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21세기의 마음챙김 2024.06.22해당카페글 미리보기
욕망 긍정 활동이다. 그러나 불교의 명상은 욕계를 떠나는 즉, 세계 부정의 행위이다. 이는 결국 마음챙김에서 조차도 벗어난 풀려남, 마음을 챙길 것도 없는 열반을 지향한다. 이런 방향이 곧 出離출리다. 출리심의 회복, 이것이 21세기에 걸맞은 마음...
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과거 추억하면 우울감 줄어든다 2024.06.22해당카페글 미리보기
자심감을 되찾으며 삶에 대한 의미를 형성하면서 긍정적인 심리적 효과가 일어나 우울한 감정이 줄어든다는 분석이다. 단 이번...미칠지 추가적인 연구가 필요하다는 설명이다. 이 같은 연구결과는 ‘응용인지심리학(Applied Cognitive Psychology)저널...
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[초록서재] 청소년을 위한 뇌 사전 2024.06.21해당카페글 미리보기
청소년 심리학 및 신경과학과 교수로, 날마다 청소년들을 만나고 대화를 주고받으며 청소년기의 뇌에 대해 연구한다. 이들은 연구를 통해 어떻게 하면 청소년들에게 도움을 줄 수 있을지 고민하는데, 이 책에 그 결과가 고스란히 담겨 있다. 청소년기에는...
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[초록서재] 청소년을 위한 뇌 사전 2024.06.21해당카페글 미리보기
청소년 심리학 및 신경과학과 교수로, 날마다 청소년들을 만나고 대화를 주고받으며 청소년기의 뇌에 대해 연구한다. 이들은 연구를 통해 어떻게 하면 청소년들에게 도움을 줄 수 있을지 고민하는데, 이 책에 그 결과가 고스란히 담겨 있다. 청소년기에는...
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[초록서재] 청소년을 위한 뇌 사전 2024.06.21해당카페글 미리보기
청소년 심리학 및 신경과학과 교수로, 날마다 청소년들을 만나고 대화를 주고받으며 청소년기의 뇌에 대해 연구한다. 이들은 연구를 통해 어떻게 하면 청소년들에게 도움을 줄 수 있을지 고민하는데, 이 책에 그 결과가 고스란히 담겨 있다. 청소년기에는...
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[초록서재] 청소년을 위한 뇌사전 2024.06.21해당카페글 미리보기
청소년 심리학 및 신경과학과 교수로, 날마다 청소년들을 만나고 대화를 주고받으며 청소년기의 뇌에 대해 연구한다. 이들은 연구를 통해 어떻게 하면 청소년들에게 도움을 줄 수 있을지 고민하는데, 이 책에 그 결과가 고스란히 담겨 있다. 청소년기에는...
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[이진원 교육칼럼] 교육문화 트렌드 블레싱교육 2024.06.21해당카페글 미리보기
축복으로 하나 되는 경험이었다. 이제 블레싱 사역을 실제적으로 교회에서 운영하기를 원하시는 분들이라면 도서 <긍정의 심리학> (안양: 물푸레, 2011)의 저자 마틴 셀리그만(Martin E. P. Seligman)이 제시한 배움의 4단계 활동을 적용하여 진행 할 수...
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심신의학 / 명상 그리고 상상으로 암을 치유 한다 2024.06.21해당카페글 미리보기
이상 심리학이나 믿음이 아니다 상상으로 병을 치유한다고 말을 하면 모든 사람들이 이해를 하기 어렵겠지만 개인의 노력 여하에 따라 질병 치유에 많은 영향을 끼친다는 연구 결과가 나왔다. 이미 플라시보 효과라는 이론도 있듯이 투병중인 환자가 상상...
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긍정의 힘을 믿고 있는 트윗 모음 2024.06.21해당카페글 미리보기
사는 여자들 응원해용 twitter.com https://x.com/kim_zzyan/status/1767019190886765021?s=20 X의 김쨘🏀❤️🔥님(@kim_zzyan) 심리학 강의 들었을 때, 생각 정리 하고 싶으면 동네에서 평소 익히 걷던 길 바로 그 옆 골목으로 산책 나가라고 했었음. 통제...
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명상 그리고 상상으로 암을 치유 한다. / 심신의학 2024.06.21해당카페글 미리보기
이상 심리학이나 믿음이 아니다 상상으로 병을 치유한다고 말을 하면 모든 사람들이 이해를 하기 어렵겠지만 개인의 노력 여하에 따라 질병 치유에 많은 영향을 끼친다는 연구 결과가 나왔다. 이미 플라시보 효과라는 이론도 있듯이 투병중인 환자가 상상...