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꼭 알아야 할 얼음을 이용한 자가치료법 2015.03.27해당카페글 미리보기
사용법 병원에서 하는 전문적인 치료와 집에서 하는 자가치료는 다르기 때문에 최대한 안전하게 하지 못하면 아예 하지 않는 것...시간을 두고 반복하는 것은 가능합니다. 관절염이나 염좌, 점액낭염에 사용한다면 하루에 3번 정도도 충분하고 봉와직염...
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혈관(血管)이 깨끗해야 하는 이유 / 허리아픈 병에 대하여 / 여름 운동, 아침보다 저녁이 낫다 2015.03.18해당카페글 미리보기
근력을 키우는 운동을 해야 한다.”고 당부한다. ♣ 똑똑한 허리 디스크 수술 접근법♣ 허리 디스크는 수술이 꼭 필요한 질환이 아니다. 전문 박사는 “수술이 필요한 디스크 환자는 10명 중 2명 정도에 지나지 않는다.”며 “4~6주 정도의 보존치료 결과...
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당신의 허리가 아픈 4가지 이유를 알려 드릴께요! 2015.03.10해당카페글 미리보기
요추 염좌는 요통의 가장 흔한 원인이다. 근육이 뭉치고 담이 들었다고 표현되는 근근막 통증 증후군도 잘못된 자세로 오래 일하거나, 수면자세가 나쁠 때 유발되는데, 요통과 함께 다른 부위로 연관통이 있는 것이 특징이다. 청양 혜민당한의원 장채환...
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병이되는 사소한 생활습관 2015.02.20해당카페글 미리보기
경추부 염좌는 목 주위 통증을 유발하고, 심하면 구토나 두통, 시력장애 등으로 이어진다. 8. 손가락ㆍ목관절꺾기 ≫ 관절변형 남성 중에는 손가락이나 목 관절이 찌뿌드드할 때 ‘뚝’ 소리가 나게 관절을 꺾는 사람이 있다. 관절을 구부리면 관절 사이가...
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허리, 골반통증 프롤로테라피로 간편하게 치료해요! # 상도동 인대강화주사 2015.02.16해당카페글 미리보기
병을 키우는 경우가 많아요. 그래서 오늘은 허리통증에 간편하게 대처할 수 있는 수술법이 있는지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 허리통증은 보통 무거운 것을 들거나 나쁜 자세등으로 인해 척추나 골반이 틀어지고, 관절손상을 가져오기 쉬운 질환...
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병이되는 사소한 생활습관 2015.02.13해당카페글 미리보기
경추부 염좌는 목 주위 통증을 유발하고, 심하면 구토나 두통, 시력장애 등으로 이어진다. 8. 손가락ㆍ목관절꺾기 ≫ 관절변형 남성 중에는 손가락이나 목 관절이 찌뿌드드할 때 ‘뚝’ 소리가 나게 관절을 꺾는 사람이 있다. 관절을 구부리면 관절 사이가...
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사상체질과 건강하게 겨울나기 2014.12.27해당카페글 미리보기
양기를 키우는 음식이나 보약을 먹는 것도 좋지만, 자신의 체질에 맞는 운동으로 체력을 단련하는 것이 양기를 키우는데 더 좋은 것이다. 평소 기관지가 약하거나 천식이 있는 사람은 가벼운 감기에도 증상이 심하고 오래간다. 그래서 감기에 잘 걸리지...
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사상체질과 건강하게 겨울나기 2014.12.18해당카페글 미리보기
양기를 키우는 음식이나 보약을 먹는 것도 좋지만, 자신의 체질에 맞는 운동으로 체력을 단련하는 것이 양기를 키우는데 더 좋은 것이다. 평소 기관지가 약하거나 천식이 있는 사람은 가벼운 감기에도 증상이 심하고 오래간다. 그래서 감기에 잘 걸리지...
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다육관리 2014.11.20해당카페글 미리보기
있습니다....^^* 키우는 곳의 온도가 영상10도 이하이면 물주기 멈춰야 합니다.!! 겨울이 성장기인 다육식물은 날씨가 좋은날 한달에 한번 물을 주세요.......^^* 특별히 관리가 필요한 다육식물 물을 자주 주어야 하는 다육식물......소송록. 물을 자주...
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제 417호 1986년 8월 1일 발행 2014.09.16해당카페글 미리보기
건강법·건강식은 이 상태의 개선으로부터 만들어져, 후에 의학이 추인(追認)한 것이 많습니다. 카본에도 번수가 있듯이 만인 공통·동일 품종이라고 할 수 없습니다. 어떻게 되든 반드시 다품목이 됩니다. 이번 건강식품 기준도 그 시도의 하나로 볼 수...