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오는 14일이 말복이지요 2024.08.12해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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오는 14일이 말복(末伏) 이지요 2024.08.12해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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오는 14일이 말복이지요 2024.08.11해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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*[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]* 2024.08.11해당카페글 미리보기
시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①미지근한,물 ②마 ③블루베리 ④귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드...⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후...
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오는 14일이 말복이지요 2024.08.11해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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오는 14일이 말복이지요 2024.08.11해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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오는 14일이 말복이지요 2024.08.11해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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오는 14일이 말복이지요 2024.08.11해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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오는 14일이 말복이지요 2024.08.11해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...
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오는 14일이 말복이지요 2024.08.11해당카페글 미리보기
열경련, 열사병을 조심해야 하지요 땀을 많이 흘리면 물이나 주스를 자주 마시고 부족해진 전해질을 보충하기 위해 생선이나...하지요 특히 오렌지 키위 귤 등 칼륨이 풍부한 과일을 많이 먹으면 좋아요 아침에 더운 물로 샤워하면 혈액 순환이 촉진되고...