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우리 / 마음에 복이 있어야 복이 옵니다 - 건강하게 오래 살 수 있도록 도와주는 생활 습관 / 운동의 효과, 심리적 이득 2024.06.02해당카페글 미리보기
생활습관 10가지를 알아보았다. 1. 긍정적인 생각 갖기 건강을 나쁘게 만드는 것은 바로 스트레스이다. 불안한 마음 또는 화가 많을수록 수명은 점점 줄어든다. 신경성 관련 질병이 많은 것처럼 그만큼 스트레스는 건강의 적이다. 그러므로 항상 긍정적...
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전혀 모를 수 없는 것 같은데~ 2024.06.02해당카페글 미리보기
열등감에는 낮은 자존감과 분노감 등이 바탕에 있고 시기질투는 자신을 과대평가하는 등으로 자신에 대한 우월감 같은 것이 있을...증강으로 작은 것에도 미움 등을 폭발시키려고 들 것 같습니다만 역시도 사람마다 다르겠죠. 즉 대략은 알겠는데 잘...
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주일예배대표기도문모음(두치원) 2024.06.01해당카페글 미리보기
나라 사람들이 가꾸어 놓은 환경이 순식간에 폭우, 태풍에 의해 나라 곳곳을 더욱 삶을 연약하고 어렵게 만들고 있습니다. 주님 전국을 강타한 한파와 추위로 많은 분들이 큰 피해를 보고 있습니다. 추위를 어렵게 보내는 우리 이웃들의 여러 가정들이...
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행복한 노후를 위한 7가지 방법 2024.06.01해당카페글 미리보기
문제는 낮은 차원(次元)의 이야기라고 말한다. 이런 것일수록 단순하고 명쾌한 자기만의 룰을 만들어 지켜나가는 것이 필요하다고 강조한다. 분수껏 즐길 수 있는 취미를 찾아 그 안에 나를 가두는 규모를 지키는 것이 중요하다. 따라서 돈이 없다면, 여행...
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NVC_6월 1일(토) 1장. Giving from the Heart(마음으로 주기) 2024.06.01해당카페글 미리보기
된다. 습관적이고, 자동적인 반응 대신에 우리의 단어 선택들은 의식적인 답변들이다. 그들은 굳게 기초해 있다. 우리가 인지...표현할 수 있도록 정직하고 간결하게. 동시에 다른 사람들에게 존중과 공감적 주의를 표하면서 어떠한 주고받음에서도 우리...
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[부모의 방임 그리고 사회성] 불행, 방임, 우울, 상호작용, 대치동, 한국아동청소년심리상담센터 2024.05.31해당카페글 미리보기
우울이나 낮은 자아존중감 등의 정서 문제를 야기할 수 있고 적개심과 분노 등으로 인한 문제행동이 발생하는 원인으로 작용할...자살사고․자살시도의 문제와 관련성이 있다보니 한 사람의 인생을 좌우하는 심각한 문제라고 할 수 있습니다. 이처럼 부모...
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거절당하지 않는 힘 –이현우 2024.05.29해당카페글 미리보기
좋은 습관이라면 어떤 것이라도 상관없다. 7. 이야기로 들려주어야 마음이 움직인다 “한 명의 죽음은 비극이지만 100만 명의...비극적 드라마와 100만 명의 죽음에 대한 통계 수치 중 사람들에게 더 큰 영향을 미치는 것은 어느 쪽일까? 스토리텔링의...
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행복한 노후를 위한 7가지 방법 2024.05.27해당카페글 미리보기
문제는 낮은 차원(次元)의 이야기라고 말한다. 이런 것일수록 단순하고 명쾌한 자기만의 룰을 만들어 지켜나가는 것이 필요하다고 강조한다. 분수껏 즐길 수 있는 취미를 찾아 그 안에 나를 가두는 규모를 지키는 것이 중요하다. 따라서 돈이 없다면, 여행...
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가정을 위한 가장 좋은 길 (김다위 목사) 2024.05.24해당카페글 미리보기
행동을 한다는 겁니다. 그래서 성인 아이는 정서적으로 낮은 자존감을 갖고 있습니다. 우울증을 자주 경험하며 강한 분노와 함께...완벽주의자 성향을 갖거나 반대로 미루는 습관을 가진 게으른 사람이 되기도 합니다. 사회적인 관계 형성에 어려움을 겪기...
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3자녀 모두 ADHD 아이 부모입니다. 2024.05.23해당카페글 미리보기
새사람이 되지는 않는다고합니다. 단 잠이줄고 낮에는 약의힘으로각성상태가 유지됨으로 여러가지를 할수가있게되는거죠 대학생 큰애는 목표의식이 낮은탓인지 환타스틱한 인생변화보다는 낮잠줄고 집중력이 향상되는정도 둘쨰는 하위권이지만 수의사라는...