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천리마 김순홍의 훈련일지(22년 12월)--31일 2022.12.04해당카페글 미리보기
이번 여수 마라톤 대회는 많은 회원들이 참가할 것 같다. ****************************************************************************** 12월 10일 토요일( 12km, 37km) 10km 강 지속주, 2km조깅. 수요일 지속주 기록이 좋지 않아서 오늘은 조금...
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단양 잔도길과 도담삼봉 2022.11.27해당카페글 미리보기
전날까지 여수 여행을 다녀 오는 일정이 겹쳐 다소 여유롭게 29명만이 같이 할수 있었습니다.(10:00) ▲ 잔도 시작하자마자 보이는 커다란 말벌집이 눈길을 끄네요.. ▲ 남한강 강물위 20m위에 설치된 1120m의 단양 잔도길위로 스카이워크 전망대가...
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★ 2022년(壬寅年) 12월 전국 월간 일정표 ★ 2022.11.17해당카페글 미리보기
승기천파크골프장제3교수변공원캠퍼스타운역 ♣영순/08:10원동역/토곡산원리마을원동초등 8 목 ♣키위꽃/10시사당역4번출구밖/관악산청룡산숲길 ♣강물/10시우이역/용덕사육모정영봉하루재 ♣성실/14시온수역1호선7번출구밖/와룡산국기봉매봉산오류동역...
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천리마 김순홍의 훈련일지( 22년 11월)--29일 2022.11.01해당카페글 미리보기
1월 여수, 고성대회, 2월 동계 마라톤, 고구려대회, 그리고 3월에는 서울마라톤과 봄 농사라 할 수 있는 동아서울 국제 마라톤 대회에 참가를 한다. 그리고 4월에 벗꽃이 피면 춘천 호반마라톤대회와, 여의도 벗꽃 마라톤대회 를 달렸고, 5월에는 소아암...
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10월의 끝자락에서 2022.10.29해당카페글 미리보기
파크골프장으로 도착하니 11시 골프 치고 계시는 분이 이백여명이 넘을 듯 평일인데도 참 많이 왔다 승훈동생네는 한코스를 돌았단다 승훈동생은 친구들과 다시 돈다기에 우린 승훈동생 제수씨와 첫코스부타 우리 앞에 치고 나기시는 분이 말투가 다르다...
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📰2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣년 10월 26일 수요일 간추린 아침뉴스 📰 2022.10.26해당카페글 미리보기
탈북민 백골시신 발견에 "위기관리 시스템 재점검“ 37. 파크골프장 인기…춘천시·화천군 경기장 추가 조성 38. '민생추경안'도...후배 추행해 퇴교당한 전 육사 생도 항소심도 징역형 집행유예 42. 여수 한 병원서 무슨 일이…의사·약사가, 건물주 고소...
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2022. 7월의 흔적 2022.07.31해당카페글 미리보기
수성파크골프장 오래 전부터 대구가 덥다고 유명세가 나있기는 해도 지난 2020년부터 유별나게 더운 현상이 심한 듯하다. 에어컨디셔너를 켜고 무더위를 견디면서 살아야 하는 대프리카 시민이다. 금년 더위는 예년에 없었던 극한 가뭄 가운데서도 상당히...
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📢 여수 호반써밋 부적격세대 선착순 특별공급 !!! 2022.07.19해당카페글 미리보기
성공의 아이콘 호반건설 - 토지매입(등기이전) 100% 완료! ✅ 여수 조정지역해제! - 각종 세금 및 대출규제 대폭 완화 ✅ 랜드마크...1층 ~ 지상4층, 24개동, 376세대 - 단지내 헬스장,워터파크,캠핑장,골프장,도서관 등 초대박 커뮤니티 ✅ 34 / 47 평...
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📢 여수 호반써밋 부적격세대 선착순 특별공급 !!! 2022.07.19해당카페글 미리보기
성공의 아이콘 호반건설 - 토지매입(등기이전) 100% 완료! ✅ 여수 조정지역해제! - 각종 세금 및 대출규제 대폭 완화 ✅ 랜드마크...1층 ~ 지상4층, 24개동, 376세대 - 단지내 헬스장,워터파크,캠핑장,골프장,도서관 등 초대박 커뮤니티 ✅ 34 / 47 평...
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호남정맥 17- 주월산 구간 : 정맥에서 보기 힘든 바다.. 득량만이 품은 오봉산과 친구하며 걷다. 2022.07.17해당카페글 미리보기
반도와 여수반도 등을 일으키면서 다도해의 지리적 배경이 되어주고 북으로는 지리산을 마중하기 위해 걷다 보면 통명지맥부터 시작된 보성강 구역을 지나 잠시 헤어졌던 섬진강을 만나 민족의 영산 지리산과 손을 잡고 마지막 생을 다하기 위해 섬진강과...