카페검색 본문
카페글 본문
-
위암에 좋은 음식 2023.10.27해당카페글 미리보기
음식 : 젓갈류, 장아찌, 알코올, 담배, 카페인음료(홍차, 커피 등), 소금에 절인 생선, 자극적인 향신료 -튀김류, 기름진 음식...음식(튀김을 할 때는 포도씨유 사용) ■ 위암환자에게 추천해 드리는 운동방법 가벼운 운동은 회복에 도움이 됩니다. 처음...
-
흥미돋는 <말레이시아> 여행 정보 총망라 편.txt (긴데 술술읽힘) 2023.10.21해당카페글 미리보기
품목인 커피류, 히말라야 제품, 카야잼 , 미고렝 등등은 주변에 큰 할인마트가 있다면 거기서사는게 가장 저렴하고 만약 불가피...사도 크게 비싸지않기때메 시간없으면 편의점을 추천한다. 그럴일은 극소수이겠지만 만약 본인이 말레이시아 있는동안 직접...
-
名醫 11人이 말하는 성인병· 제 1장 당뇨병 2023.10.13해당카페글 미리보기
가거나 친구들과 골프를 즐긴다. 등산과 골프는 많이 걸을 수 있어 적극 추천한다. 반신욕이나 사우나는 스트레스를 해결할 수 있는 좋은 방법 중 하나다. 아침식사는 일정한 시간에 거르지 않고 먹는다. 인스턴트 음식은 먹지 말고, 짜거나 매운 자극적인...
-
위암에 좋은 음식 2023.10.08해당카페글 미리보기
음식 : 젓갈류, 장아찌, 알코올, 담배, 카페인음료(홍차, 커피 등), 소금에 절인 생선, 자극적인 향신료 -튀김류, 기름진 음식...음식(튀김을 할 때는 포도씨유 사용) ■ 위암환자에게 추천해 드리는 운동방법 가벼운 운동은 회복에 도움이 됩니다. 처음...
-
위암에 좋은 음식 2023.10.06해당카페글 미리보기
음식 : 젓갈류, 장아찌, 알코올, 담배, 카페인음료(홍차, 커피 등), 소금에 절인 생선, 자극적인 향신료 -튀김류, 기름진 음식...음식(튀김을 할 때는 포도씨유 사용) ■ 위암환자에게 추천해 드리는 운동방법 가벼운 운동은 회복에 도움이 됩니다. 처음...
-
백세시대 건강 지킴 운동 실천의 길 2023.09.28해당카페글 미리보기
등 인스턴트식품을 주로 피함. 쑥물을 5년간 먹음. 70세 이후 병원에 너무 자주 갔음. 2021년 전립선 암 수술을 하고 몸의 쳐진 현상이 증가되며, 의료계의 경험과 충격적인 후회. 또 아침이 더 힘들다. 하지만 내 몸의 척추협착증 등으로 몸의 시달림은...
-
돈안드는 나만의 건강법 2023.09.20해당카페글 미리보기
먹는커피 해먹는거 생각보다 쉬워요 3.식후30분산책 꼭하기 소화도잘되고 살도빠지고 무엇보다 꿀잠자요 4.홈트 수영 요가 헬스...돈도엄청비싸요 다 정리하고 유트브로 홈트해요(심으뜸추천해요) 준비운동 유산소 무산소요 너무 하드하면 스트레스받아...
-
[도서정보] 커피가 묻고 역사가 답하다 / 이길상 / 역사비평사 2023.09.12해당카페글 미리보기
탄생시킨 인스턴트커피 전성시대 ┃ 커피나무, 아프리카 평화의 식물로 재탄생 ┃ 신속함의 매력, 커피자판기의 등장 14 커피 제2의 물결, 스페셜티 커피가 일으킨 파문 292 커피 상식에 도전, 스타벅스의 등장 ┃ 커피를 갈아 황금을, 스타벅스의 신화...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기