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일기) 01 20 토 마감 2024.01.20해당카페글 미리보기
담양군쪽 꺼네. 단향 딸기? 설향이랑 때깔이나 모양이 다르다. 향도. 길쭉한 삼각형에 가까움, 뾰족한 느낌. 지금 상태로는 밥 넘기기 힘들고 과일은 어느정도 들어가는듯. 그래서 계속 딸기를 찾나? 본능? 비싼건 ㄴㄴ 안살거지만 어차피 이 혓바닥으로는...
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비 정 혈 20 2024.01.19해당카페글 미리보기
손목의 통증으로 미간을 찌푸리고 있던 냉가려가 대뜸 성난 일갈을 터뜨렸다. [빙백용녀, 그대의 무공이 절정에 달했다는 것을 아오만 그 벽은 모두 다섯 치 두께의 강철로 만들어진 금강모철(金剛母鐵)이니 설사 그대가 금강역사라 해도 뚫지 못할 것이오...
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第 八 章 苦 行 2024.01.19해당카페글 미리보기
심한 통증을 느껴서 입으로 진기를 토해 내니 그의 몸은 속도를 내어 밑으로 떨어지기 시작하였다. 그 모습은 처참하기 이를 데...치솟아 부는 바람이 그의 옷자락을 물고 당기니 마치 날개 달린 사람이 떨어져가는 것 같았다. 운학은 떨어져 내려가면서...
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부산 1남부지원 사랑1,2조 모임활동 2024.01.17해당카페글 미리보기
쪼이듯이 통증을 있어서 하늘님의 맑고 밝은 기운을 머리에서 발바닥까지 기운을 전하였습니다.목이 편안하였습니다. 감사합니다 사랑합니다 💜 ²사랑인생님 뜨거운 기운이 온 몸을 휘감는 기감을 느꼈습니다. 백회에서 단전까지 골고루 기감이 돌았습니다...
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목, 어깨 승모근 통증이 있다면 단월드 기체조 따라해 보세요. 2024.01.15해당카페글 미리보기
잠깐의 시원함을 맛볼수는 있으나 쳐진 어깨 승모근을 더 늘려주는 것은 통증을 더 유발할 수 있으므로 바람직하지 않습니다...나란히 하여 팔꿈치를 펴주세요. 이 상태로 날개뼈를 등뒤 쪽으로 쭈욱 밀었다 놓았다 반복하여 봅니다. 뒤로 밀었다 놓을때...
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질환 증상별 약초찾기 2 2024.01.13해당카페글 미리보기
o 어깨통증 : 결명자, 분디나무, 토란 o 타박상 : 감, 달래, 말오줌나무, 머위, 벚나무, 분디나무, 수양매, 양치식물, 적설초, 치자나무, 하고초, 황경나무 o 삔데, 타박상 : 벚나무, 치자나무, 황경나무 o 힘줄 늘어나는 증세 : 동백나무, 치자나무, 말...
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비련의 화인(13부) 2024.01.10해당카페글 미리보기
날카로운 통증이 복부를 뚫고 들어오는 것을 그는 느꼈다. "으으윽!" 장어는 천천히 무릎을 꺾었다. 이윽고 그의 몸뚱이가 상대방의 발치에 흡사 썩은 통나무처럼 쿵 하고 쓰러졌다. 허걸은 아무래도 시간이 좀 오래 걸리는것 같다고 생각했다. 그는 이상...
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거북목을 예방하도록 도와주는 단월드 기체조 운동법 2024.01.08해당카페글 미리보기
앞으로 나가게 되고 양쪽 날개뼈는 앞으로 기울어지면서 어깨가 말리는데요. 그 결과 목과 어깨에 통증이 발생할 수 밖에 없다고...구부정한 등이 해결되고 통증은 사라지는데요. 등을 바르게 펴려면 굳어진 앞쪽 근육을 풀어주고 약해진 등쪽 근육을 강화...
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해병대패밀리 1월 5일 건강정보 2024.01.05해당카페글 미리보기
심한 통증을 느끼게 된다. 자주 지압해 주고 아프지 않을 때까지 계속적으로 뒤로 젖히는 운동을 하면 심폐 기능이 강화되어 적혈구의 산소 섭취 기능이 높아져 신진대사가 원활해진다. 다시말해 약지의 첫 번째 마디를 만져 주면 서서히 굵기가 굵어져...
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2024 신춘문예 시 당선작 모음 < 신문사별> 2024.01.02해당카페글 미리보기
내 어깨는 더욱 비좁아져서 부모가 종종 전화를 한다 밥 먹었냐고 밥 먹은 나를 재촉하는 부모에게 부모 없이도 행복하다는 걸 설명하곤 한다 ■ 경남도민신문 화살표의 속도 황주현 화살표의 속도는 걷고 달리고 날아가는 속도다 화살표는 정지해...