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8월 7일 월요일(제천데이케어센터)🍱 2023.08.07해당카페글 미리보기
👨🍳오전간식 수박초코파이,배즙 👨🍳 점심 잡곡밥,들깨고사리탕,조미김,노각적채무침,소갈비찜,배추김치 👨🍳오후간식 감자전,양념장 👨🍳저녁 잡곡밥,소고기버섯국,오리주물럭,감자간장조림,시금치무침,배추김치
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7월 13일 목요일(제천데이케어센터)🍱 2023.07.13해당카페글 미리보기
👨🍳 오전간식 시리얼,우유 👨🍳 점심 잡곡밥,맑은소고기국,잡채,배추김치,고사리나물,청경채샐러드 👨🍳오후간식 황금사과 👨🍳저녁 잡곡밥,호박고추장찌개,얼갈이된장무침,배추김치,쌈무,간장오리주물럭
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미나리무침 2023.07.02해당카페글 미리보기
2 양념장 재료를 고루 섞은 뒤 상에 내기 직전 상추를 넣어 가볍게 버무린다. 어울려요 보쌈, 불고기, 등심구이, LA갈비, 오리주물럭 미나리무침 ■준비재료 미나리·영양부추·참나물 50g씩, 양념장(간장·설탕 1큰술씩, 겨자초장·고춧가루·식초...
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2023년 7월 식단표 2023.06.26해당카페글 미리보기
28(금) 오전간식 키위* 오이스틱* 짜먹는요구르트② 미숫가루&우유②⑤ 수박* 달걀채소죽① 점 심 백미밥 콩나물국⑤ 간장오리주물럭⑤⑥ 쌈무 백김치*⑨ 수수밥 열무된장국⑤⑥ 생선커틀릿&타르타르소스①⑤⑥ 토마토치즈샐러드②⑫ 백김치*⑨ 흑미밥...