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하루 세 잔 물처럼 마시는 건강 약차 2024.06.28해당카페글 미리보기
마신다. 갱년기 증상은 자율 신경의 균형이 깨지면서 발생하며 가장 흔한 것이 안면 홍조. 여기에 호흡, 순환, 배설, 체온 등에 변화가 생기면서 두통, 어깨 결림, 냉증, 가슴 두근 거림, 무력감, 기억력 감퇴, 피부 건조증, 요실금 등이 나타난다. 산수유...
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이땅의 약초효능 총정리 2024.06.28해당카페글 미리보기
꾸지뽕 **여성들의 여러 가지 질병에 좋은 약이다. 부인의 붕중혈결(崩中血結)을 다스리고 월경을 통하게 하며 어혈을 풀고 신장의 결석을 없앤다. 또한 근골을 튼튼하게 하고 혈액을 맑게 하는 작용이 있다. 그밖의 약재의 효능 죽절인삼(竹節人蔘)-거담...
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암세포 박멸하는 천연 항암제 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
호르몬이 지나치게 분비되는 것을 막아 암을 예방한다. 콩을 많이 먹으면 유방 조직의 밀도가 낮아져 가슴이 부드러워지며, 폐경기 여성의 갱년기 증상까지 줄여준다고 알려졌다. ◇ 식도암을 예방하는 '당근' 당근에 많이 들어 있는 베타카로틴은 암 발생...
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암세포 박멸하는 천연 항암제 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
호르몬이 지나치게 분비되는 것을 막아 암을 예방한다. 콩을 많이 먹으면 유방 조직의 밀도가 낮아져 가슴이 부드러워지며, 폐경기 여성의 갱년기 증상까지 줄여준다고 알려졌다. ◇ 식도암을 예방하는 '당근' 당근에 많이 들어 있는 베타카로틴은 암 발생...
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콩밥에 고등어·달걀 자주 먹었더니 근육·혈관에 변화가? 2024.06.26해당카페글 미리보기
닭가슴살보다 ‘콩밥+고등어’가 나을지도 모른다. 식물성 단백질과 동물성 단백질의 시너지 효과를 내는 것도 장점이다. 고등어 단백질은 몸에 흡수도 잘 된다. 고등어–무 조림에 양파, 대파 넣었더니… 지방–콜레스테롤 축적 억제 고등어조림에 무를...
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콩밥에 고등어·달걀 자주 먹었더니 근육·혈관에 변화가? 2024.06.26해당카페글 미리보기
닭가슴살보다 ‘콩밥+고등어’가 나을지도 모른다. 식물성 단백질과 동물성 단백질의 시너지 효과를 내는 것도 장점이다. 고등어 단백질은 몸에 흡수도 잘 된다. 고등어–무 조림에 양파, 대파 넣었더니… 지방–콜레스테롤 축적 억제 고등어조림에 무를...
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암세포 박멸하는 "천연 항암제" 10가지 2024.06.26해당카페글 미리보기
호르몬이 지나치게 분비되는 것을 막아 암을 예방한다. 콩을 많이 먹으면 유방 조직의 밀도가 낮아져 가슴이 부드러워지며, 폐경기 여성의 갱년기 증상까지 줄여준다고 알려졌다. ◇ 식도암을 예방하는 '당근' 당근에 많이 들어 있는 베타카로틴은 암 발생...
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신기하게 잘 맞는 색채 심리 테스트.jpg 2024.06.25해당카페글 미리보기
자각증세가 없어도 나중에 정말로 나빠진 예가 많으니 위장이 약해지지 않도록 주의해야 한다. 5. 비뇨기 불량 5 지금 화장실에 가고 싶지 않은가? 혹은 소변을 자주 본다든가 깊은 밤에 소변을 본다는 말을 들은 적은 없는지, 또 그런 것에 마음 쓴 적은...
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심장 이상, 알리는 11가지 증상 2024.06.25해당카페글 미리보기
현기증이 가슴 통증이나 호흡곤란증과 동반한다면 즉시 병원에 가야 한다. 이 증상은 심장이 혈액을 통해 산소를 올바르게 전달하지 않아 발생할 수 있다. 5. 목이나 턱 통증 목이나 턱 통증은 일반적으로 근육 문제, 감기, 축농증 등이 원인일 가능성이...
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💞여자에게 좋은 음식 8가지💞 2024.06.24해당카페글 미리보기
풍부하면 피부가 부드럽고 가슴이 커지며 여성스러워 지게 된다 또한 이소풀라본은 갱년기 이후 호르몬 불균형 으로 인한 증상들을 완화하는 역할을 하며 여성들이 많이 걸리는 5대 암중 하나인 유방암을 예방한다 3.키위 티없이 맑은 피부를 가지게 된다...