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藥膳요리로 더위를 싹~ 2023.08.10해당카페글 미리보기
잎 죽’이 완성된다. 조릿대 잎은 인터넷 약초 쇼핑몰에서도 쉽게 구할 수 있다. 여름철 더위를 먹었을 때는 이 잎으로 차를 끓여 마시면 좋다. 조릿대 잎에는 방부작용이 있어 선조들은 여름철에 조릿대 잎으로 떡을 싸 두는 지혜를 발휘하곤 했다. 우리...
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조상들이 전해준 신토불이 민간요법 2023.08.09해당카페글 미리보기
유색야채의 대표격이다. 호박이 당뇨병에 효능이 있는 것은, 카로틴이 많고 칼로리가 적기 때문에 간장이나 췌장의 부담을...상식할 필요가 있는데, 삶아서만 먹으면 질려서 오래 가지 않으므로 요리법을 연구하지 않으면 안된다. 잼을 만들거나 핫케이크...
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연근(치질,뇌졸중 예방 등) 2023.07.29해당카페글 미리보기
1일 2회 작은 스푼 하나를 물과 함께 마시면 되지만 죽처럼 만들어 먹는 방법도 있다. ·연근 분말탕을 만드는 방법 연근의 분말은 작은 스푼 하나로 전분, 흑설탕을 물로 녹여서 먹는다. 전분과 흑설탕의 양은 각각 기호에 맞춰 가감하면 된다. 다채로운...
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감자 요리법 10가지 모음 2023.07.29해당카페글 미리보기
들어가는 재료에 따라 달라지는 감자국 보양식 문어 감자국 남편이 낚시를 갔다가 문어 한 마리를 잡아왔습니다. 문어야채죽을 끓일까 하다가 감자국에 넣어 끓였더니 매우 달콤하고 맛있더군요^^ 만드는 방법은 감자국 끓이는 레시피에 문어만 추가...
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민간요법 2023.07.25해당카페글 미리보기
유색야채의 대표격이다. 호박이 당뇨병에 효능이 있는 것은, 카로틴이 많고 칼로리가 적기 때문에 간장이나 췌장의 부담을...상식할 필요가 있는데, 삶아서만 먹으면 질려서 오래 가지 않으므로 요리법을 연구하지 않으면 안된다. 잼을 만들거나 핫케이크...
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생활 속의 지혜 180가지 2023.07.23해당카페글 미리보기
바닥에 죽 펴놓고 부드럽게 솔질을 해서 빠는 방법이 바이어스로 재단한 넥타이가 비틀어지지 않게 세탁하는 방법이다. 헹굴 때도 가볍게 흔들어 헹구고 절대로 짜지 말고 그대로 펴서 말린다. 98. 들러붙은 랩은 냉동실에 쓰던 랩의 끝을 찾으려고 해도...
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약초잼과 술먹은 오리 보양식 만들기 2023.07.20해당카페글 미리보기
하나 안나고 맛난 보양식이 되었습니다 야채와 고기도 부드러워 죽으로 먹어도 되고 남녀 노소 누구에게나 좋은 보양식이...먹거리 만들어 건강 챙기시고 건강한 여름 보네세요 유투브 약초할배에 만드는 방법 올려놨습니다 보시고 따라 해보세요?... 더위...
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▶ 음식 건강 이야기뽕잎의 효능-12 2023.07.20해당카페글 미리보기
물이 절반 이상 줄어들 때까지 잘 달여서 수시로 마신다. 일본의 옛 한방 기록인 끽다양생기(喫茶養生記)에 보면 뽕죽을 만드는 방법애 대해서 이렇게 기록되어 있다. - 굵기가 한치(약 3cm)정도인 뽕가지를 세치(약 9cm) 길이로 잘라 가늘게 쪼갠 다음 물...
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당뇨에 좋은 약재나 약초 2023.07.15해당카페글 미리보기
바꾸고 야채를 주식으로 하며 단것, 기름진 것을 피한다. 특히 산성식품을 먹지 않아야 한다. (당뇨병 등의 원인이 되는...있다.) 의이인(율무) 분말로 해서 현미와 적당히 섞어 죽을 만들어 먹으면 효과가 있다. 무우(나복)잎사귀 말린 것을 울겨내어...
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민간요법 종합 비법 34가지 2023.07.07해당카페글 미리보기
버린다. 만드는 법은 컵에 계란을 깨지 않고 넣은 후 식초를 넣는다. 컵 입구에 랩을 씌워 1주일정도 냉장고에 넣어 두면 달걀 껍데기가 녹아 흐물흐물해진다. 이를 가제로 걸러 하루 1-2회 3스푼 정도 마시다 보면 검버섯은 어느덧 없어진다. ☞ 티눈에...