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철인/도로용 룩 596 짚 404 판매합니다. 2018.10.12해당카페글 미리보기
신장 173-182 정도 잘 맞습니다. 3T 카본 핸들바와 유바, 산마르코 티탄레일 안장과 부품을 슬렘 레드 쉬프트와 앞,뒷변속기...짚 404 클린쳐 700 CC 이며 ZEDTECH 세라믹 베어링 입니다. 자전거 상태는 사진에서 보는바와 같이 아주 양호합니다. 판매...
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2018 아이언맨 여행 2018.09.13해당카페글 미리보기
있는데 유바가 흔들린다. ㅠ.ㅠ 얘야 조금만 버텨줘라 제발 주문을 외워본다. 그런데 번뜩 효곡저수지 꼭대기 턴 지점에 매케닉 서비스가 생각난다. 거기까지만 조심히 가자 무사히 저수지 도착 육각렌치 빌려서 꽉 조이고 다시 출발 그렇게 열심히...
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2018년 구례 아이언맨 대회 후기 2018.09.11해당카페글 미리보기
2) 자전거 (6시간 16분 32초) 석현이에게 물기 때문에 잘 입지 못하는 라이딩복 잡아주기를 부탁 하면서 서로 파이팅!! 전체 훈련량은 부족 하지만 그래도 올 겨울 스퀘어 실내 훈련으로 내심 5시간 50분대를 목표로 라이딩 출발~~!! 잘 나간다~!! 계획...
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동해안 경북구간 자전거길 종주 2018.09.11해당카페글 미리보기
부터 시작한 국토종주 인증 수첩에는 없는 경북구간 추록을 받으러 정서진에 다녀 오는 수고 조차도 즐겁기만 했다. 자전거는 아무래도 유바가 달린 대회용 TT차 보다는 버스에 싣고 내리기 편한 가벼운 로드를 선택 했고,여행용 가방은 방수가 잘 되는...
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9월 3일 일 ~ 9월 9일 토 운동일지 2018.09.04해당카페글 미리보기
안장높이를 맞추려 장비도 준비하였다. 중간중간에 세워서 조금씩 맞추니 더이상 내려가지는 않고 어느정도 맞는것 같다. 그래도 유바가 아직 불편하다. 짧고 뭔가 힘이 안들어간다. 지난 자전거에 익숙해서 그런듯하다. 아직 날도 뜨겁고 해서인지 새차가...
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첫 철인대회 / 송도코리아맨 후기 2018.09.03해당카페글 미리보기
병져누워 대회 출전을 못했습니다. 그때 미추홀을 왔었으면 도움이 됐었을 텐데 하는 아쉬움이 생깁니다. 아직 자전거 미숙아라 한손떼기도 못하고 (유바가 있지만 왜 잡지를 못하니), 댄싱도 못하고 (방지턱 죽음), 클릿슈즈도 못신었습니다 (폼이 안난다...
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2018년 8월 19일 속초 ASTC Triathlon Asian Cup 대회 후기------- by 조봉우 철인님 2018.08.31해당카페글 미리보기
싸이클 40km (1시간2분) 바꿈터에서 정신없이 자전거 끌고 출발선에가니 헬멧을 바꿈터에 나두고 뛰어와서 다시 돌아가서 헬멧...더불어 방지턱 넘을때도 속도붙은 상태로 넘으니 유바쪽에 끼워둔 물통이 날아가버려서 경기초반이라 다시 돌아가서 물통...
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8월 26 일 ~ 9월 2일 토 운동일지 2018.08.28해당카페글 미리보기
안장높이를 맞추려 장비도 준비하였다. 중간중간에 세워서 조금씩 맞추니 더이상 내려가지는 않고 어느정도 맞는것 같다. 그래도 유바가 아직 불편하다. 짧고 뭔가 힘이 안들어간다. 지난 자전거에 익숙해서 그런듯하다. 아직 날도 뜨겁고 해서인지 새차가...
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8월 19일 일 ~ 8월 25일 토 운동일지 2018.08.20해당카페글 미리보기
안장높이를 맞추려 장비도 준비하였다. 중간중간에 세워서 조금씩 맞추니 더이상 내려가지는 않고 어느정도 맞는것 같다. 그래도 유바가 아직 불편하다. 짧고 뭔가 힘이 안들어간다. 지난 자전거에 익숙해서 그런듯하다. 아직 날도 뜨겁고 해서인지 새차가...
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8월 12일 일 ~ 8월 18일 토 운동일지 2018.08.13해당카페글 미리보기
안장높이를 맞추려 장비도 준비하였다. 중간중간에 세워서 조금씩 맞추니 더이상 내려가지는 않고 어느정도 맞는것 같다. 그래도 유바가 아직 불편하다. 짧고 뭔가 힘이 안들어간다. 지난 자전거에 익숙해서 그런듯하다. 아직 날도 뜨겁고 해서인지 새차가...