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칼슘섭취와 영양권장량의 허구/채식의 뼈건강 2018.07.22해당카페글 미리보기
육류,생선 브로콜리 -1.2 쇠고기 7.8 당근 -4.9 닭고기 8.7 감자 -4.0 돼지고기 7.9 백밀 3.7 간 소시지 10.6 현미 12.5 연어 7.1 * -값이 클수록 산부담이 적으며, +값이 클수록 신장에 산부담이 크다 주목할만한 점은 치즈의 높은 신장산부담 수치이다...
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먹태 갈비용 2018.07.19해당카페글 미리보기
마을에서 깨 싸움꾼으로 유명하네요 . 앞프로 만은 양으로 생선이라 이런걸좀 구해 달라고 그리고 멀지만 집접 배달좀 해 달라고...왔네요 배 갈라서 푸석한 먹태가 있고 그낭 통체로 단단한 흑태가 있다고 그래서 배 가른건 구하지 말고 단단하고 검은 빛...
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여수바지락 2018.07.14해당카페글 미리보기
달라고 해서 그낭 쉬 밖에 나오지 말고 밖에 나와서 더워죽는다고 으름장 놓고 저는 건너 왔네요 . 늘 거래 하는 능곡시장 생선가계 들여서 마봉정의 환정으로 팔 흑태라고 하네요 요즘에는 먹태가 그래서 단디 부서지는 먹태 말고 단단한 살 흑태 구해...
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아플때 먹으면 좋은 음식 2018.07.11해당카페글 미리보기
연구소는 생선을 정기적으로 먹는 사람은 암에 걸릴 확률이 3분의 1로 줄어든다고 밝혔다. ▲블루베리 세포를 보호하고 면역 시스템을 증진하는 산화방지제를 많이 함유하고 있다. 노화를 억제한다. ▲땅콩버터 인슐린을 안정시키고 심장병을 막아주는...
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요리 쿡 2018.07.02해당카페글 미리보기
3. 흑태는 깨끗이 씻어 하루저녁 물에담가 불린다. 4. 적두는 깨끗이 씻어 삶아놓는다. 5. 준비한 재료를 한데 섞어서 밥물을 붓고 약간의 소금을 넣어서 밥을 짓는다. 열무김치 열무2단, 대파2뿌리, 마늘1통, 생강1쪽, 붉은고추10개, 밀가루1큰술, 통깨5...
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아플때 먹으면 좋은 음식 2018.06.08해당카페글 미리보기
연구소는 생선을 정기적으로 먹는 사람은 암에 걸릴 확률이 3분의 1로 줄어든다고 밝혔다. ▲블루베리 세포를 보호하고 면역 시스템을 증진하는 산화방지제를 많이 함유하고 있다. 노화를 억제한다. ▲땅콩버터 인슐린을 안정시키고 심장병을 막아주는...
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아플때 먹으면 좋은 음식 2018.06.03해당카페글 미리보기
연구소는 생선을 정기적으로 먹는 사람은 암에 걸릴 확률이 3분의 1로 줄어든다고 밝혔다. ▲블루베리 세포를 보호하고 면역 시스템을 증진하는 산화방지제를 많이 함유하고 있다. 노화를 억제한다. ▲땅콩버터 인슐린을 안정시키고 심장병을 막아주는...
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황태의 효능 2018.05.28해당카페글 미리보기
건조된 흑태 / 3~4월 봄에 잡히는 춘태 / 끝물에 잡힌 막물태 / 음력 4월에 잡힌 사태 / 오월에 잡힌 오태 / 가을에 잡힌 추태 / 배를 갈라 만든 짝태 / 노란색이 나는 것 노랑태 / 소금에 절인 간태 / 큰명태 왜태 / 어린 명태 아기태 / 덕장에서 황태를...
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근묵자흑(近墨者黑) 2018.05.27해당카페글 미리보기
되고 생선을 싸게 되면 비린내가 나게 되는 것이다. 조금씩 물들면 몸에 배어들게 되는데 사람들은 스스로 그것을 깨닫지 못한다." 부처님의 말씀과 비슷한 것으로 근묵자흑(近墨者黑)이라는 말이 있다. '검은 것을 가까이 하면 자신도 모르게 검어진다'는...
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황태의 효능 2018.04.12해당카페글 미리보기
건조된 흑태 / 3~4월 봄에 잡히는 춘태 / 끝물에 잡힌 막물태 / 음력 4월에 잡힌 사태 / 오월에 잡힌 오태 / 가을에 잡힌 추태 / 배를 갈라 만든 짝태 / 노란색이 나는 것 노랑태 / 소금에 절인 간태 / 큰명태 왜태 / 어린 명태 아기태 / 덕장에서 황태를...