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- 가다랑어 Tuna, Skipjack 2023.09.18해당카페글 미리보기
5 먹이와 요리법 - 먹이; 주로 밤에 수면에서 전갱이, 정어리, 멸치 등 작은 생선과 오징어, 작은 갑각류 등 사냥 - 낮에는 심해...국물용이나 건조하여 만든 가쓰오부시로 인기 - 회로, 말리거나 훈제, 구이, 튀김, 통조림 등 다양하게 섭취 In the...
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[생활정보] 치매 예방에 좋은 음식 (글쓴이: etcLab) 2023.09.18해당카페글 미리보기
삼치,정어리,참치,전갱이 등이 있다. ◇ 카레=카레의 노란색은 강황에 들어있는 쿠르쿠민이라는 색소 때문. 쿠르쿠민은 산화를 방지하고 염증을 감소시켜 치매 진행을 지연시킨다. 때문에 인도 일부 지역에서는 65세이상의 치매 발병률이 1%에 불과하다는...
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후쿠시마 오염수가 무서운 이유 2023.08.25해당카페글 미리보기
결국 정어리 연어 명태 문어 오징어 같은 비교적 큰 해양생물 체내에는 어마어마한 양의 방사성 세슘 등이 그 생물이 죽을 때까지 평생 농축되고, 또 그걸 우리 아이들이 먹으면 백혈병, 갑상샘암 등의 각종 암, 내분비질환, 생식기능 저하가 오게 된다...
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장 청소에 좋은 음식들 2023.08.21해당카페글 미리보기
고지방-구이 고기 위주의 식습관이 고착화되면서 채소 나물에 길들여졌던 장이 병들고 있다. ◆ 대장 게실증-게실염도 증가세… 예전의 식습관으로 돌아갸야 고지방 식사가 늘면서 대장에 생기는 게실 질환이 늘고 있다. 대장, 소장 등의 장의 벽이 늘어나...
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전투식량 이야기 (퍼온글) 2023.08.16해당카페글 미리보기
절인 정어리 1캔, 피클 1캔, 옥수수 1캔, 올리브나 땅콩 1캔, 음료가루, 플라스틱 스푼 및 통조림 따개, 사탕 1봉지, 미니 접시로 구성되어 있다. 전투식량을 취식 중인 이스라엘 여군. <출처: Public Domain/Israel Defense Forces Spokeperson's Unit...
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먹으면 약이 되는 음식/동의보감 2023.08.14해당카페글 미리보기
병어구이, 미역 양파초무침, 열무김치, 요구르트 점심:두부 된장국, 한우갈비찜, 모듬야채쌈, 깍두기,우유 저녁:모듬버섯찌개, 잔새우볶음, 비름나물, 총각김치,자두. ▲6일 아침:고비나물 된장국, 소고기 피망채볶음, 깻잎조림,오이소박이, 요구르트 점심...
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내만 갈치 소식 2023.08.14해당카페글 미리보기
구입하여 정어리 위에 뿌려서 쫀쫀했나? 암튼 생미끼 처음으로 사용하는 여수어부님은 많이 배웠네요. 일요일은 땡자땡자하면서 장,채비 정리하고 채비 뒤졌는데 이런거를 찾았습니다. 와이어없이 사용하는 텐야 채비입니다. 여수어부님이 눈깔까지 수술...
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빈혈증상 및 치료 2023.08.12해당카페글 미리보기
기타 빈혈 치유에 도움이 되는 식품(영양소) * *비타민B1(저항력을 높여줌)을 많이 함유한 식품 돼지고기 살코기(등심),장어구이,참돔,땅콩,현미밥,방어,메밀 등 *EPA(혈행을 좋게해줌)를 많이 함유한 식품 새끼방어,참치,정어리,고등어,참돔,꽁치,다랑어...
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빈혈증상 및 치료 2023.08.12해당카페글 미리보기
기타 빈혈 치유에 도움이 되는 식품(영양소) * *비타민B1(저항력을 높여줌)을 많이 함유한 식품 돼지고기 살코기(등심),장어구이,참돔,땅콩,현미밥,방어,메밀 등 *EPA(혈행을 좋게해줌)를 많이 함유한 식품 새끼방어,참치,정어리,고등어,참돔,꽁치,다랑어...
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연남동...리스본 캔어리 2023.08.09해당카페글 미리보기
초이스 ~ 아이고 2뻐라 정어리 ♡♡♡ 요렇게 크래커에 정어리, 치즈, 아몬드 올려서 먹는게 기본 ~~~ 살짝 변형을 줘서 구이김에 정어리 올려 생와사비 올려 먹으면 밥 생각도 나는게 이거이거...위험한 밥안주 ~~~ # 날이 더우니 # 화이트 와인만...