카페검색 본문
카페글 본문
-
각종 씨앗의 효능-토막상식+17 2024.02.11해당카페글 미리보기
주는 효능이 있다. 장을 튼튼하게 하며 변비에도 효과가 있다. 참외 두세 개를 속의 씨앗까지 다 먹으면 속이 편안해진다고 한다. ▷수박씨: 신장이나 방광의 기능이 나쁠 때 먹으면 특히 효과가 있다. 소변이 잘 빠져 나가게 하기 때문이다. 신장염이나...
-
각종 씨앗의 효능-토막상식+17 2024.02.11해당카페글 미리보기
주는 효능이 있다. 장을 튼튼하게 하며 변비에도 효과가 있다. 참외 두세 개를 속의 씨앗까지 다 먹으면 속이 편안해진다고 한다. ▷수박씨: 신장이나 방광의 기능이 나쁠 때 먹으면 특히 효과가 있다. 소변이 잘 빠져 나가게 하기 때문이다. 신장염이나...
-
각종 씨앗의 효능-토막상식+17 2024.02.11해당카페글 미리보기
주는 효능이 있다. 장을 튼튼하게 하며 변비에도 효과가 있다. 참외 두세 개를 속의 씨앗까지 다 먹으면 속이 편안해진다고 한다. ▷수박씨: 신장이나 방광의 기능이 나쁠 때 먹으면 특히 효과가 있다. 소변이 잘 빠져 나가게 하기 때문이다. 신장염이나...
-
자연과 사람들5 2024.02.11해당카페글 미리보기
감자 풋고추 호박을 넣고 가마솥에 매운탕을 끓인다! 가마솥 뚜껑 사이로 끓는 김이 뿜어져 나온다. 간을 맛보니 환상적인 맛이다. 형님 한 십 분만 기다리시면 돼요. 그동안 구운 고기 잔챙이로 술 한 잔 더 마셔야겠다. 이미 큰놈들은 두 분 형님들이 다...
-
한국인이 꼭 먹어야할 건강밥상 2024.02.09해당카페글 미리보기
막는 효능이 있다. ◈ 심장병예방 - 고등어 ◈ 바다의 보리라고 불리는 고등어는 단백질과 지질이 풍부한 식품! 고등어를 일주일에 2번 이상 섭취한 경우, 불포화 지방산인 오메가-3의 함량이 높아져 심장병으로 인한 사망률을 무려 81% 줄일 수 있다...
-
한국인이 꼭 먹어야 할 건강밥상 2024.02.03해당카페글 미리보기
막는 효능이 있다. ●◈ 심장병예방 - 고등어 ◈ 바다의 보리라고 불리는 고등어는 단백질과 지질이 풍부한 식품! 고등어를 일주일에 2번 이상 섭취한 경우, 불포화 지방산인 오메가-3의 함량이 높아져 심장병으로 인한 사망률을 무려 81% 줄일 수 있다...
-
콩나물낙지볶음 2024.01.29해당카페글 미리보기
20g), 풋고추(1개), 쪽파(3줄기), 참기름(1t), 고춧가루(3T), 고추장(1T), 매실청(1T), 다진 마늘(2T), 간장(1t), 소금(적당량), 후춧가루(약간), 통깨(1T), 물(1/2컵) = 1. 콩나물(150g)은 꼬리를 제거한다 2. 낙지(2마리)는 내장과 눈을 제거한다br>-TIP...
-
능이버섯의 효능 2024.01.24해당카페글 미리보기
신속한 효능을 보입니다. 능이버섯과 쇠고기를 재어 하룻밤을 지내면 고기의 형체는 없어지고 걸죽한 액체가 되어 버립니다. ▶능이를 살짝 데쳐서 일회용 비닐에 조금씩 냉동보관하면서 필요시마다 사용하면 효율적입니다. ▶아니면 바짝 말려 보관해야...
-
능이버섯의 효능 2024.01.24해당카페글 미리보기
신속한 효능을 보입니다. 능이버섯과 쇠고기를 재어 하룻밤을 지내면 고기의 형체는 없어지고 걸죽한 액체가 되어 버립니다. ▶능이를 살짝 데쳐서 일회용 비닐에 조금씩 냉동보관하면서 필요시마다 사용하면 효율적입니다. ▶아니면 바짝 말려 보관해야...
-
고추의 효능 ............ 2024.01.19해당카페글 미리보기
마그네슘, 비타민K도 다량 들어있어 칼슘이 혈관에 머무는 것을 예방하여 체내로 잘 흡수될 수 있도록 도와주며, 또한 체내에 남아있는 노폐물들을 체외로 배출시키는데 도움을 줍니다. ( 고추잎 효능 ) ■ 혈관 건강 고추잎에는 베타카로틴과 카테킨...