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난곡FC 관악구 조기축구 회원모집 일요일 홈구장 고정팀 (29부터 지원 가능) 2022.11.11해당카페글 미리보기
경기 용품들을 세팅하고 개인별로 준비운동 등을 합니다. 운동은 보통 25분 한 쿼터 쉬는 시간 5분으로 최대 8쿼터 진행됩니다. (오전 7시 시작시 최대 10쿼터 가능) 팀은 두 팀으로 나누며 보통 20대, 30대 인원으로 한 팀(주니어팀) 구성되고 위에...
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2023사재산겨울캠프 참가모집 안내 2022.11.11해당카페글 미리보기
개인용품(화장품등) ※ 의류, 속옷, 수건 등에 (꼭 이름을 표시해 주세요 ~~) ※ 캠프입소전, 코로나(자가키트)검사 “꼭” 하셔야 합니다 캠프일정표 일차 1일차 2일차 3일차 4일차 5일차 아침 -입소(오후3시) -생활관소개 -안전교육 -짐정리 시골밥상...
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난곡FC 관악구 조기축구 회원모집 일요일 홈구장 고정팀 (29부터 지원 가능) 2022.11.11해당카페글 미리보기
경기 용품들을 세팅하고 개인별로 준비운동 등을 합니다. 운동은 보통 25분 한 쿼터 쉬는 시간 5분으로 최대 8쿼터 진행됩니다. (오전 7시 시작시 최대 10쿼터 가능) 팀은 두 팀으로 나누며 보통 20대, 30대 인원으로 한 팀(주니어팀) 구성되고 위에...
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난곡FC 관악구 조기축구 회원모집 일요일 홈구장 고정팀 (29부터 지원 가능) 2022.11.09해당카페글 미리보기
경기 용품들을 세팅하고 개인별로 준비운동 등을 합니다. 운동은 보통 25분 한 쿼터 쉬는 시간 5분으로 최대 8쿼터 진행됩니다. (오전 7시 시작시 최대 10쿼터 가능) 팀은 두 팀으로 나누며 보통 20대, 30대 인원으로 한 팀(주니어팀) 구성되고 위에...
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코로나와 잠수복/오쿠다 히데오 2022.11.08해당카페글 미리보기
복싱용품을 발견하고 어설프게 섀도복싱을 흉내내보던 이들 앞에 정체 모를 ‘코치’가 나타난다. 촉탁 직원이라고 밝힌 그에게서 매일 복싱을 배우며 이들은 점차 용기와 활력을 되찾게 된다. 살집이 두둑한 몸에 펀치를 먹여서 잠시 상대를 기절까지...
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난곡FC 관악구 조기축구 회원모집 홈구장 고정팀 (현재 20대 마감) 2022.11.07해당카페글 미리보기
경기 용품들을 세팅하고 개인별로 준비운동 등을 합니다. 운동은 보통 25분 한 쿼터 쉬는 시간 5분으로 최대 8쿼터 진행됩니다. (오전 7시 시작시 최대 10쿼터 가능) 팀은 두 팀으로 나누며 보통 20대, 30대 인원으로 한 팀(주니어팀) 구성되고 위에...
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난곡FC 관악구 조기축구 회원모집 홈구장 고정팀 (현재 20대 마감) 2022.11.06해당카페글 미리보기
경기 용품들을 세팅하고 개인별로 준비운동 등을 합니다. 운동은 보통 25분 한 쿼터 쉬는 시간 5분으로 최대 8쿼터 진행됩니다. (오전 7시 시작시 최대 10쿼터 가능) 팀은 두 팀으로 나누며 보통 20대, 30대 인원으로 한 팀(주니어팀) 구성되고 위에...
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난곡FC 관악구 조기축구 회원모집 홈구장 고정팀 (현재 20대 마감) 2022.11.05해당카페글 미리보기
경기 용품들을 세팅하고 개인별로 준비운동 등을 합니다. 운동은 보통 25분 한 쿼터 쉬는 시간 5분으로 최대 8쿼터 진행됩니다. (오전 7시 시작시 최대 10쿼터 가능) 팀은 두 팀으로 나누며 보통 20대, 30대 인원으로 한 팀(주니어팀) 구성되고 위에...
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난곡FC 관악구 조기축구 회원모집 홈구장 고정팀 (현재 20대 마감) 2022.11.04해당카페글 미리보기
경기 용품들을 세팅하고 개인별로 준비운동 등을 합니다. 운동은 보통 25분 한 쿼터 쉬는 시간 5분으로 최대 8쿼터 진행됩니다. (오전 7시 시작시 최대 10쿼터 가능) 팀은 두 팀으로 나누며 보통 20대, 30대 인원으로 한 팀(주니어팀) 구성되고 위에...
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난곡FC 관악구 조기축구 회원모집 홈구장 고정팀 (현재 20대 마감) 2022.11.02해당카페글 미리보기
경기 용품들을 세팅하고 개인별로 준비운동 등을 합니다. 운동은 보통 25분 한 쿼터 쉬는 시간 5분으로 최대 8쿼터 진행됩니다. (오전 7시 시작시 최대 10쿼터 가능) 팀은 두 팀으로 나누며 보통 20대, 30대 인원으로 한 팀(주니어팀) 구성되고 위에...