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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.01.08해당카페글 미리보기
해결이 되질 않아 고생을 하시던 중 요통으로 인하여 걸음을 걷기 조차 힘들어 졌을 때 갑자기 제가 생각이 나시더라 하시면서...43세 여성분이 허리 디스크, 척추 협착증 및 측만증, 목 통증, 좌골신경통, 몸이 한쪽 방향으로 돌아가고 계단을 제대로...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.01.02해당카페글 미리보기
해결이 되질 않아 고생을 하시던 중 요통으로 인하여 걸음을 걷기 조차 힘들어 졌을 때 갑자기 제가 생각이 나시더라 하시면서...43세 여성분이 허리 디스크, 척추 협착증 및 측만증, 목 통증, 좌골신경통, 몸이 한쪽 방향으로 돌아가고 계단을 제대로...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.12.26해당카페글 미리보기
해결이 되질 않아 고생을 하시던 중 요통으로 인하여 걸음을 걷기 조차 힘들어 졌을 때 갑자기 제가 생각이 나시더라 하시면서...43세 여성분이 허리 디스크, 척추 협착증 및 측만증, 목 통증, 좌골신경통, 몸이 한쪽 방향으로 돌아가고 계단을 제대로...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.12.18해당카페글 미리보기
해결이 되질 않아 고생을 하시던 중 요통으로 인하여 걸음을 걷기 조차 힘들어 졌을 때 갑자기 제가 생각이 나시더라 하시면서...43세 여성분이 허리 디스크, 척추 협착증 및 측만증, 목 통증, 좌골신경통, 몸이 한쪽 방향으로 돌아가고 계단을 제대로...
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각종 질환 자가 운동 치료법 2022.12.18해당카페글 미리보기
당겨 걷기 어려움으로 처음 하는 사람은 식전 20회 정도하고 점심 저녁식사 전에 100회 정도 한다 -허리 굽힐 때 펌프질을 자동적으로 하게 하므로 머리와 몸에 있는 요산을 빼줘 머리가 맑아 진다 2 발 뒤꿈치 들기 운동 -하루 100회 이상 실시한다...
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각종 질환 자가 운동 치료법 2022.12.18해당카페글 미리보기
당겨 걷기 어려움으로 처음 하는 사람은 식전 20회 정도하고 점심 저녁식사 전에 100회 정도 한다 -허리 굽힐 때 펌프질을 자동적으로 하게 하므로 머리와 몸에 있는 요산을 빼줘 머리가 맑아 진다 2 발 뒤꿈치 들기 운동 -하루 100회 이상 실시한다...
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👣 걷기 운동의 효과 !🚶 2022.12.12해당카페글 미리보기
형태는 걷기에 부적합하다. 👠시선은 자연스럽게ㄱ 정면을 보고 어깨와 엉덩이는 수평을 유지하면서 팔의 힘을 빼고 걷는 자세가...어디가 아플지 알 수 있다 22 🦶 66 👡이젠피트수제오소틱 원리👟 - https://m.cafe.daum.net/ifafeet/qT5P/123 👣 좌골신경통...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.12.11해당카페글 미리보기
해결이 되질 않아 고생을 하시던 중 요통으로 인하여 걸음을 걷기 조차 힘들어 졌을 때 갑자기 제가 생각이 나시더라 하시면서...43세 여성분이 허리 디스크, 척추 협착증 및 측만증, 목 통증, 좌골신경통, 몸이 한쪽 방향으로 돌아가고 계단을 제대로...
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우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다 2022.12.09해당카페글 미리보기
위해 걷기나 수영 등을 해왔다면, 이제 약간의 웨이트 트레이닝을 고려할 만 하다. 그러면 체격이 더욱 단단해지며, 혈압과 콜레스테롤 조절에도 도움이 된다. 50대·뼈 여성이 폐경이 되면 호르몬 변화로, 나이들면서 정상적으로 이뤄지는 골 손실이 더욱...
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내가 섬기는 교회. 지체장애형제도 치유해주시는 성령님의 강력한 치유하심을 보며 [사랑의 교회 복음전도치유집회 둘째날] 2022.12.07해당카페글 미리보기
있어서 걷기도 힘들고 얼굴도 틀어져서 말도 어눌한 지체장애 형제다. 속으로 치유 하심을 사모하고 기대하며 주님의 치유하심에 집충할 때 성령님의 능력이 강하게 나타나셨다. 드디어 형제의 다리에 힘이 생기고 얼굴이 정상으로 돌아왔다. 성령께서...