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해독음식 10가지 2023.05.26해당카페글 미리보기
있어 우리 몸의 해로운 과산화지 질, 유해산소 등을 억제하는 효능 이 있습니다. 8. 요구르트 - 요구르트 에는 비피더스균이...도와 배변을 원활하게 하는데 효과적 입니다. 9. 양파 - 양파 에는 퀘세틴이라고 불리는 노란색 계열의 플라보노이드를 다량...
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제 III.윤석용의 건강생활 과제장 기록과 연관 전문 내용 추가 2023.05.22해당카페글 미리보기
내 몸에 자연치유 능력을 높이는 것을 말한다. 쑥효능 10, 모시잎 효능 21, 양파껍질 차9, 칡순 66, 뽕나무 속 152, 잎 42, 열매...다양함 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/1 등 10가지라도 살펴보세요. 7. 절대적이고 편리한 의료를 필요한 만큼만...
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약 대신 먹는 천연 소화제 10가지 2023.05.21해당카페글 미리보기
소화제 10가지> 1. 팥 팥은 성질이 차가워서 소화가 안될 때 위장으로 몰리는 열을 식혀준다. 또한 팥에 함유된 비타민 B1은 위산이 높아지는 것을 낮춰주고 탄수화물의 소화를 도와준다. 팥 껍질에 영양분이 가장 많이 함유되어 있으므로 껍질째 먹는 것...
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'피' 콸콸돌게 해주는음식 10가지 2023.05.13해당카페글 미리보기
음식 10가지 손발저림…이 음식들로 끝! ◆손발이 저리는 현상은 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 나타나는 현상이다. 이에 혈액순환을 촉진하는 식품을 섭취하여 손과 발이 저리는 증상을 완화시킬 수 있다. 손발 저림은 현대인들이 자주 느끼는 증상...
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'피' 콸콸 돌게 해주는 음식 10가지 2023.05.09해당카페글 미리보기
음식 10가지 손발저림…이 음식들로 끝! ◆손발이 저리는 현상은 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 나타나는 현상이다. 이에 혈액순환을 촉진하는 식품을 섭취하여 손과 발이 저리는 증상을 완화시킬 수 있다. 손발 저림은 현대인들이 자주 느끼는 증상...
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금보다도 귀한 팁이니 잘 읽어 보시길 바랍니다 2023.05.06해당카페글 미리보기
한다.효능은 즉시 나타나서 3시간 안에 효과를 볼 수 있을 것이다. 🍇8.벌레에 물렸을때. 특히 말벌 혹은 벌에 쏘였을 경우 그...부어오르기 마련이다. 즉시 찬물로 씻어내고 양파를 대어보라.양파즙이 증발하면서 피부에 남아있는 독을 빼낼 뿐 아니라...
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좋은 박테리아를 키워라 2023.05.03해당카페글 미리보기
돕는 효능이 있다. 바나나 에는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 체내 염증을 감소시킨다. 🍇10.사과식초. 소화에 문제가 있는 사람들은 산성식품을 피하는 경향이 있다. 하지만 저온 살균을 하지 않은 천연 발효의 사과식초는 산도 균형과 장 건강에 좋은 효과가...
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좋은 박테리아를 키워라 2023.05.03해당카페글 미리보기
음식 10가지🍎 장을 튼튼하게 유지 하려면 소화기관에 살고 있는 각종 세균에 대해서도 알아야 한다. 건강 향상의 여부가 신체 내부에 있는 좋은 세균 대 나쁜 세균의 문제와 관련이 있기 때문이다. 좋은 세균의 성장을 자극해 인체에 유리한 영향을 주는...
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좋은 박테리아를 마셔라 2023.05.03해당카페글 미리보기
음식 10가지🍎 장을 튼튼하게 유지 하려면 소화기관에 살고 있는 각종 세균에 대해서도 알아야 한다. 건강 향상의 여부가 신체 내부에 있는 좋은 세균 대 나쁜 세균의 문제와 관련이 있기 때문이다. 좋은 세균의 성장을 자극해 인체에 유리한 영향을 주는...
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좋은 박테리아를 키워라 2023.05.03해당카페글 미리보기
음식 10가지🍎 장을 튼튼하게 유지 하려면 소화기관에 살고 있는 각종 세균에 대해서도 알아야 한다. 건강 향상의 여부가 신체 내부에 있는 좋은 세균 대 나쁜 세균의 문제와 관련이 있기 때문이다. 좋은 세균의 성장을 자극해 인체에 유리한 영향을 주는...