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당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 2024.05.19해당카페글 미리보기
적극적으로 활용하는 것이 좋다. 생강을 식초에 담가서 먹는 생강식초는, 식초의 약효까지 더해진 최고의 건강식이라 할 수 있다...그 진가를 배가시킨다. ◈ 내 손으로 직접 생강식초 만드는 법 ◈ 【재료】생강 약 10개, 현미식초 약 900ml 【만드는 법...
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매실의 7가지 효능과 활용법 2024.05.18해당카페글 미리보기
효능과 활용법 ◆ 몸속의 독 제거 오래 전부터 3독을 제거한다고 알려져 왔다. 3독이란 음식물의 독, 물의 독, 핏속의 독을 일컫는다. 매실 속에 함유 된 피크린산은 간과 신장의 기능을 활성화시켜 몸의 해독과 배설을 돕는다. 따라서 식중독, 배탈 등...
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5월16일의 꽃 개오동나무 2024.05.16해당카페글 미리보기
피는데, 꿀이 많아 벌들이 많이 모여든다. ◑ 약성 및 활용법 열매를 한약재로 쓴다. 열매가 완전히 익기 전에 따서 그늘에서...원료로도 많이 쓴다. 어린 열매를 따서 먹기도 하는데 구연산과 알칼리염이 들어 있어서 맛이 시고 떫으며 약간 독이 있다...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.16해당카페글 미리보기
좋은 법이다. 제철 음식은 잘 챙겨 먹을 시 봄을 봄답게, 여름을 여름답게, 그 계절을 그 계절답게 보낼 수 있으며 영양분이 최고조로 무르익은 시점의 음식인 만큼 섭취하면 건강에 매우 좋다. 5월에 챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월...
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▶ 생활의지혜신통한 생활의 지혜 77가지 -22 2024.05.16해당카페글 미리보기
이것은 구연산의 작 용에 의한 것으로, 그냥 내버려 두어도 얼마 정도 지나면 매운 맛이 가시지만 비타민C가 파괴되어 버린다. 식초는 무우의 비타민C가 분해되는 것을 막아주는 역할을 한다. 일반적으로 무우는 뿌리 쪽보다 머리 쪽이 더 매우며 여름무가...
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▶ 생활의지혜신통한 생활의 지혜 77가지 -22 2024.05.16해당카페글 미리보기
이것은 구연산의 작 용에 의한 것으로, 그냥 내버려 두어도 얼마 정도 지나면 매운 맛이 가시지만 비타민C가 파괴되어 버린다. 식초는 무우의 비타민C가 분해되는 것을 막아주는 역할을 한다. 일반적으로 무우는 뿌리 쪽보다 머리 쪽이 더 매우며 여름무가...
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▶ 생활의지혜신통한 생활의 지혜 77가지 -22 2024.05.16해당카페글 미리보기
이것은 구연산의 작 용에 의한 것으로, 그냥 내버려 두어도 얼마 정도 지나면 매운 맛이 가시지만 비타민C가 파괴되어 버린다. 식초는 무우의 비타민C가 분해되는 것을 막아주는 역할을 한다. 일반적으로 무우는 뿌리 쪽보다 머리 쪽이 더 매우며 여름무가...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.15해당카페글 미리보기
좋은 법이다. 제철 음식은 잘 챙겨 먹을 시 봄을 봄답게, 여름을 여름답게, 그 계절을 그 계절답게 보낼 수 있으며 영양분이 최고조로 무르익은 시점의 음식인 만큼 섭취하면 건강에 매우 좋다. 5월에 챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월...
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5월에 챙겨먹으면 좋은 제철음식들 2024.05.14해당카페글 미리보기
좋은 법이다. 제철 음식은 잘 챙겨 먹을 시 봄을 봄답게, 여름을 여름답게, 그 계절을 그 계절답게 보낼 수 있으며 영양분이 최고조로 무르익은 시점의 음식인 만큼 섭취하면 건강에 매우 좋다. 5월에 챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.14해당카페글 미리보기
좋은 법이다. 제철 음식은 잘 챙겨 먹을 시 봄을 봄답게, 여름을 여름답게, 그 계절을 그 계절답게 보낼 수 있으며 영양분이 최고조로 무르익은 시점의 음식인 만큼 섭취하면 건강에 매우 좋다. 5월에 챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월...