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무릎 통증 1분 만에 잡는 초간단 * 테이핑 요법* 2020.04.10해당카페글 미리보기
느낌이 들 때까지 올리기) 주의사항 ▼ 허벅지는 고정한 채 종아리만 올렸다 내려줍니다 영상으로 보기 ▼ 출처 주현미 모창...그녀의 젊은 무릎 관절 비결 [햄스트링 강화 운동] 테이핑 요법과 간단한 운동으로! 무릎 통증 건강하게 관리하세요 channelA
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⚽️종아리 통증잡는 테이핑하는방법 🤗 2020.03.17해당카페글 미리보기
많이 있어요 오셔서 정보 얻어가세요 👉기선생tv *구독*좋아요 꼭 부탁드려요 🤗😊😁��🇷 건강(재활운동/부상예방/자세교정/테이핑/몸만들기/다이어트 . 등 ..)다양한 건강콘텐츠 제공 일상공유 / 소통 전 솔병원 스포츠재활팀 팀장 전 대한체육회 국가대표팀...
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동교정 센터 LOGIC FITNESS **** 2020.03.14해당카페글 미리보기
승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현, 물리치료 보조사 트레이너) * 크로스핏 그룹트레이닝 (한인업체 최초 국제공인 강사) * 재활운동, 통증케어운동, 도수치료운동 (재활병원 출신 트레이너) *체지방감량/근육량 증가...
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👏👏👏$1000 상금을 건 팀 바디챌린지 인원 모집합니다 (최소 6팀)👏👏👏 2020.03.11해당카페글 미리보기
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근막 통증 증후군(myofascial pain syndrome)이란? 2020.03.10해당카페글 미리보기
뒤쪽, 종아리 등의 근육 한가운데 통증유발점(trigger point)을 누르면 통증이 더 심해진다. 통증을 그대로 내버려 둘 경우 질환이 일어난 부위뿐만 아니라 다른 부위까지 신경을 타고 전달되어 연관통을 일으킨다. 근막통증증후군이 만성이 되면 섬유근통...
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🔥체지방 태우고🔥아픈데고치고😀몸만들자💪 #로직피트니스에서 2020.03.10해당카페글 미리보기
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프로 김혜림 재활타이핑 레포트 2020.03.06해당카페글 미리보기
있다. 테이핑의 주의사항 1. 통증이 있는 근육의 시작부위와 끝부위를 정확하게 찾아서 붙혀야 한다. 2. 붙히고자 하는 근육을 최대한 늘린 상태에서 테이프는 늘리지 않고 길이를 재서 근육에 붙혀준다. 3. 피부가 약한사람은 하루정도 붙혀보고 빨갛게...
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🔥인생의 터닝포인트 로직피트니스에서 만들어드립니다🔥 2020.03.04해당카페글 미리보기
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🔥체지방 태우고🔥아픈데고치고😀몸만들자💪 #로직피트니스에서 2020.03.03해당카페글 미리보기
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경기용 테이핑양말 2족+슬리브 한세트 2020.03.02해당카페글 미리보기
기존 제품보다 올라간 섬유 비율로 테이핑 조직감 탄탄 ⭐ 아킬레스와 발바닥, 발등의 통증 감소 ⭐ 많은 세탁 횟수에도 늘어남...칼라감! #J-sprit슬리브 정가 : 45,000원(좌우 한세트) 🏸✔ 종아리뒷부분을 잡아주는 부분 강화! 🎈 주문 사이즈 ●1번M (29...