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8월 14일 말복 특집 식단 <✨특선메뉴 : 가마솥추어탕✨> 2024.08.14해당카페글 미리보기
차려드렸습니다. 육해공의 세가지 보신식재료로 만든 탕으로 이번 여름의 더위를 물리치셨어요~ 😁 <중식 메뉴 : ✨가마솥추어탕...생과일주스> <석식 메뉴 : 고등어조림, 감자채볶음, 오이볶음, 배추김치 / 김치국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리...
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☆ 말복, 이 만큼이라도 ~ 2024.08.14해당카페글 미리보기
탈출 - 김치 고구마, 곤약, 느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장, 미역 41. 빈혈 해소 - 파래 42. 뼈 튼튼 - 꽁치 43. 성장 촉진...신경통 완화 - 가지 50. 신부전증 - 대합 51. 신장병 - 오이, 밤 52. 심근경색 예방 - 호박 53. 심장병 예방 - 고등어...
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식초 2024.08.14해당카페글 미리보기
김치로 김치찌개를 할 때 찌개가 거의 다 끓었을 때 식초 1/2T를 넣는다. 신김치 맛을 내줘 맛있게 먹을 수 있다. 19. 요리하다 남은 햄과 소세지 : 잘라낸 자리에 식초를 묻히고 랩으로 싸두면 살균 효과도 있고, 맛도 그대로다. 20. 튀김을 할 때 : 튀김...
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뒤로받은 야체~~ 2024.08.13해당카페글 미리보기
움직였습니다 여름야채라 망가질까봐~~ 다 끝내고 나니 밤10시 10분 애라모르겠다 하고 침대에 벌렁누웠습니다 막썰어 오이 김치담고 송송썰어 소금에 살짝절여 무쳐두고 상추랑 깻잎 씻어 두었구요 깻잎김치 담았어요 열무절여서 김치로 변신 시키고 열무...
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🌱 🌱 2024년!! 여름 건강정보 총정리 2024.08.13해당카페글 미리보기
탈출 - 김치 고구마, 곤약, 느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장, 미역 * 빈혈 해소 - 파래 * 뼈 튼튼 - 꽁치 * 성장 촉진 - 갓...신경통 완화 - 가지 * 신부전증 - 대합 * 신장병 - 오이, 밤 * 심근경색 예방 - 호박 * 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣...
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유영숙 첫 번째 시집 [비가 오면 나를 씻는다] 2024.08.13해당카페글 미리보기
으로 변주된다. 신랑이랑 첫 데이트 후에도 늦은 저녁 열무김치로 밥을 비볐고 둘째 아이 임신해서도 시댁 어른들 눈치까지 비벼...못한 습성에 옥상 한편 오그라지고 뻣뻣한 상추 오이 따다가 여름 한낮 뙤약볕을 비비고 있다 - 「비빔밥」 부분 시적...
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내몸을 지키는100가지 건강비법 2024.08.13해당카페글 미리보기
탈출 - 김치+고구마, 곤약, 미역, 느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장 42. 빈혈 해소 - 파래 43. 뼈 툰튼 - 꽁치 44. 성장 촉진...신경통 완화 - 가지 51. 신부전증 - 대합 52. 신장병 - 오이, 밤 53. 심근경색 예방 - 호박 54. 심장병 예방 - 고등어...
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7월 26일~ 8월 1일 2024.08.13해당카페글 미리보기
여름 가정학습기간 중 점심식단 사진입니다 (8월 1일은 등원한 영아 없음) 7월 26일 기장밥, 안매운돈육김치찌개 순살동태전...7월 29일 기장밥, 두부된장국 훈제오리볶음, 오이나물, 김치...
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수박 2024.08.13해당카페글 미리보기
있어 여름철에 부족하기 쉬운 영양소를 공급해주는 최고의 과일이다. 수박에 대해서 재미 있는 이야기를 해볼까 한다. 원래 수박은 아프리카가 원산지로 유럽을 거쳐 중국으로 그리고 우리나라에 약 300년 전에 들어왔다. 날씨가 덥고 습한 아프리카에서는...
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노각 무침 2024.08.13해당카페글 미리보기
없다 주방 아줌마가 담아주는 김치를 먹어주기만 하면 되니까 물 먹은 수박은 6천 원 참외는 열개에 오천 원 오이는 3개에 천 원이다 얼갈이와 열무만 올랐다 농부들은 장마 지면 괴롭다 고생해 키운 농작물이 다 물러 버리니까 시장에서 상추 보기가...