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대체요법 - 식이요법 2022.07.29해당카페글 미리보기
등 건과류, 시금치, 당근, 감자 등 야채류와 멸치, 새우, 다시마 등 해산물을 익혀서 미숫가루처럼 분말화하여 물이나 주스 등에 타 먹을 수 있도록 만들어 진 것을 흔히 선식이라 말하는데 생식과 선식의 차이는 생식은 날 것으로 먹고 선식은 익혀서...
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쥐오줌풀 효능과 사용법 2022.07.27해당카페글 미리보기
분포한다. [효능 해설] 잎이 시드는 늦여름에 뿌리를 캐어 잔뿌리를 다듬은 다음 물로 깨끗이 씻어서 햇볕에 말린 것을 약재로 쓴다. 쥐오줌풀속 종류가 우리나라에 5종이 자라고 있는데 다 비슷한 약재가 된다. 쥐오줌 냄새를 풍기며, 고양이가 즐겨...
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쥐오즘풀의 효능과 사용법 2022.07.26해당카페글 미리보기
분포한다. [효능 해설] 잎이 시드는 늦여름에 뿌리를 캐어 잔뿌리를 다듬은 다음 물로 깨끗이 씻어서 햇볕에 말린 것을 약재로 쓴다. 쥐오줌풀속 종류가 우리나라에 5종이 자라고 있는데 다 비슷한 약재가 된다. 쥐오줌 냄새를 풍기며, 고양이가 즐겨...
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<여단신공> 2022.07.25해당카페글 미리보기
은 건과 곤의 이동(異同)처럼 명료하다. 사람이 심식을 오래도록 상의(相依)하게 하면 형해(形骸)로 모두 바꾸어 옥원(玉源)이 흐르게 되리. 1) 찬족오행구결 오행상생으로 큰 솥을 세우고 지(志)로 기(炁)를 밀어 움직여 수중(水中)으로 들인다. 수(水)를...
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갱년기 여성의 하얀 밤, 불면증 2022.07.24해당카페글 미리보기
발육, 내막의 증식, 유선의 발육등 여성들에게 매우 좋은 효능을 가지고 있습니다 고루 갖추고있다. 갱년기의 예방법. 조깅...과일을 섭취하는것 역시 예방법의 하나! 가능하다면 해조류나 건과류 같은 음식도 많이 섭취해 두도록 하자. 이러한 예방법과...
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갱년기 여성의 하얀 밤, 불면증 2022.07.24해당카페글 미리보기
발육, 내막의 증식, 유선의 발육등 여성들에게 매우 좋은 효능을 가지고 있습니다 고루 갖추고있다. 갱년기의 예방법. 조깅...과일을 섭취하는것 역시 예방법의 하나! 가능하다면 해조류나 건과류 같은 음식도 많이 섭취해 두도록 하자. 이러한 예방법과...
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블랙초크베리라고 불리는 아로니아 의 효능 2022.07.17해당카페글 미리보기
주는 효능이 있어 기억손실을 방지하고 노화를 늦춰줍니다. 항암효과 - 안토시아닌과 폴라보노이드 성분은 체내 활성산소를 제거 세포의 산화를 방지해 암의 유발인자를 원천적으로 봉쇄한다. 혈압관련질환예방 - 동맥 내부에 침전물이 붙는것을 막아주고...
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살구나무란 2022.06.19해당카페글 미리보기
단맛이 있는 것은 첨인, 감인이라 하여 먹는다. 진해, 거담 효능이 있어 민간에서는 해소, 천식, 기관지염, 급성간염 등에 약...발견되어 항암식품으로도 인정받고 있다. 보통 날로 먹거나 건과, 잼, 통조림, 음료 등을 만들어 먹는다. 종자는 기름을 짜서...
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건강(健康)관련 글 모음 2022.06.17해당카페글 미리보기
하세요~! 건과류에 대한 약효 건망증과 치매 건망증을 일으키는 6가지 원인 건조증상을 나타내는 우리 몸의 신호 걷기 운동의 효과와 요령 걷기 치료법 / 하바드대 연구팀 발표 걷기운동이 노화방지에 미치는 영향 겨울 감기 말끔~ 격퇴법 겨울철 고혈압...
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약초술 담그는 법( 다시 한번 게시합니다.) 2022.06.13해당카페글 미리보기
않는 건과를 그대로 3배의 소주와 함께 밀봉하여 서늘한 곳에 둔다. 약 3개월이면 술이 익는데 이때 건더기를 건져 내도록 한다. 2. 효용 개다래는옛부터 한방과 민간요법에서 일종의 강장제로 쓰여왔다. 개다래주는 신경통, 불면증에도 효과가 있어...