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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.11.19해당카페글 미리보기
병원에서 허리 디스크 제거 후 핀을 삽입하고 나사를 6개 심어 고정하여 기둥을 세워야 된다는 판정을 받고 전국에 잘한다는 병원, 진주에 척추 교정원, 김해에 기상천외한 민간요법 등 별의별 방법들을 다 해 보아도 문제 해결이 안되었지만 요통 및 좌골...
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약이 될수도, 독이 될수도 있는 '걷기’에 대하여 2023.11.16해당카페글 미리보기
않다. 허리디스크 환자의 80%는 걷는 습관에 문제가 있다고 알려져 있다. '이상한 걸음'의 형태는 다양하지만, 팔자걸음·안짱걸음·절뚝걸음·회전걸음 등 크게 4가지 유형으로 구분한다. 팔자걸음 '팔자걸음'은 양발이 15도 이상 벌어지는 것을 말한다...
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약이 될수도, 독이 될수도 있는 '걷기’에 대하여 2023.11.15해당카페글 미리보기
않다. 허리디스크 환자의 80%는 걷는 습관에 문제가 있다고 알려져 있다. '이상한 걸음'의 형태는 다양하지만, 팔자걸음·안짱걸음·절뚝걸음·회전걸음 등 크게 4가지 유형으로 구분한다. 팔자걸음 '팔자걸음'은 양발이 15도 이상 벌어지는 것을 말한다...
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약이 될수도, 독이 될수도 있는 '걷기’에 대하여 2023.11.15해당카페글 미리보기
않다. 허리디스크 환자의 80%는 걷는 습관에 문제가 있다고 알려져 있다. '이상한 걸음'의 형태는 다양하지만, 팔자걸음·안짱걸음·절뚝걸음·회전걸음 등 크게 4가지 유형으로 구분한다. 팔자걸음 '팔자걸음'은 양발이 15도 이상 벌어지는 것을 말한다...
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경근도수 실전 임상치료 후기 [흔한물리치료사 박PT] 2023.11.13해당카페글 미리보기
허리 디스크로 먼저 접근을 했겠죠~? 그런데 환자분 이야기 듣다보니,, 환자분 굉장히 완고하십니다. 여기서도 또 허리 치료를 들어갔다간 도수치료 입문하자마자 무너질것 같아요... 설상가상 환자분은 실비 보험이 없으시답니다. (최근 실비보험 도수...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.11.12해당카페글 미리보기
병원에서 허리 디스크 제거 후 핀을 삽입하고 나사를 6개 심어 고정하여 기둥을 세워야 된다는 판정을 받고 전국에 잘한다는 병원, 진주에 척추 교정원, 김해에 기상천외한 민간요법 등 별의별 방법들을 다 해 보아도 문제 해결이 안되었지만 요통 및 좌골...
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요통(腰痛:허리통증)의 원인 2023.11.11해당카페글 미리보기
현상이 반복되어 서서히 생기는 요통을 만성 염좌라 하고 갑자기 급성으로 인대나 근육이 늘어나거나 파열되어 생기는 요통을 급성 염좌(허리가 삔 경우)라 한다. 증상이 심한 경우에는 추간판이 뒤로 튀어나와 신경을 압박하여 소위 디스크(추간판 탈출증...
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박성필 원장 [허리디스크, 정확한 검사·맞춤형 접근·생활 습관 교정 등 필요] 2023.11.08해당카페글 미리보기
디스크를 둘러싼 섬유륜 바깥 부분이 파열되고, 그 사이로 수핵이 탈출하여 통증을 일으키는 질환이다. 박성필 원장은 “과거...통증이 나타나며, 단순 근육통처럼 간헐적으로 통증이 나타난다. 이에 초기에 진단을 놓쳐 증상이 악화되기 쉽다. 허리 통증...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.11.05해당카페글 미리보기
병원에서 허리 디스크 제거 후 핀을 삽입하고 나사를 6개 심어 고정하여 기둥을 세워야 된다는 판정을 받고 전국에 잘한다는 병원, 진주에 척추 교정원, 김해에 기상천외한 민간요법 등 별의별 방법들을 다 해 보아도 문제 해결이 안되었지만 요통 및 좌골...
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허리도 늙어 간다. 중년의 ‘이 운동’ 특히 조심해야. 2023.11.01해당카페글 미리보기
다양한 증상으로 삶의 질이 떨어지기도 한다. 내 허리를 지키는 방법에 대해 알아보자. 척추도 늙어 간다… 척추뼈 사이의 충격...관리청 자료에 따르면 통증 중 가장 흔한 것이 추간판(디스크)의 퇴행이다. 척추 사이에 위치한 추간판이 나이가 들어 손상...