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대체의학 제대로 알고 치료하자 2017.04.24해당카페글 미리보기
희석하여 얼굴 등에 부분 마사지를 해주는 법 등이 있다. 향치료는 향균, 살균작용, 세포의 재생 및 발육촉진, 심신의 균형 및 충전, 스트레스 해소, 순환기능 자극, 면역기능 강화, 노폐물 제거, 감정조절(안정.이완.자극), 기억력 자극 등의 작용을 한다...
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재활 운동 - 올바른 걷기 2017.04.19해당카페글 미리보기
뜸, 테이핑 등 동서양의 자연의학을 섭렵했다. 각각의 기술들은 제각기 그 나름의 장점은 있었으나 임상을 지속할수록 치료효과...배우려고 1991년 일본으로 연수를 떠났고, 그곳에서 발반사요법을 처음으로 접한 뒤 전신의 건강이 발에서 기원함을 체감...
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테이핑의 모든방법들.... 2017.03.27해당카페글 미리보기
승모근 얼굴의 반대쪽의 사각근 검사시 압통 or 긴장확인 측 굴 (Side bending) 1. 중, 후 사각근 2. 흉쇄유돌근 3. 두판상근 4...거근·목이 붓는 경우 어깨주변의 갑작스런 통증(견경완 증후군) 테이핑 ☞ 어깨주변에 명확한 통증근육이 밝혀지지 않은...
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비수술 척추관절*체형교정클리닉 핵심자료 2017.03.13해당카페글 미리보기
주사요법->일자목 경추교정(골반+흉추+경추) *휜다리 유형별자동화(휜다리+허리)+다기능운동(골반블럭사용+모으기+쪼여주기+들기...휜다리교정(반명염법+골반토탈교정+비골두+족부)->테이핑고정 *골반축소*골반교정(산후) 유형별자동화(반바지)+다기능운동...
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오십견에 관한 방송정보입니다. 2017.03.04해당카페글 미리보기
말고 얼굴이 손바닥을 보는 방향으로 물을 저어 나가는 것이 좋다 이렇게 운동을 해야 기존에 있는 어깨 병에 추가적으로 관절이 굳는 것까지 막을 수 있다 #오십견에 좋은 운동 1. 시계추운동 -아령을 잡고 허리를 구부린 다음 한 팔을 시계추처럼...
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오십견…어깨 짓누르는 통증, 잠을 잘 수가 없다면 2017.01.04해당카페글 미리보기
봉독), 테이핑, 도인추나, 물리치료의 방법을 쓴다. 초기에는 너무 무리하게 관절을 움직이는 것을 피하는 것이 좋다. 그리고 수동운동을 하기전에 관절을 따듯하게 찜질한 후에 시행하는 것이 좋다. 가장 중요한 치료는 관절운동 범위의 회복인데 주로...
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공복워킹 일일 교육 (걷기 용어의 정의) 2016.11.14해당카페글 미리보기
투열요법이 도움이 된다. 가장 중요한 것은 대퇴부나 다리를 젖히거나 선회하지 않도록 안정시켜야 한다. 회복에는 수주일이 걸린다. 치료를 위하여 야외 걷기를 중지하고 수중 걷기를 권한다. ■ 걷기시 요부의 스트레인 요부의 스트레인은 몸통을...
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테이핑 효과 2016.11.14해당카페글 미리보기
그러니 요 부분 꼭 참고 하시어 무작정 저를 따라 하지만 마시길 (혹여나....^^;;) 제 남편이 운동광이라 얼마전 부터 테이핑요법을 이용해 몸근육쓰는 부분에 스포츠 테이프를 붙여주고 있는데 어느날.... 사촌언니가 또 주름방지? 테이프라는걸 얼굴에...
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만성 통증 잡는 자석건강법 2016.10.30해당카페글 미리보기
자석요법은 배꼽 아래 2cm에 자석의 N극을 붙이면 20~60분 이내에 통증이 감소되고 편안해 집니다. ■ 축농증의 자석치료 축농증에 걸리면 가장 불편한 것은 숨쉬기 입니다. 잠을 잘 때도 신경이 쓰이고 말을 할 때에도 코맹맹이 소리로 명확한 발음을...
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2016년 동아경주 국제 마라톤 대회 후기_ 드디어 풀코스 재도전에 성공하다!! 2016.10.28해당카페글 미리보기
식이요법으로 체중조절에 신경을 쓰고 보조경기장 트랙에서 몸이 가장 편안하게 달릴 수 있을 페이스를 찾기 위해 남은 시간을 들였다. 대회 전일 아무것도 않고 푹 쉬면서 안정을 취하고 싶은 맘 가득하지만 애들 학원 간 사이 본가에 올라가 이것 저것...