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【대추】 「피(血)」를 늘리고 「心」을 길러 건망증을 개선시킨다 2023.08.03해당카페글 미리보기
Up효과가 높은 디저트。 대추 흑설탕 조림은 넉넉하게 만들어 차를 빚거나 빵에 올리는 것도 추천한다。 【材料】2인분 ●대추...큰술 ●건포도・구기자 1큰술 ●플레인요거트 4큰술 【만드는 방법】 대추는 반나절 정도 물에 담가 되돌려 놓는다...
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민간요법과 알아둘만한 생활정보 93 가지 2023.08.01해당카페글 미리보기
자생하는 구기자를 보면 지나치지 말고 어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. 3. 배탈설사는 오이를 많이 먹어라. 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 4. 나빠진...
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민간요법과 알아둘만한 생활정보 93 가지 2023.07.30해당카페글 미리보기
자생하는 구기자를 보면 지나치지 말고 어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. 3. 배탈설사는 오이를 많이 먹어라. 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 4. 나빠진...
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둥글레 나무 2023.07.28해당카페글 미리보기
차를 만드는 방법은 둥굴레 250g을 물 500cc와 함께 30분 정도 끓여서 물을 다른 곳에 담아 놓기를 2~3회를 하여 다려 부어 놓은 물을 250g정도로 만든다. 그리고 이 물에 설탕 300g(혹은 물엿이나 꿀)을 부어 다시 걸쭉하게 만들어 한번에 10g(한 스푼...
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알아두면 유익한 정보 2023.07.25해당카페글 미리보기
자생하는 구기자를 보면 지나치지 말고 어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. 3. 배탈설사는 오이를 많이 먹어라. 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 4. 나빠진...
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알아두면 유익한 정보 2023.07.24해당카페글 미리보기
자생하는 구기자를 보면 지나치지 말고 어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. 3. 배탈설사는 오이를 많이 먹어라. 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 4. 나빠진...
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알아두면 유익한 정보 2023.07.24해당카페글 미리보기
자생하는 구기자를 보면 지나치지 말고 어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. 3. 배탈설사는 오이를 많이 먹어라. 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 4. 나빠진...
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우리몸에 좋은 각종 차 만들기 2023.07.24해당카페글 미리보기
곳에 보관했다가 틈틈히 끓는 물에 넣고 3분 가량 우려내어 마신다. 2.효능 ; 변비, 혈압, 방광염에 뛰어남. <구기자차 > 1.만드는 법 ; 열매를 이용할 때는, 열매를 한지에 싸서 항아리에 보관해 두었다가 은근한 불에 빨간색이 우러나올 때까지 끓인 후...
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▶ 음식 건강 이야기뽕잎의 효능-12 2023.07.20해당카페글 미리보기
뽕나무는 구기자 대신 사용되는 약용식물이다. 중풍 예방, 강장, 기침을 멈추는데 사용한다. 5월은 새싹을 따는 시기로 푸른...작용으로 몸이 거뜬해 진다. 예방에만 쓰이는 것으로 뽕나무차도 좋다. '신선의 약'이라고 불리는 건강차이므로 가족 모두...
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고혈압에 좋은 약초(음식) 2023.07.18해당카페글 미리보기
37.5그램, 구기자 뿌리 껍질 37.5그램, 감초 약 19그램 등 세 가지 약을 노랗게 볶아 가루를 만든 것을 9.5그램에 쌀 1백 알...2, 당뇨병 갈증 뽕나무 껍질 75그램을 노랗게 볶아 삶은 물을 차 마시듯 하면 갈증을 멎게 한다. 3, 산후 하혈 매일 뽕나무...