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천리마 김순홍의 훈련일지( 22년 11월)--29일 2022.11.01해당카페글 미리보기
11월 17일 목요일( 12km,, 125km) 지속주 11km, 웜업 1km. 월산리--답내리 안마을턴--자전거도로--마석입구턴 구암리 오르막길...안길. 새벽 달리기를 했다. 아침 7시에 출발을 했는데 날씨가 쌀쌀했다. 현재기온 영상 2도. 긴팔 긴바지를 입었는데도 약간...
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11월24일 월요일 아침 손바닥뉴스 2022.10.24해당카페글 미리보기
영하의 날씨에 전투를 벌일 우크라이나군을 돕기 위한 국제사회의 원조가 잇따르고 있다고 영국 텔레그래프가 22일(현지시간) 보도했습니다. 이 매체에 따르면 벤 월리스 영국 국방장관은 최근 하원에서 독일 소재 국제구호기구가 우크라이나에 발전기와...
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10월 19일 수요일 간추린 뉴스와 날씨 2022.10.19해당카페글 미리보기
됐다… 17일 첫째 득남 ■입대 앞둔 BTS 진, 28일 솔로 데뷔 싱글 발표 ■코스닥 0.85p(0.12%) 오른 697.94 ■코스피 0.60p(0.03%) 내린 2,249.35 ■외환 원/달러 환율 1.3원 오른 1,424.0원 ● 지난 8월 이후 감소세를 이어가던 코로나19 신규 확진자가...
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10월 13일 목요일 간추린 뉴스와 날씨 2022.10.13해당카페글 미리보기
출생자는 17일부터, 53년부터 57년생은 20일부터 맞을 수 있습니다. 어르신들의 접종 기간은 연말까지이고, 먼저 시작된 6개월에서 13살까지 어린이와 임신부의 접종기간은 내년 4월까지입니다. ● 더불어민주당은 감사원의 독립성 훼손 논란과 관련해...
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10월 12일 수요일 간추린 뉴스와 날씨 2022.10.12해당카페글 미리보기
오는 17일, 65세에서 69세는 20일부터 순차적으로 접종을 받을 수 있다고 합니다. ● 국민의힘에선 차기 당권 경쟁이 조기에 불붙고 있습니다. 안철수, 김기현, 유승민, 나경원 등 당권 주자간에 신경전이 뜨겁습니다. 이런 가운데 홍준표 대구시장은 배신...
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10월 4일 화요일 간추린 뉴스와 날씨 2022.10.04해당카페글 미리보기
1 9월 '선방지수' 1위 ■KLPGA 투어 2주 연속 우승 김수지, 세계랭킹 9계단 오른 38위 ■'매디슨 2골 1도움' 레스터시티, EPL 개막 8경기 만에 첫 승 ■최혜진, LPGA 우승 갈증 해소 선봉… 메디힐 챔피언십 7일 개막 ■남자탁구, 이집트 제압하고 세계...
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9월 25일 일달 공지 합니다. 2022.09.20해당카페글 미리보기
국입니다. 9월 25일 일달 공지 합니다. 지난주 높은 습도와 무더위에 대회에 참여하신 회원분들 모두 고생 많으셨습니다. 날씨 탓도 있지만, 그동안 대회가 없기도 하였고, 연습이 덜 되어 있는 상태여서 더욱 힘들었던것 같습니다. 이번주부터는 춘천...
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가마골산(650m)&가창산(歌唱山818.6m).일자봉(692m).설매산(486m)//충북제천 2022.09.18해당카페글 미리보기
2022년9월17일(토). 날씨;맑음, 산행거리;4.3km. 산행시간;약3시간05분. 교통편;청산수산악회 비용;35,000원 산행코스; 갑산재- 잡목 넝쿨 가시 밭구간-597봉-잡목 넝쿨 가시밭 구간-임도4거리-임도길-544봉- 중치-가마골산-중치- 잡목임도-자작동 버스...
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가마골산(650m)&가창산(歌唱山818.6m).일자봉(692m).설매산(486m)//충북제천 2022.09.18해당카페글 미리보기
2022년9월17일(토). 날씨;맑음, 산행거리;4.3km. 산행시간;약3시간05분. 교통편;청산수산악회 비용;35,000원 산행코스; 갑산재- 잡목 넝쿨 가시 밭구간-597봉-잡목 넝쿨 가시밭 구간-임도4거리-임도길-544봉- 중치-가마골산-중치- 잡목임도-자작동 버스...
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가마골산(650m)&가창산(歌唱山818.6m).일자봉(692m).설매산(486m)//충북제천 2022.09.18해당카페글 미리보기
2022년9월17일(토). 날씨;맑음, 산행거리;4.3km. 산행시간;약3시간05분. 교통편;청산수산악회 비용;35,000원 산행코스; 갑산재- 잡목 넝쿨 가시 밭구간-597봉-잡목 넝쿨 가시밭 구간-임도4거리-임도길-544봉- 중치-가마골산-중치- 잡목임도-자작동 버스...