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뱃살이 집중으로 빠진다 하오 2007.12.10해당카페글 미리보기
대신V8을 맘것드셔도 됩니다--- 1 large bunch green onions – 파 1-2단 1 green pepper – 피망 1 2 28oz cans tomatoes –토마토 두깡통 2~3(생토마토 2~3개) 1 bunch celery –샐러리 2단(원하시면 더 넣어고 됩니다.) 1 large cabbage – 양배추...
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지방도 태우고 배도 든든히~ 일석이조! 2007.11.26해당카페글 미리보기
양배추 수프, 이렇게 만들어요. 재료 : 양배추 1/2개, 토마토 1~2개, 홍고추 2개, 양파 다진 것 1/2개, 대파 6조각, V8같은 야채주스 2캔, 소금, 후추, 다진 마늘 약간 위의 재료를 넣고 수프를 끓이면 된다. 양배추만 넣는 것이 아니라 여러 종류의 야채...
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[안내] 카페 5주년 기념 정기모임(=카페생일) 2007.11.08해당카페글 미리보기
하얀목련) 과자1box,감귤쥬스2병,튀김팬(아지랑이),소머리표커피와 한끼 비밀요리(비틀즈),사과,음료약간(유정),v8토마토쥬스,루비레드자몽쥬스,원두커피,누드-레몬치즈 빼빼로 15개(수원초보아짐) 다과류나 카페 생일날 쓰일 모든 물품 나누고픈 모든...
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물보다 맛있고 멋있는 건강 칵테일 7가지 2007.10.15해당카페글 미리보기
온통 체중 조절에 가 있을 때 내손으로 만든 신선한 V7 당근 6개, 토마토 3개, 시금치 1봉지, 양배추 1/4개, 빨간 파프리카 1개...모두 함께 믹서에 넣어 갈아라. 시중에 판매 중인 야채 주스 V8과 거의 비슷해질 것이다. 여기에 타바스코소스와 우스터...
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머슬푸드 백과사전 2007.09.23해당카페글 미리보기
식품. 토마토(GL) 섭취량:중간크기 1개 22칼로리, 단백질 1g, 탄수화물 5g, 지방 0g >>노화방지성분인 라이코펜의 훌륭한 공급원. 주키니(서양호박)(GL) 섭취량:얇게 썰어 삶은 것으로 1컵 29칼로리, 단백질 1g, 탄수화물 7g, 지방 0g >>저칼로리...
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요구르트 먹고싶어^^* 2007.09.09해당카페글 미리보기
혹시 남은거 있나하고 냉장고를 뒤져봤더니 없네요^^;; 현재 저희집 냉장고 안에 있는 마실것들 공개 쫘~악ㅎㅎㅎㅎ V8 토마토 쥬스, 하루야채, 삼육두유, 무지방 우유, 매실쥬스, 배즙, 요구르트, 수정과, 식혜(어제 딸애가 시장에서 사왔나봐요), 상황...
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[가] 고혈압 식 2007.08.20해당카페글 미리보기
견과류 과일 류 사과, 배, 자몽, 감(연시), 귤, 포도, 딸기, 참외, 수박, 과일통조림, 과일쥬스(사과, 포도, 파인애플) 토마토 주스 , V8쥬스, 야채쥬스 조미료 식초, 레몬, 생강, 후추가루, 고춧가루, 파, 마늘, 겨자, 생강, 양파 등 소금, 간장, 된장...
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[자] 저염식 (Low Salt Diet) 2007.08.09해당카페글 미리보기
장아찌, 단무지, 피클, 파래, 물미역, 미역줄기, 해파리 과일 류 신선한 과일, 과일 통조림과일쥬스(오렌지, 사과, 포도 등) 토마토쥬스, V8쥬스, 야채쥬스 지방 류 참기름, 들기름, 콩기름, 옥수수기름, 깨 깨소금, 마아가린, 버터, 땅콩버터, 마요네즈...
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온갖 맛이 나는 젤리들 2007.07.28해당카페글 미리보기
Ketchup 토마토케찹맛 Bread - 빵맛 Sugar - 설탕맛 Lime Water - 석회수맛 Acid - 신맛 Chewing Gum - 잘 안 씹히는 껌맛 Ham - 햄맛 Mustard - 겨자맛 Trout - 송어맛 Salad Cream - 샐러드 크림맛 Mayonnaise - 마요네즈맛 Caviar - 캐비어(철갑상어의...
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머슬푸드 백과사전 2007.07.06해당카페글 미리보기
식품. 토마토(GL) 섭취량:중간크기 1개 22칼로리, 단백질 1g, 탄수화물 5g, 지방 0g >>노화방지성분인 라이코펜의 훌륭한 공급원. 주키니(서양호박)(GL) 섭취량:얇게 썰어 삶은 것으로 1컵 29칼로리, 단백질 1g, 탄수화물 7g, 지방 0g >>저칼로리...