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완전한 휴식을 주는 33가지 방법 2019.11.07해당카페글 미리보기
모니터에서 방출되는 복사 에너지를 차단하려면 전자파차단 보안기를 사용하는 것이 좋다. 손목에 RSI가 생길 위험을 피하려면 손목 보호대를 사용해 손목의 피로를 덜어주거나 쉽게 자리를 옮길 수 있는 휴대용 키보드를 사용하는 것도 좋은 방법이다. 28...
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팔꿈치통증이 있는데 도와주세요 헝헝허어 2019.07.12해당카페글 미리보기
인터넷을 접한 이후로 평생을 키보드 워리어로 살아서 그런가 이영호가 손목이 아프듯 저는 팔꿈치가 아프네요..ㅜㅜ 실은 주 1...무릎, 발목 등의 관절이란 관절은 다 아파가지고 보호대며 테이핑이며 보호할 것 다 하면서 합니다. (요즘 허리보호대도...
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랩핑형 손목보호대 2019.07.05해당카페글 미리보기
주는 최신 업그레이드형 랩핑형 손목보호대입니다. 산행중 손목을 자주 사용하기에 손목이 시근거리며 통증이 유발되기 쉽습니다...랩핑형이기에 운동을 즐겨 하시는분과 사무직으로 마우스 및 키보드의 고질적인 통증에 시달리는 분께 적극 추천합니다 제...
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패드형 손목보호대 2019.07.05해당카페글 미리보기
패드형 손목보호대 8cm 넓은 면 스판 스트랩 사용 패드로 한번 감싸고, 스트랩으로 또한번 이중으로 손목을 지지해 드립니다...패드형이기에 운동을 즐겨 하시는분과 사무직으로 마우스 및 키보드의 고질적인 통증에 시달리는 분께 적극 추천합니다 제가...
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일 못하게 괴롭히는 직장인 통증질환 2019.02.06해당카페글 미리보기
쑤신 증상이 동반된다. 손목사용을 줄이고, 약물처방으로 염증을 치료하는 것이 필요하며, 무리한 자극을 방지하기 위해 손목 보호대가 도움이 될 수 있다. 예방관리법) 키보드와 마우스 작업만으로도 손목사용빈도가 많기 때문에 증상이 있는 경우 가급적...
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혹시 필요하신분있으신가요? 2019.01.17해당카페글 미리보기
두권인데 해커스토익스타트리스닝(cd포함)과 영단기토익실전모의고사1000제(2015). 토익리스닝은 안에1페이지정도 연필표시되있고. 위에. 키보드손목보호대젤이터져서붙어서 ㅜㅜ내용은 전혀멀쩡합니다 괜찮으시다면 둘다 택배비만 5천으로가져가세요!
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마우스, 키보드 .... 당신의 손 목을 괜찮으십니까?. 2018.11.23해당카페글 미리보기
무감각해지는 증상이 가장 흔하다고 합니다. 통증이 있다면 어떻게? 키보드와 마우스를 반복적으로 사용할 때는 손목 보호대나 지지대를 사용하고, 컴퓨터 높이를 조정하여 손목을 굽힌 채 오래 있지 않도록 유의해야 합니다. 손목 질환을 예방하기 위해선...
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키보드 손목보호대 왔다.jpg 2018.11.14해당카페글 미리보기
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통증질환들 2018.08.31해당카페글 미리보기
쑤신 증상이 동반된다. 손목사용을 줄이고, 약물처방으로 염증을 치료하는 것이 필요하며, 무리한 자극을 방지하기 위해 손목 보호대가 도움이 될 수 있다. 예방관리법) 키보드와 마우스 작업만으로도 손목사용빈도가 많기 때문에 증상이 있는 경우 가급적...
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손이 저리고 감각이 떨어지는 손목 터널 증후군 2018.07.03해당카페글 미리보기
중요합니다. 컴퓨터를 사용할 때에는 손목과 키보드 높이를 수평으로 맞춰 손목 관절이 뒤쪽으로 꺾이지 않도록 하고, 마우스를...손목터널증후군 예방에 큰 도움이 됩니다. 마우스를 잡을 때 손목이 꺾이므로 손목보호대를 하는 것이 좋습니다. 손목은...