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먹으면 화장실 직행 돕는 식품 10 2023.12.26해당카페글 미리보기
실험에서 부작용 없이 변비를 완화하는 효과가 있는 것으로 나타났다. 키위는 변을 부드럽게 만드는 섬유질이 풍부하다. 또한 키위에는 액티니딘(actinidin)이라는 효소가 들어있는데, 이 효소는 결장에 있는 수용체를 자극함으로써 배변활동을 개선할 수...
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제67회 '행복 공감포럼' [올해 강의한 10권 요약 강의]-<송년회 후기>- 2023.12.24해당카페글 미리보기
천연 재료라 하더라도 고혈압-소화불량-우울증, 잠재적 부작용이 생긴다. ③냉정하라:스트레스는 기억 해마 등에 다량 화학 물질...지방산은 뇌 기능을 향상시키 고,우울증을 치료한다.(아마씨-생선-초식동물 음식 추출 복용 권장) ⑤커피를 즐겨라:카페인...
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늙지 않는 뇌 비결 9가지 2023.12.23해당카페글 미리보기
잠재적 부작용으로부터 자유로울 수 없다. 2. 냉정하라 스트레스는 기억과 관련된 해마나 두뇌의 다른 부위에 다량의 해로운 화학물질이 생기게 함으로써 두뇌에 해를 입힌다. 일부 과학자들은 균형 잡힌 생활이나 요가 등의 이완운동, 사교활동이...
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늙지 않는 뇌 비결 9가지 2023.12.23해당카페글 미리보기
잠재적 부작용으로부터 자유로울 수 없다. 2. 냉정하라 스트레스는 기억과 관련된 해마나 두뇌의 다른 부위에 다량의 해로운 화학물질이 생기게 함으로써 두뇌에 해를 입힌다. 일부 과학자들은 균형 잡힌 생활이나 요가 등의 이완운동, 사교활동이...
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늙지 않는 뇌 비결 9가지 2023.12.23해당카페글 미리보기
잠재적 부작용으로부터 자유로울 수 없다. 2. 냉정하라 스트레스는 기억과 관련된 해마나 두뇌의 다른 부위에 다량의 해로운 화학물질이 생기게 함으로써 두뇌에 해를 입힌다. 일부 과학자들은 균형 잡힌 생활이나 요가 등의 이완운동, 사교활동이...
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12월 22일 업데이트 (운동법 ) 2023.12.22해당카페글 미리보기
생성과 사용이 더 효율적이다. - 케톤식의 효과를 높이는 방법 (https://cafe.daum.net/panicbird/RnFZ/345) - 케톤체의 부작용 - 케톤 보충제가 효과적이지 않은 이유 나에게 맞는 지방이 있다. - 사람마다 아마씨 오일, 들기름, 올리브유, MCT 오일 등...
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12월 21일 업데이트 (미토콘드리아 신생합성운동) 2023.12.21해당카페글 미리보기
생성과 사용이 더 효율적이다. - 케톤식의 효과를 높이는 방법 (https://cafe.daum.net/panicbird/RnFZ/345) - 케톤체의 부작용 - 케톤 보충제가 효과적이지 않은 이유 나에게 맞는 지방이 있다. - 사람마다 아마씨 오일, 들기름, 올리브유, MCT 오일 등...
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늙지 않는 뇌 비결 9가지 2023.12.18해당카페글 미리보기
잠재적 부작용으로부터 자유로울 수 없다. 2. 냉정하라 스트레스는 기억과 관련된 해마나 두뇌의 다른 부위에 다량의 해로운 화학물질이 생기게 함으로써 두뇌에 해를 입힌다. 일부 과학자들은 균형 잡힌 생활이나 요가 등의 이완운동, 사교활동이...
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난치병 치료원리 책 12월 18일 업데이트 2023.12.18해당카페글 미리보기
생성과 사용이 더 효율적이다. - 케톤식의 효과를 높이는 방법 (https://cafe.daum.net/panicbird/RnFZ/345) - 케톤체의 부작용 - 케톤 보충제가 효과적이지 않은 이유 나에게 맞는 지방이 있다. - 사람마다 아마씨 오일, 들기름, 올리브유, MCT 오일 등...
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늙지 않는 뇌' 만드는 비법 10가지 《치매 예방법》 2023.12.17해당카페글 미리보기
잠재적 부작용으로부터 자유로울 수 없다. 건강한 사람에게도 은행잎으로 만든 약은 플라시보효과(위약효과) 외에 두뇌에 전혀 도움이 되지 않는다. (몇몇 경우에서 플라시보 효과가 더 크게 나타났다.) 3. 냉정하라 스트레스는 기억과 관련된 해마나 두뇌...