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자꾸커천년초 농장 메주만들기 프로젝트 2021.11.01해당카페글 미리보기
부터~~~ 팔운동 시작 ~~ 면보에 넣고 꾹꾹 눌려 줍니다 울 작은 오빠가 팔이~~ㅜㅜ 꾹꾹 눌려 주니 이쁘게 사각 모양이 나왓네요 짜잔~ 면보를 벗기니 콩이 ㅎㅎㅎㅎ 예븐 사각 된장을 망에 넣고 지푸라기와 함께 넣으면 오늘 메주 만들기는 끝났네요 글...
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라면 먹지 말아라 체질 키우고 싶은 애들만 읽어라 2021.10.17해당카페글 미리보기
수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을...
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라면 먹지 말아라 체중 키우고 싶은 애들만 필독 2021.10.02해당카페글 미리보기
수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을...
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새벽에 라면 먹지마세요 체질 바꾸고 싶음 애들만 보셈 2021.09.25해당카페글 미리보기
수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을...
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새벽에 라면 먹지 마세요 다이어트만 보셈 2021.09.20해당카페글 미리보기
수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을...
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새벽에 라면 먹지마세요 근육 키우고싶은 애들만 필독 2021.09.12해당카페글 미리보기
수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을...
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라면 먹지마세요 체질 키우고 싶은애들만 보셈 2021.09.12해당카페글 미리보기
수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을...
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라면 먹지마세요 근육 키우고 싶은 사람만 보셈 2021.09.11해당카페글 미리보기
수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을...
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라면 먹지 말아라 체중 키우고 싶은애들만 글 봐라 2021.09.10해당카페글 미리보기
수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을...
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선법으로서의 기공·단전호흡법과 행주좌와어묵동정 2021.09.02해당카페글 미리보기
정신수련법으로 정신통일을 주로 수련한다. 보병기합연공법(寶甁氣合練功法) - 대원만정요에 적혀있는 밀교의 진언에 의한 기수련 방법으로 성도를 그 목적으로 한다. 불향공(佛香功) - 주로 팔운동 위주의 근육이완을 목적으로 하는 공법이다. 술능류...