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病 안 걸리고 오래사는 法 2023.08.23해당카페글 미리보기
고온에 구운소금 (죽염)은 좋음. 천일염 : 염화나트륨, 마그네슘, 칼슘, 요드 등 포함. (좋음) 정제식염 : 해수에서 염화나트륨...식물성 기름에 수소를 첨가해 고형으로 만든 마가린이나 쇼트닝은 완전한 트랜스 지방산임.일부 빵, 과자, 샐러드 드레싱...
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100세 생활 2023.08.22해당카페글 미리보기
많은 과자, 그리고 보존 처리한 육류는 제힌되어야 한다. 미국 국립 심,폐,혈연구소의 웹사이트에 접속하여 “Recipe Collections" 아래에 ”the DASH Eating Plan"을 참조해서 보면 급변하는 한국현실에도 적용 가능한 정보를 제공 받을 수 있다. ★10...
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건강하게 장수하는 비법. 2023.08.21해당카페글 미리보기
고온에 구운 소금(죽염)은 좋음. 천일염 : 염화나트륨, 마그네슘, 칼슘, 요드 등 포함. (좋음) 정제 식염 : 해수에서 염화나트륨...식물성 기름에 수소를 첨가해 고형으로 만든 마가린이나 쇼트닝은 완전한 트랜스 지방산임. 일부 빵, 과자, 샐러드 드레싱...
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🌿새롬반 8월 셋째 주 이야기🐥 2023.08.18해당카페글 미리보기
핵심~~ 구운계란과 식혜가 빠질 수 없어요🥚 새롬이들의 먹방 보실께요😘😘 캬~~ 시원하게 식혜도 꿀꺽 꿀꺽 마시며 찜질방을 즐겨...뺏으니 시원한 아이스방으로 출발~~ 어제 만든 얼음과자를 먹으며 더위를 날려봅니다😚 오이마사지 샵이 열렸어요🥒 앗~~ 잘...
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자연의 원리를 이용한 <장수 비결> 2023.08.18해당카페글 미리보기
고온에 구운 소금(죽염)은 좋음. *천일염 : 염화나트륨, 마그네슘, 칼슘, 요드 등 포함. (좋음) 정제 식염 : 해수에서 염화...트랜스 지방산임. 식물성 기름에 수소를 첨가해 고형으로 만든 <마가린>이나 <쇼트닝>은 완전한 트랜스 지방산임. 일부 빵, 과자
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자연의 원리를 이용한 <장수 비결> 2023.08.18해당카페글 미리보기
고온에 구운 소금(죽염)은 좋음. *천일염 : 염화나트륨, 마그네슘, 칼슘, 요드 등 포함. (좋음) 정제 식염 : 해수에서 염화...트랜스 지방산임. 식물성 기름에 수소를 첨가해 고형으로 만든 <마가린>이나 <쇼트닝>은 완전한 트랜스 지방산임. 일부 빵, 과자
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진정한 건강 명품! 홈메이드 간식과 천연조미료 2023.08.17해당카페글 미리보기
간단하게 구운 쿠키나 빵, 그리고 쌀을 이용한 떡으로 아이들의 입맛을 새롭게 길들여보자. 무엇보다 집에 과자나 음료수를 아예 사놓지 않아서 아이들이 유혹 받는 것을 근본적으로 차단하는 것이 중요하다. 천연 조미료는 단기간 사용 집에서 간단하게...
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도쿄의 향토 음식 2023.08.05해당카페글 미리보기
파, 두부 등을 된장이나 간장으로 만든 국물로 끓여서 밥에 얹은 요리가 후카가와메시입니다. 이 요리는 에도시대에 조개잡이가 활발했던 스미다가와 강 하구 근처의 후카가와 지역에서 바쁜 어부들을 위한 간편 메뉴로 태어났습니다. 후카가와메시라는...
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세계 최고 권의자의 병 안 걸리고 오래사는 법 2023.07.26해당카페글 미리보기
고온에 구운 소금(죽염 ) 은 좋음 . 천일염 : 염화나트륨, 마그네슘, 칼슘, 요드등 포함(좋음) 정제식염 : 해수에서 염화나트륨...임.식물성 기름에 수소를 첨가해 고형으로 만든 마가린이나 쇼트닝 은 완전한 트랜스 지방산임. 일부 빵, 과자, 샐러드...
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병 안 걸리고 오래사는법 2023.07.24해당카페글 미리보기
고온에 구운 소금(죽염 )은 좋음 . 천일염 : 염화나트륨, 마그네슘, 칼슘, 요드 등 포함. (좋음) 정제식염 : 해수에서 염화...식물성 기름에 수소를 첨가해 고형으로 만든 마가린이나 쇼트닝은 완전한 트랜스 지방산임. 일부 빵, 과자, 샐러드 드레싱...