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신장에 좋은 약초들 2024.01.04해당카페글 미리보기
썰어서 커피잔에 한잔 정도를 3홉의 물로 반이 되게 달여서 차대신에 마시면 특히 위축신(萎縮腎)에 놀라운 효험을 본다. (15) 구기자(枸己子) 잎을 섞은 결명차 결명초의 잎과 열매에 구기자의 잎을 섞어 차를 끓이는 요령으로 끓여서 복용하면 먼저 붓기...
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【이시형의 트리밍 건강법】 이시형처럼 살아라. 이시형 지음 2023.12.14해당카페글 미리보기
생명을 관장하는 중요한 기관에 분포되어 있어서 우리의 의지와는 상관없이 독자적으로 기능하고 있다. 면역과 자율신경은 상호 밀접한 연관을 갖고 있다. 일반 독자가 이해하기 쉽게 세계적 면역학 권위자인 아보 교수는 이렇게 요약한다. 면역의 주역은...
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6가지 맛에 숨어 있는 놀라운 건강비밀. 2023.12.13해당카페글 미리보기
작설차, 커피, 초콜릿, 영지차, 쑥차. 3. 폐‧호흡기 다스리는 매운맛. 눈물을 쏙 빼는 매운맛은 폐, 호흡기, 대장, 피부를 다스리는 맛이다. 따라서 매운맛이 부족하면 호흡기질환이 잘 생길 수 있다. 또 대장과 관련된 질환, 어깨 위 통증도 유발할 수...
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과민성 대장 증후군 2023.12.11해당카페글 미리보기
먹자. 커피가 예방에 도움 준다는 것을 발표했다.# 5.4. 약물 치료[편집] 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) - 병의 원인에...프로작이 대표적인 약물이다. 변비형 증상일 경우에 가장 좋은 효과가 나타난다. 설사형 증세일 경우에 설사가 더욱 심해...
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산골짜기 오지지만 예술로 넘치더이다. 강원도 평화누리길 15-2코스(인제 북면길) 2023.12.11해당카페글 미리보기
미술관’ 관장인 박종용 화백의 호가 화운당이었으니 그의 아틀리에일지도 모르겠다. ▼ 11 : 24. 텅 비어있는 저 ‘하늘황태덕장’도 조금 더 추워지면 명태가 주렁주렁 매달릴 것이다. 참고로 옛말에 ‘맛 좋기는 청어, 많이 먹기는 명태’라고 했다...
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6가지 맛에 얽힌 건강비밀. 고태홍 박사 2023.12.10해당카페글 미리보기
작설차, 커피, 초콜릿, 영지차, 쑥차. 3 폐‧호흡기 다스리는 매운맛. 눈물을 쏙 빼는 매운맛은 폐, 호흡기, 대장, 피부를 다스리는 맛이다. 따라서 매운맛이 부족하면 호흡기질환이 잘 생길 수 있다. 또 대장과 관련된 질환, 어깨 위 통증도 유발할 수...
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알아 두면 좋은 정보들 [2] 2023.11.29해당카페글 미리보기
식후엔 커피나 홍차와 같이 카페인이 든 음료를 피한다. - 술은 쉽게 잠들게 하지만 숙면을 취할 수 없게 하며 자주 깨게 하므로 마시지 않는다. - 잠자리에서 잠이 오지 않으면, 자리에서 일어나서 다른 일을 한다. - 침대는 부부관계와 수면 이외의 목적...
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#여섯가지 맛이 우리 몸 속의 오장육부와 어떻게 연관되어 있는지 알게되면 그 신비로움에 놀라움을 금치 못하게된다# 2023.11.25해당카페글 미리보기
작설차, 커피, 초콜릿, 영지차, 쑥차. 3. 폐•호흡기 다스리는 매운맛. 눈물을 쏙 빼는 매운맛은 폐, 호흡기, 대장, 피부를 다스리는 맛이다. 따라서 매운맛이 부족하면 호흡기질환이 잘 생길 수 있다. 또 대장과 관련된 질환, 어깨 위 통증도유발할 수...
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지금, 인생의 체력을 길러야 할 때(펌) 2023.11.24해당카페글 미리보기
마자 커피 한잔을 마시고 곧바로 침실 바닥을 짚은뒤 두 동작을 연달아 시행했다. 또 새로운 습관은 샤워기 꼭지를 돌려 물이 데워질 동안 엎드려 플랭크를 먼저하고 이어서 팔 굽혀 펴기를 하는 것이었다 플랭크는 단 90초만에 심장이 터지게 만든다 2...
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자연요법(自然療法)-관장(灌腸 : enema) 2023.11.24해당카페글 미리보기
of Graz 연구소에 근무하는 Peter Lechner 박사는 거슨(Gerson)의 실험 결과를 분석해 본 결과 커피관장(coffee enemas)의 효과를 재인식하였다. 또 거슨은 인체내의 독소는 간과 소장에서 소멸되는데 커피 관장은 간과 소장의 해독작용을 증강시켜 준다고...