카페검색 본문
카페글 본문
-
요리조리 따져보는 발 건강학 2023.06.11해당카페글 미리보기
아치가 높은 발을 가진 사람도 문제. 발의 큰 근육은 압력에 잘 견디지만 아치밑과 발가락 사이의 작은 근육은 압력을 잘 못견뎌...에 체중이 많이 실리기 때문에 자주‘발 피로’를 호소하는 경향이 있다. 하이힐은 이제 그만 구두 굽이 3cm 이상인...
-
ㅋㅋㅋㅋㅋ..... '여자의 눈길이 많이 가는 남자의 부분' 외 10 2023.06.08해당카페글 미리보기
2. 손톱 깨끗한 손톱 3. 신발 운동화는 단정히 끈을 묶고 구두는 너무 반질반질하지 않고 무게감 있는 신발이 좋다. 굽 높은 남자의 구두는 거부감이 든다. 4. 머리 유행을 따르지 않는 단정한 머리 5. 가슴 여자를 포용할 수 있는 넓은 가슴 6. 거시기...
-
▶ 건강백세쉽고 즐거운 '걷기' 의 모든 것-54 2023.06.04해당카페글 미리보기
한다. 운동화를 살 때는 오전보다 오후가 좋다는 것은 누구나 아는 상식. 오후나 늦은 저녁에 양쪽을 다 신어보고 걸을 때 발가락이 편안한지 꼭 확인한다. 병중이나 병후에는 발이 작아져 있으므로 그때는 사지 않는 것이 좋으며, 너무 춥거나 더울 때도...
-
등이 아픈 뜻밖의 이유 5 2023.05.21해당카페글 미리보기
아이 몸무게의 20%를 넘지 않도록 신경을 쓸 것. ◆ 하이힐 = 굽이 높은 구두를 신으면 아래쪽 등 근육에 무리가 간다. 척추에도...엄격한 직장에 다닌다면, 일할 때나마 편한 슬리퍼나 운동화를 신도록 할 것. 하이힐로 인한 통증을 예방하기 위해서는...
-
오늘의 운세(5월 19일) 2023.05.19해당카페글 미리보기
현장답사를 갈 때는 복장부터 잘 갖춰야 한다. 나는 굽이 높은 구두를 즐겨 신는데 처음 현장답사를 갈 때 멋모르고 구두에 하늘...주로 산과 들로 장시간 돌아다녀야 하기 때문에 편한 운동화, 간편한 복장을 해야 지치지 않고 다닐 수 있다. --세상모든...
-
8기-11차시 합평자료(2023년 5월 13일 토) 2023.05.11해당카페글 미리보기
때문에 굽이 높은 신발을 사 신을 일이 없었다. 아니 키를 높일 가능성이 있는 신발은 아예 선택지 밖으로 제쳐두었다. 2. 사실 내가 제쳐두고 말고 할 선택지도 없었다. 백화점이나 신발 가게 매장에 진열된 신발 중 마음에 드는 제품을 고를 수 있는...
-
2023학년도 1학기 부모참여수업 2023.05.09해당카페글 미리보기
간식은 가져오지 않습니다. 복장: 원아(원복, 운동화) /부모님(청바지에 흰티가 좋으나 일부러 구입하지 마시고 어두운색 바지와...하십니다. 신체활동하기 불편한 치마나 타이트한 옷 굽이 높은 구두는 가급적 피해주세요~ 진행순서 10:00 아빠선생님과...
-
서울 나드리길에서 생긴 일, 2023.05.02해당카페글 미리보기
굽 높은 슬리퍼와 굽 낮은 구두의 차이를 알았을 것인데, 그 어둔 밤길을 몇 Km를 이상도 없이 걸어갈 수 있었을까? 그 밤 내가 그렇게 걸어갈 수 있었던 것은, 아마도 내가 어떤 골똘한 생각에 잠겨 있었거나 육체에서 생각이 벗어났기 때문은 아니었을까...
-
서울 나드리길에서 생긴 일, 2023.05.02해당카페글 미리보기
굽 높은 슬리퍼와 굽 낮은 구두의 차이를 알았을 것인데, 그 어둔 밤길을 몇 Km를 이상도 없이 걸어갈 수 있었을까? 그 밤 내가 그렇게 걸어갈 수 있었던 것은, 아마도 내가 어떤 골똘한 생각에 잠겨 있었거나 육체에서 생각이 벗어났기 때문은 아니었을까...
-
올바른 산행법과 유의사항 2023.05.02해당카페글 미리보기
일반 운동화나 방수가 안되는 캐쥬얼 형태 의 등산화도 무리가 없으나 얼음과 젖은 낙엽 등이 두툽하게 깔린 산악지 형이라면 반듯이 방수성과 보온성 그리고 투습성이 뛰어난 고어텍스로 만 든 목이 길고 바위에서 잘 미끄러지지 않는 릿지 중등산화를...