잘 되는 음식 종류 소화가 잘 되는 음식은 소화기관에 부담을 주지 않고 영양소 흡수를 돕는 음식입니다. 소화력이 약하거나 위장 장애가 있는 경우 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 1. 부드러운 단백질 흰살 생선: 흰살 생선은...
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설사에 좋은 음식 어떤 음식을 먹는 것이 도움이 될까 2024.07.11해당카페글 미리보기
발생하며, 대부분은 가벼운 증상이지만, 경우에 따라 탈수 증상을 유발하기도 합니다. 설사를 할 때는 소화기관에 부담을 주지 않는 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 다음은 설사에 좋은 음식 몇 가지입니다. 1. 흰죽...
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췌장염 증상 알아보기 2024.07.10해당카페글 미리보기
췌장염의 증상 췌장염은 췌장에 영향을 미치는 심각한 상태입니다. 췌장은 소화와 혈당 조절에 중요한 역할을 하는 기관입니다. 췌장염의 증상은 다음과 같습니다. 상복부 통증: 이는 췌장염의 가장 흔한 증상이며 일반적으로 심하고 날카롭습니다. 통증은...
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간에 안좋은 음식 왠만하면 피합시다 2024.07.10해당카페글 미리보기
간 건강을 위해 왠만하면 피해야 할 음식 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 기관입니다. 해독, 소화, 면역 기능 등 다양한 기능을 수행하며 건강 유지에 필수적입니다. 하지만 잘못된 식습관은 간 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 간 건강을...