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2023 마라톤 완주메달(풀코스) 2023.12.13해당카페글 미리보기
풀코스 그만 뛰어야 하겠지요 다섯시간 넘어서 달리면 민폐인걸 알거든요....일본은 기본 6시간에 7시간 주는 대회가 기본이던데 10.08 청원 생명쌀 4:36:32 10.29 춘천 4:13:16 11.19 일본고베 4:34:57 12.10 진주 4:13:36 네번도전 네번 다 네시간 대
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2023 마라톤(풀코스) 메달 2023.12.13해당카페글 미리보기
그래도 용기내서 뛰어보는데 5시간 넘어가면 풀코스 그만뛰어야지 다섯시간 넘어서 달리면 민폐인걸 알거든....일본은 기본 6시간에 7시간 주는 대회가 기본이던데 10.08 청원 생명쌀 4:36:32 10.29 춘천 4:13:16 11.19 일본고베 4:34:57 12.10 진주 4:13:36
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2023 마라톤 메달 2023.12.13해당카페글 미리보기
10.08 청원 생명쌀 4:36:32 10.29 춘천 4:13:16 11.19 일본고베 4:34:57 12.10 진주 4:13:36 년식이 있어서 속도가 안나는걸 인정해야지
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살 빼려고 산에 간 국어교사 2023.12.12해당카페글 미리보기
그래서 춘천고등학교 자체 마라톤 대회인 상록마라톤대회에서 1학년 때 전체 2,000명 중 44등. 2학년 26등. 3학년 6등을 기록했다.따로 운동을 하지 않고도 세운 기록이다. "문학을 좋아해서 자연스럽게 진로가 국어교사로 굳어졌어요.학생들과 텍스트를...
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2023 춘천마라톤 60대 3위 2023.12.08해당카페글 미리보기
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2023년 상반기 입.출금 현황 2023.12.08해당카페글 미리보기
회비결산 ₩375,000 10월 10일 전기요금 ₩63,990 10월 21일 동부화재 ₩50,000 10월 28일 클럽 현수막 ₩110,000 10월 29일 춘천마라톤 결산 ₩500,000 ₩866,790 10월 31일 상하수도요금 ₩6,720 10월 31일 회비결산 ₩350,000 11월 10일 전기요금 ₩52,200 11월...
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평촌마라톤클럽 주요 연혁 (2020.1.1~2023.12.31) 2023.12.05해당카페글 미리보기
풀코스, 하프코스, 10km 출발 약간의 비로 달리기에는 오히려 최적의 날씨. 2023. 10. 29 하반기 공식 풀 춘천마라톤대회 2023.10.29.(일) 강원 춘천 공지천 일원 (35명 참석) 춘천 공지천 집결 (07:30) 풀코스 출발 (09:00) 서울로 출발 (16:00) 코로나...
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[풀218] 시즌마감 42195 레이스 (2023. 12. 2) 2023.12.04해당카페글 미리보기
맨몸 트레이닝을 거의 매일 번갈아 하다 보니 불룩 튀어나온 배도 어느 정도 정리 되었다. 가장 최근에 달린 조선일보 춘천 마라톤대회가 4시간 6분이라 4시간 내 완주를 목표로 집을 나섰다. 무궁화 기차로 도착한 영등포역에서 3km 떨어진 여의도 한강...
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제12대 민세형 회장 "2023년 정기총회 송년사" 2023.12.04해당카페글 미리보기
2023년 한강 스포츠클럽 정기총회(송년회) 송 년 사 사랑하고 존경하는 한강 스포츠클럽 회원 여러분, 안녕하십니까? 저는 제12대 한강 스포츠클럽 회장 민 세 형 입니다. 작년 이맘때 송년회를 한 것이 엊그제 같은데 벌써 1년이 되었습니다. 세월이 유수...