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종합정보 2023.09.08해당카페글 미리보기
두었다가 씨 한 컵에 물4컵을 붓고 물의 양이 4분의 1이 될 때까지 끓인 후 하루 1회 잠들기 전에 마신다. 며칠동안 계속 실시하면 소변 색깔도 좋아지고 방광염도 점차 치유되게 된다. ☞ 옥수수수염 오줌이 잘 나오지 않거나 아프고 찔끔거릴 때는...
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23가지 건강 식품 이야기 2023.09.04해당카페글 미리보기
사용하면 부작용이 있을 수 있음을 명심하십시오." 흡연은 목숨을 건 유희라고 할 수 있다. 담배 한 개피를 피움으로써 6분의 수명이 단축되고 만성 폐질환, 심금경색, 위궤양 등 각종 장기의 질환과 담배로부터 기인된 것은 물론이요. 치유할 수 없는 암...
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간에 좋은 엉겅퀴(대계) 2023.09.04해당카페글 미리보기
못하였다. 부작용: 공복에 정제 복용 후 위에 불쾌감 혹은 오심 등의 약물 반응을 나타내는 경우가 소수 있지만 식후에 복용하면 증상이 경감한다. [임상보고, 중약대사전] 4, 화 상 엉겅퀴의 신선한 뿌리를 끓여 식힌 물로 깨끗이 씻은 후 짓찧는다. 천에...
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◈ 간에좋은 엉겅퀴의 효능 2023.09.03해당카페글 미리보기
엉겅퀴 씨를 한 찻숟갈 넣는다. 그리고 10-15분 간 뚜껑을 덮고 우려낸 뒤 식사 30분 전과 잠자기 30분 전에 뜨거운 상태에서 마신다. 엉겅퀴의 약재 이용법은 먼저 여름철에서 가을철 사이에 전초를 채취한다. 엉겅퀴의 생것을 그대로 써도 되고, 햇볕에...
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건강에 좋지만 과다 섭취 피해야 하는 식품 9 2023.08.30해당카페글 미리보기
약 효능에 영향을 줄 수 있다. 2. 건강한 지방이 많이 함유된 식품 아보카도, 견과류, 올리브유가 여기에 속한다. 미국심장학회에 의하면 이들은 심장 질환의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 단불포화지방산을 많이 가지고 있다. 몸에 좋은 지방을...
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최고의 다이어트 秘法 2023.08.29해당카페글 미리보기
있는가? 부작용 없이 굶지 않고 살을 뺄 수 있는 방법은 정녕 아무데도 없는 것일까? 살이 찌는 원인을 알면 살을 빼는 방법을 찾기 쉽다. 살이 찌는 원인을 제거하면 살이 저절로 빠질 수밖에 없다. 세상의 모든 다이어트가 실패하는 이유는 살이 찌는...
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내 몸의 자연 치유력을 높여준 식품과 어느 암환자의 투병기 2023.08.29해당카페글 미리보기
현미의 효능을 극대화하기 위해 발효시킨 것이다. 우리가 먹는 흰쌀은 벼를 10번 정도 깎아낸 것이다. 반면 현미는 벼 맨 바깥쪽의 왕겨만 벗겨낸 것이다. 현미의 바깥쪽을 깎으면 겨가 또 나오는데 이걸 미강이라고 한다. 사실 쌀의 주요 영양분이 이...
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호박의 한방효능 2023.08.27해당카페글 미리보기
특별한 부작용은 없으며 2~3일씩 사이 두고 여러 번 쓸 수 있다. 호박씨와 함께 범고비 뿌리 줄기 엑스를 쓰면 구충 효과가 높다. 이 때에는 범고비 뿌리 줄기 엑스를 적은 양(2.5~3그램)써도 된다. 호박씨: 호박씨를 다음과 같이 제제하여 벌레떼기약으로...
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맛의 建康 秘訣 2023.08.24해당카페글 미리보기
참외, 호박, 대추, 감 ● 채소-고구마줄기, 미나리, 시금치 ● 육류-쇠고기, 토끼고기, 동물의 위장, 비장, 췌장 ● 조미료-엿기름, 꿀, 설탕, 잼, 엿, 포도당 ● 근과류-고구마, 칡뿌리, 연근, 인삼, 감초 ● 차류-인삼차, 칡차, 구기자차, 식혜, 대추차...
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각종 감기에 효능 좋은 음식 2023.08.22해당카페글 미리보기
살구씨도 기침을 멎게 하는데, 시*산이 약간의 독성을 띄므로 임산부나 과민반응을 보이는 사람은 피해야 하고 보통 사람도 4g 이내에서 소량복용 하는 게 좋다. 무 또한 비타민 C와 수분이 풍부해 기침을 해소해 줄 뿐만 아니라 가래 제거에도 도움이...