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프란체스카 여사 2024.07.03해당카페글 미리보기
두 가지가 아니었고 고생을 안해 본 나는 남몰래 눈물도 많이 흘렸다. 모든 것을 참고 이해와 믿음으로 극복하며 노력 함으로써 온갖 어려움을 이겨낼 수 있었다. 남편은 그간 해외에서 30 여 년을 독신으로 독립 운동을 하면서 🍎 사과 한 개로 하루를...
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녹두전 만들기 녹두빈대떡 쉽게 만드는법 2024.07.03해당카페글 미리보기
간단하게 만드는 방법을 소개합니다. 재료 녹두 2컵 멥쌀 1컵 고사리 50g 숙주 50g 김치 100g 쪽파 1/2대 다진 돼지고기 100g 양파 1/4개 마늘 2쪽 생강 1조각 소금 1/2 티스푼 후추 약간 식용유 레시피 녹두와 멥쌀 불리기: 녹두와 멥쌀을 각각 4...
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외동읍 운반 농구 ‘속새이’ 에 얽힌 사연들 2024.07.01해당카페글 미리보기
담고, 김치 짠지조각을 듬뿍 담은 ‘옹찰이(옹가지의 사투리)’나 바구니를 이고 지고 자기 집에서 맡은 도로변으로 나갔다. 하천바닥을 파서 ‘싸리속새이’나, 철사(鐵絲)로 만든 ‘철사속새이’로 자갈을 치면 모래는 빠지고, 자갈만 남는데 이 자갈을...
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▶ 건강백세민간요법 모음-86 2024.06.26해당카페글 미리보기
다이어트 만드는 법 검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배가 되게 붓는다. 이렇게 열흘만 두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거하며...
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音波 吳銀鎬 세상사는 이야기-14 2024.06.20해당카페글 미리보기
수천가지도 넘을 겁니다 사람들은 말로만 방송용으로 헛소릴 하는 거지요 우리 마을은 협동이 잘되고 어른을 공경하며 이웃을 부모님처럼 예의로 모신다고 구라를 치는 거지요 내가 전국을 돌아다니며 동냥을 하다 보니 그리 인심이 넉넉한 마을은 열...
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17가지 국수요리를 만드는 법 2024.06.20해당카페글 미리보기
먹으면 김치국수 9. 배추 굴칼국수 재료 칼국수면 250g, 굴 200g, 무 100g, 배춧잎 5장, 풋고추 2개, 붉은 고추 1개, 굵은 파 ½대, 양파 ½개, 된장 3큰술, 국수 양념 : 국 간장·다진 마늘·고춧가루 1큰술씩, 다진 생강 ½큰술, 소금 약간 멸치 다시마...
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生活의 智慧를 모으고 모았습니다 2024.06.20해당카페글 미리보기
몇 가지 방법을 찾았답니다. 첫째로 코와 목은 늘 따뜻하게 해주세요. 둘째로 콧물이 나오면 얼른 풀어버려 목 뒤로 넘어가지 않게 해야 인후염이 안 생겨요. 셋째로 따뜻한 차를 자주 마셔 목을 보호해 주세요. 이미경(인천시 부평구 산곡동) ●뜸용 쑥을...
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뽕잎' 당뇨병·고혈압·동맥경화 등 성인병 예방 2024.06.17해당카페글 미리보기
이용한 김치류· 장류, 오디를 이용한 소스·빙과류·음료·발효주 등을 한창 개발 중에 있다. 뽕잎 음식, 집에서 직접 만들어 즐기세요! 뽕잎을 첨가해 만든 각종 식품은 집에서 직접 손쉽게 만들어 먹을 수도 있다. 뽕잎 연구기관에서 꾸준히 뽕잎 실험...
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[2024 글로벌경제신문 시니어 신춘문예 단편소설 당선작] 김창용 외 2024.06.16해당카페글 미리보기
붉은 김치, 갓 삶은 노란 소면과 갈색 메밀국수 그리고 양념 및 소스도 세팅 완료. 그 옆으로 한식 담당인 튀김 더미의 높이를 보니 오늘 하객 수가 대략 감이 온다. 일식 담당 3명은 익숙한 손놀림으로 다양한 초밥 피를 바트 가득한 밥알 뭉치에 얹고...
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꽁치젓 2024.06.15해당카페글 미리보기
하고 만드는 방법에 따라 여러 가지 종류가 있으며, 반찬 또는 조미용으로 사용됩니다 식해는 소금으로 절인 생선을 토막을 쳐서 쌀밥이나 조밥과 고춧가루를 넣어 버무린 뒤 삭힌 것으로 '생선젓'이라고도 합니다 젓갈의 기원은 음식의 발효의 역사와...