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🍒 '당뇨병'에 좋은 음식 총정리! 🍒 2024.04.28해당카페글 미리보기
발효 흑마늘을 드시는 것도 아주 좋은 방법입니다. 5. 계피 계피가루는 항산화 작용을 할 수 있는 향신료중에 대표적인 식품이며 계피가 2형 당뇨병 환자들의 혈당수치를 낮춰주고 인술린 감도를 향상시켜 준다고 합니다. 또한 계피가루가 콜레스테롤 수치...
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세계 최고의 닭고기 요리 TOP 10 2024.04.28해당카페글 미리보기
먹는다. 이 요리는 1950년대 리마에서 처음 발명되었는데, 당시에는 소금으로만 간을 했지만, 현재는 식초, 소금, 후추, 로즈마리, 칠리, 흑맥주로 구성된 특별한 재료 조합에 닭고기를 절인 경우가 많다. 인도네시아식 아얌고렝 치킨은 기본적으로 닭고기...
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세계 최고의 닭고기 요리 TOP 10 2024.04.28해당카페글 미리보기
먹는다. 이 요리는 1950년대 리마에서 처음 발명되었는데, 당시에는 소금으로만 간을 했지만, 현재는 식초, 소금, 후추, 로즈마리, 칠리, 흑맥주로 구성된 특별한 재료 조합에 닭고기를 절인 경우가 많다. 인도네시아식 아얌고렝 치킨은 기본적으로 닭고기...
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222 - 양지은 ---'제주흑돼지너겟' 2024.04.26해당카페글 미리보기
[222회] 양지은 - '제주흑돼지너겟' 레시피 ■ 요리 재료 흑돼지 목살 200g, 감자 1개, 감자전분 1T, 후추 약간, 소금 약간, 식용유 ■ 만드는 법 [재료 준비] 1. 감자는 껍질을 벗겨 미리 삶아준다. 2. 흑돼지 목살은 믹서기에 갈기 좋은 크기로 자른다...
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식단혁명을 이루는 노하우 8가지 2024.04.25해당카페글 미리보기
고춧가루, 후추, 마늘, 생강, 양파, 식초로 맛을 낸다. ●국이나 찌개는 끓인 후 먹기 직전에 간을 한다. ●국물보다 건더기를 많이 먹고, 아무리 맛있어도 국물은 남긴다. ●장아찌, 젓갈, 절임 및 조림 음식의 ‘맛있는 유혹’에서 벗어나도록 애쓴다. 4...
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당뇨병에 좋은 음식 총정리 2024.04.21해당카페글 미리보기
발효 흑마늘을 드시는 것도 아주 좋은 방법입니다. 5. 계피 계피가루는 항산화 작용을 할 수 있는 향신료중에 대표적인 식품이며 계피가 2형 당뇨병 환자들의 혈당수치를 낮춰주고 인술린 감도를 향상시켜 준다고 합니다. 또한 계피가루가 콜레스테롤 수치...
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전 세계에서 가장 인기 있는 차(茶) 30종류! 2024.04.15해당카페글 미리보기
향신료, 설탕, 우유를 넣은 인도의 음료이다. 재료는 지역마다 다를 수 있지만 일반적으로 생강, 카다멈, 레몬그라스, 정향, 흑후추, 계피로 구성되어 있다. 겐마이차 ©Shutterstock 겐마이차는 구운 녹차와 구운 현미(겐마이)의 혼합물이다. 이 차는 일본...
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후추 효능 2024.04.10해당카페글 미리보기
인데, 직경이 5~6mm의 구형이며 붉게 익는다. 열매는 채 익기 전에 따서 말리면 검어지는 데 향기로운 풍미가 있다. 이를 '흑후추' 라고 하는데 조미료 및 향신료, 구풍제, 건위제 등으로 널리 사용된다. '백후추'는 완숙한 열매의 외피를 제거하고 이것을...
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▶ 중국생활 TIP시장볼때 꼭 필요한 중국어모음-27 2024.04.08해당카페글 미리보기
설탕(흑) 红糖 hóng táng 소금 (食)盐 (shí) yán 소스 沙司 shā sī 수육 白切肉 bái qiē ròu 순두부찌개 嫩豆腐浓汤 nèn dòu fǔ nóng tāng, 豆腐脑汤 dòu fū nāo tāng 스파게티 意大利肉酱面 yì dà lì ròu jiàng miàn, 意式肉酱面...
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[서울 마포구] 서울에서 가장 잘생긴 맛집... 강동원 2024.04.08해당카페글 미리보기
중국집치곤 메뉴가 다양하지 않은데요.. 대신 다른 중국집에서 보지 못한 요리류가 많은 곳이예요 제가 주문한 음식은... 흑후추돈육덮밥 우선 비주얼만 보면 무척 느끼하거나 간이 강할것 같지만.. 생각보다 느끼한 맛도 적고 간이 강하지도 않았어요...