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다이어트할때 밖에서 사먹을만한 음식들이야 참고하슈 2017.10.17해당카페글 미리보기
끼식사용> 칼로리는 낮지만 고나트륨. 고탄수화물이니까 주의!!! 동원 양반전복죽 150칼로리💚 오뚜기 진짬뽕밥 330칼로리 헬로빙그레 참치김치덮밥 355칼로리 (배는 차는데 개노맛임 ㅅㅂ) 햇반 컵반 미역국밥 270칼로리💚 햇반 컵반 황태국밥 270...
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면 없이는 못사는 당신, 원 없이 먹어라! 2017.09.27해당카페글 미리보기
가서 칼로리로 밀리지 않는 것으로 유명하다. 열은 열로 다스린다는 이열치열의 정신으로 중국 음식을 택해보자. 중국 음식은 긴 생각 말고 배달해 먹는 게 진리지만, 그래도 마음 한 쪽에 건강 걱정이 남아있다면 재료를 사서 만들어 먹자. 한층 더 위생...
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다이어터들 들어와봐 꿀정보를 줄게 2017.09.19해당카페글 미리보기
끼식사용> 칼로리는 낮지만 고나트륨. 고탄수화물이니까 주의!!! 동원 양반전복죽 150칼로리💚 오뚜기 진짬뽕밥 330칼로리 헬로빙그레 참치김치덮밥 355칼로리 (배는 차는데 개노맛임 ㅅㅂ) 햇반 컵반 미역국밥 270칼로리💚 햇반 컵반 황태국밥 270...
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주꾸미 볶음과 오징어짬뽕찌개 2017.09.12해당카페글 미리보기
또한 칼로리가 낮아 다이어트에도 도움이 되는 식재료로 쫄깃한 식감과 고소한 맛으로 어린아이부터 노년층까지 남녀노소 누구나 선호하는 웰빙 식품이다. 주꾸미는 사계절 내내 즐기기에 좋은 가장 대중적인 외식 아이템 중 하나인데 연말 고객과...
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주꾸미 볶음과 오징어짬뽕찌개 2017.09.12해당카페글 미리보기
또한 칼로리가 낮아 다이어트에도 도움이 되는 식재료로 쫄깃한 식감과 고소한 맛으로 어린아이부터 노년층까지 남녀노소 누구나 선호하는 웰빙 식품이다. 주꾸미는 사계절 내내 즐기기에 좋은 가장 대중적인 외식 아이템 중 하나인데 연말 고객과...
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119가지 라면 끓이는 비법 [스압] 2017.08.14해당카페글 미리보기
90 짬뽕라면 2 91 조갯살 라면 92 참치 매운탕면 93 초콜렛라면 94 초 호화 라면볶음 95 치즈 라면 1 96 치즈 라면 2 97 카레 라면 1 98 카레 라면 2 99 카레 라면 정식 100 칼국수 라면 101 케찹 볶음 라면 102 콩나물 라면 1 103 콩나물 라면 2 104...
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[펌]칼로리를 알면 식생활이 달라진다? 2017.08.02해당카페글 미리보기
1인분 570 국수장국 1인분 600 까르보나라 1인분 610 냉면 1인분 41 농심 너구리 1봉지 495 농심 신라면 1봉지 520 농심 오징어짬뽕 1봉지 530 농심 짜파게티 1봉지 610 라면 1인분 500 롯데 본미해물스파게티 1개 350 비빔냉면 1인분 500 사발면 1...
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다이어트 끝나면 매일매일 조질 음식들 2017.07.26해당카페글 미리보기
삼선짬뽕 니뽕내뽕 크뽕 설빙 치즈빙수 맘스터치 싸이버거 지코바 떡볶이... 신전...엽떡...... 홍라면+참치마요삼각김밥+콜라 족발+막국수 보쌈+방금 한 김장김치 겉절이 애슐리 존나 조져 한 15접시 ㅅㅂ 치즈불닭볶음면 존나 아이스초코 휘핑 존나 많이...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2017.06.13해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...
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칼로리를알면 식생활이 달라진다. 2017.06.02해당카페글 미리보기
1인분 570 국수장국 1인분 600 까르보나라 1인분 610 냉면 1인분 41 농심 너구리 1봉지 495 농심 신라면 1봉지 520 농심 오징어짬뽕 1봉지 530 농심 짜파게티 1봉지 610 라면 1인분 500 롯데 본미해물스파게티 1개 350 비빔냉면 1인분 500 사발면 1...