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건강한 물 마시는 법 2024.06.26해당카페글 미리보기
후 유산균이 풍부한 요구르트를 먹으면 소화도 잘 되고 위와 장에도 좋다. 밥 먹은 후 바로 먹는 것이 좋다. 식사 30분 후에 물을 마셔 소화과정에 필요한 수분이 부족하지 않도록 한다. 04. 오전 일과 중 사무실에 앉아 일을 하다 지치거나 피곤할 때 물...
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물 마시는 법 2024.06.26해당카페글 미리보기
후 유산균이 풍부한 요구르트를 먹으면 소화도 잘 되고 위와 장에도 좋다. 밥 먹은 후 바로 먹는 것이 좋다. 식사 30분 후에 물을 마셔 소화과정에 필요한 수분이 부족하지 않도록 한다. 04. 오전 일과 중 사무실에 앉아 일을 하다 지치거나 피곤할 때 물...
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물 마시는 법 2024.06.26해당카페글 미리보기
후 유산균이 풍부한 요구르트를 먹으면 소화도 잘 되고 위와 장에도 좋다. 밥 먹은 후 바로 먹는 것이 좋다. 식사 30분 후에 물을 마셔 소화과정에 필요한 수분이 부족하지 않도록 한다. 04. 오전 일과 중 사무실에 앉아 일을 하다 지치거나 피곤할 때 물...
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무주 덕유대 캬라반 1박 2일 2024.06.26해당카페글 미리보기
한 판을 벌렸다.ㅎ '따숩' 커피숍에서 각자 취향대로 차와 음료를 마시면서 다음 만날 장소와 날짜를 여수로 정하면서 헤어졌다. 큰언니가 직접 기르신 양파 한 보따리, 루씨언니가 챙겨준 유산균 영양제, 에스텔 언니가 사 온 네 가지 컬러 지실...
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🌰청국장의 기적같은 효능 14가지 🌰 2024.06.24해당카페글 미리보기
🌰청국장의 기적같은 효능 14가지 🌰 1. 소화를 촉진한다. 1g의 청국장에는 10억마리 이상의 균이 들어있는데 이는 유산균 음료의 100배에 달한다. 이 균은 위와 장에서 소화와 흡수를 돕고 변비와 설사를 예방한다. 청국장 속의 유익한 균이 정장작용을 해...
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🌰청국장의 기적같은 효능 14가지 🌰 2024.06.24해당카페글 미리보기
🌰청국장의 기적같은 효능 14가지 🌰 1. 소화를 촉진한다. 1g의 청국장에는 10억마리 이상의 균이 들어있는데 이는 유산균 음료의 100배에 달한다. 이 균은 위와 장에서 소화와 흡수를 돕고 변비와 설사를 예방한다. 청국장 속의 유익한 균이 정장작용을 해...
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700억 개의 유산균을 소유한 막걸리의 효능 2024.06.24해당카페글 미리보기
정보를 알려드리겠습니다. <막걸리 효능> 1. 활발한 대장운동 막걸리에는 알코올도 있지만, 단백질과 탄수화물, 지방은 물론 유산균과 식이섬유소, 비타민 B, C 등 유효한 영양분들이 함유되어 있습니다. 특히 다른 식이음료들과 비교해 1000배 이상의...
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▶ 생활의지혜신통한 생활의 지혜 77 가지-23 2024.06.21해당카페글 미리보기
철의 음료를 만드는 데 그 이용도가 높으나 최근에는 농약 오염 등으로 인하여 먹는 것으로 활용하기는 어려운 실정이다. 귤껍질을 가는 망사 같은 데 담아서 목욕탕 물을 데울 때 물 위에다 띄우면 그 향기로 해서 기분이 상쾌해질 뿐만 아니라 이 물로...
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▶ 생활의지혜신통한 생활의 지혜 77 가지-23 2024.06.21해당카페글 미리보기
철의 음료를 만드는 데 그 이용도가 높으나 최근에는 농약 오염 등으로 인하여 먹는 것으로 활용하기는 어려운 실정이다. 귤껍질을 가는 망사 같은 데 담아서 목욕탕 물을 데울 때 물 위에다 띄우면 그 향기로 해서 기분이 상쾌해질 뿐만 아니라 이 물로...