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강남강아지분양 합리적인 금액 높은 외모 퀄리티 2022.08.09해당카페글 미리보기
정도의 단점만 빼면 실내 반려견으로서 사랑을 받고 있는 견종입니다 특히 여성분이나 어린 자녀분들이 많이 선호하시는 견종이라는 점 참고해주시면 좋을 거 같습니다 4. 비숑프리제 50만~ 실내 반려견으로 빼놓을 수 없는 견종이 이 비숑프리제인데요...
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트레드밀 2022.07.25해당카페글 미리보기
6%, 자전거 타기는 5.7% 감소시키는 것으로 나타났습니다. 걷기를 함으로써 다리도 튼튼하게 합니다. 다리에는 온몸에 있는 신경과 혈관의 절반이 모여 있으며, 온몸에 있는 혈액의 절반이 흐르고 있습니다. 그러므로 두 다리가 튼튼하면 경락이 잘...
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전통쪽물 만들기 / 펌글 2022.07.05해당카페글 미리보기
만들어 자전거 페달 돌리듯 지면에서 수직방향으로 원을 그리듯 아래위로 돌려준다. 다음은 소석회의 양은 색소와 소석회를 1:1로 생각하면 된다. 색소가 얼마나 들어 있는지 모르니까 대충 계산을 하고. 수확한 쪽을 100kg이라고 보면 이중에서 줄기와 잎...
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반려견도 보호자도 행복한 주말 나들이, 오산반려동물테마파크 2022.07.05해당카페글 미리보기
판매한다(실내·기타 시설 별도 문의). 맑음터공원 내 어린이물놀이터 오산반려견테마파크 뒤로 이어지는 맑음터공원은 아이들이...토·일요일, 8월 말까지 매일 오전 10시~오후 5시에 개방한다(월요일 휴장). 물놀이터에 반려견은 데려갈 수 없다. 자전거...
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김문석 개인훈련일지(2022년) 2022.06.22해당카페글 미리보기
10분에 자전거 23키로 턴 지점 컷오프니까, 수영, 바꿈터1 을 40분에 마쳐도 8시10분~10시10분까지는 2시간의 여유가 있다...오프만 안당하면 기록은 인정해 주는것 같다. 마무리 운동으로 실내 수영과 달리기 연습을 좀 하고 준비를 마무리 해야겠다...
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시적인 것에 대한 현실 인식/ 이승하/ 시와사람 2021년 여름 100호 2022.06.19해당카페글 미리보기
있는 단점도 갖고 있다는 의미다. 먼저 유리라는 물체의 칸막이를 통해 바라볼 수 있는 실체를 사실적으로 볼 수 있는 것은 물론, 대상을 수시로 관찰할 수 있고 전지적인 투사까지도 자유롭고 가능하다. 누군가를 바라본다는 것은 사생활 침해라는 불편을...
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유용하게 사용할 생활상식 2022.04.28해당카페글 미리보기
않는 단점이 있다. 특히 흰색 양말은 주의를 더 요하는 데 세탁시 더운물에 레몬을 2-3조각 넣고 삶아 빨면 더러움이 깨끗이 빠지면서 불쾌한 냄새까지 제거된다. 364. 고기는 비계까지 굽도록 구워서 먹는 고기의 종류는 여러 가지가 있지만, 고기자체에...
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골다공증 - 골다공증에 좋은 운동 & 음식 제대로 알기 2022.04.21해당카페글 미리보기
수영과 자전거 타기도 도움이 됩니다. 계단오르내기기, 조깅.걷기 : 온몸의 골 강도를 증가시키며 근육강화시킴 스트레칭 골다공증 환자는 이런 운동 피해야 합니다.!! 관절통에 따라서 운동 방법도 달라집니다. *요통이 있는 환자 - 윗몸 일으키거나...
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담배(煙草,) 2022.04.05해당카페글 미리보기
곳에서는 자전거를 타면서 담배를 피우거나 길거리에서 피워도 제재를 가하지 않는다. 2017년 10월에 도쿄도 의회에서 어린이들을 간접 흡연에서 보호하자는 취지로 아이가 있는 집 등에서 흡연을 제한하는 조례를 제정했다. 단, 위반시에도 벌칙은 없다...
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자전거를 타면 좋은 이유 2022.03.30해당카페글 미리보기
1시간쯤 실내 자전거를 탄다. 구자열 회장은 20년 이상 일주일에 한두 번씩 서울 논현동 자택에서 안양 LS타워까지 자전거로 출근할 정도로 `자전거 마니아`다. 새봄을 맞아 일반인 사이에 자전거타기 열풍이 불고 있다. 특히 자전거 전용 도로가...