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콩팥 신장에 좋은 음식 신장에 나쁜음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취, 단백질 섭취, 탈수 등은 콩팥 기능 저하를 비롯한 만성 신장 의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 건강한 콩팥을 유지하기...자세히 알아보고, 콩팥 건강을 위한 식단 구성 방법과 실제 리뷰까지 함께 소개합니다. 2. 콩팥 건강에 좋은 음식 2.1...
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혈압 낮추는 좋은 음식 높이는 안좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈압을 낮추는 좋은 음식과 혈압을 높이는 나쁜 음식 혈압은 심장이 혈액을 혈관에 퍼질 때 가해지는 힘입니다. 혈압이 높으면 심장과 혈관에 부담을 줄 수 있으며 심장병, 뇌졸중, 신장 등의 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 건강한 식단은 혈압...
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환삼덩굴의 효능 2024.07.17해당카페글 미리보기
효과적이고 나쁜 독소들을 배출 해주는데에 도움이 된다. 6. 피부질환 개선 환삼덩굴을 진하게 달인물을 목욕물에 넣어서 사용...환삼덩굴 활용방법 봄에 부드러운 잎이 좋으며, 활용한 음식은 다음과 같다. 1. 환삼잎 튀김 무침 튀김가루에 달걀과 얼음...
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불설대승일자왕소문경(佛說大乘日子王所問經) 2024.07.17해당카페글 미리보기
힘들고, 음식을 먹을 때에도 적당한 양을 헤아려야 하며, 설령 자식을 낳게 되더라도 마치 돼지나 양을 도살하는 것과 다를 바 없다. “復次,大王!若父母生產兒子,其事甚難,世所共知。處胎之時,懷擔十月,苦惱疼痛種種多般,起坐艱辛,飡飮節度,縱獲...
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👍 한의사들이 추천하는 건강 나물 2024.07.17해당카페글 미리보기
비장과 신장의 기능을 돕고, 가슴이 답답하고 아플 때 응결된 기운을 밑으로 내리고 흩어지게 한다. 뿐만 아니라 양기를 보강하여 성욕을 왕성하게 함으로 남성에게 좋은 봄나물이다. 단백질, 지방, 비타민, 무기질이 풍부한데 이 가운데 비타민 시가 많다...
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환삼덩굴의 효능 2024.07.17해당카페글 미리보기
효과적이고 나쁜 독소들을 배출 해주는데에 도움이 된다. 6. 피부질환 개선 환삼덩굴을 진하게 달인물을 목욕물에 넣어서 사용...환삼덩굴 활용방법 봄에 부드러운 잎이 좋으며, 활용한 음식은 다음과 같다. 1. 환삼잎 튀김 무침 튀김가루에 달걀과 얼음...
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혈관 망가저도 증상 없어.. 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈관에 좋은 이유가? 요즘은 과일-채소가 너무 비싸 언급하기도 부담스럽다. 중년이 되면 ‘맛’보다는 ‘질병’ 예방 차원에서 먹는 게 낫다. 다양한 식물생리활성물질(파이토케미칼-phytochemical)이 몸속에서 항산화 작용, 해독 작용, 면역기능 증진...
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작두콩차 비염에 좋은 음식 작두콩 2024.07.17해당카페글 미리보기
콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 수치를 높이는 데 적입니다. 2.5 피부 건강 작두콩차는 항산화 성분이 풍부하여 피부 건강에 도움을 줍니다. 항산화 성분은 활성산소로부터 세포를 보호하여 피부 노화를 방지...
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통풍에 좋은 음식 안좋은 나쁜 음식 무엇일지 한번 알아볼까 2024.07.17해당카페글 미리보기
통풍에 좋은 음식과 나쁜 음식 통풍은 관절에 요산 결정이 쌓여 생기는 염증성 관절 입니다. 갑작스럽고 심한 통증, 붓기, 발적...풍부한 음식을 섭취하면 체내에서 요산이 과다하게 생성됩니다. 요산 배출 감소: 신장 기능 저하, 비만,利尿제 복용 등은...
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고지혈증 원인 검사 수치 약 이상지질혈증 관리 도움이 되는 건 2024.07.17해당카페글 미리보기
풍부한 음식을 많이 섭취하고, 채소와 과일을 섭취하는 양이 부족하면 고지혈증에 걸릴 위험이 높아집니다. 운동 부족: 규칙적인...흡연: 흡연은 혈관을 손상시키고 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 수치를 낮추어 고지혈증을 악화시킬 수 있습니다...