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퇴행성 관절염 치료, 먼저해야 할것은... 2020.10.15해당카페글 미리보기
체중 관리는 매우 중요하다. 하지만 식단 조절만이 아닌 운동을 병행한 체중 감량이 필요하다. 무릎관절센터장 정형외과 김진구 교수는 비만하다면 운동으로 3개월 동안 3kg을 빼서 3달을 유지하는 3-3-3 실천법을 강조한다. 운동하면서 식사는 규칙적으로...
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퇴행성 관절염 치료, 먼저해야 할것은... 2020.10.15해당카페글 미리보기
체중 관리는 매우 중요하다. 하지만 식단 조절만이 아닌 운동을 병행한 체중 감량이 필요하다. 무릎관절센터장 정형외과 김진구 교수는 비만하다면 운동으로 3개월 동안 3kg을 빼서 3달을 유지하는 3-3-3 실천법을 강조한다. 운동하면서 식사는 규칙적으로...
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개교 반세기를 돌아보며 - 김영하(1기) 2020.09.14해당카페글 미리보기
주사 김진구(52.4.1)가 부임하고 우리는 2학년이 되었고 신입생 120명 입학식(52.4.27)이 거행되고 국어 신성근(52.5.3) 선생님이 정식교사로 복귀하였고 체육 정호영 (52.5.9) 실업 오덕근(52.5.9) 생물 장상준 (52.5.16)선생님이 부임하여 학교규모는...
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묵호중학교 설립 연혁 (1951년 - 1970년) 2020.09.03해당카페글 미리보기
20원) 교수학습비용 (지방 해결) : 이종하(고려목재소) - 책상 기증 최진호(인쇄소), 윤만용(운수국장) - 헌신적인 공헌 묵호어업협동조합장, 어부님들의 협조 (생산고의 일부를 떼어 학교시설기금으로 충당) 12.09 - 개교식, 강원도지사 및 문교 사회국장...
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의협에서 친절하게 파업 전공의 명단 내놨네요 txt 2020.08.30해당카페글 미리보기
김진관 김진구 김진항 김하연 김희경 남궁호 문지연 박성은 박정근 박정현 박종우 박준영 박진주 박하영 백종원 성훈석 신정우 심동보 안현수 오시은 오신우 오주상 우혜림 원상은 유재완 유지민 윤순규 윤지영 이로우 이민형 이상영 이서경 이은진 이정음...
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의협에서 친절하게 파업 전공의 명단 내놨네요 txt 2020.08.30해당카페글 미리보기
김진관 김진구 김진항 김하연 김희경 남궁호 문지연 박성은 박정근 박정현 박종우 박준영 박진주 박하영 백종원 성훈석 신정우 심동보 안현수 오시은 오신우 오주상 우혜림 원상은 유재완 유지민 윤순규 윤지영 이로우 이민형 이상영 이서경 이은진 이정음...
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살림터 새책 알림 ㅡ<노성태, 역사의 길을 걷다> 2020.08.13해당카페글 미리보기
밝히다(김진구) 땅과 사람의 ‘기억’을 알기 쉽게 정리해 온 열정(박병섭) 기억 소환! 40여 년의 우정(황행자) 259 내 교직 생활의 자양분(김명수) 나의 영원한 비빌 언덕 선배님!(박민아) 참으로 인간적이신 선배님(김정모) 하얼빈에서 우연처럼 만난...
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부산, 최 소저 산당 이야기 2020.06.25해당카페글 미리보기
대학 교수 1 2006년 10월 보름, 맑은 가을 아침나절 바람이 나무 우거진 산허리를 휘감고 내려와 우수수 나뭇잎을 떨궈냈다. 바람이 내려올 때 비처럼 떨어지는 낙엽의 여운이 귓가에서 사라지기 전에 다시 낙엽 바람이 달려왔다. 산제당山祭堂 안에 제주...
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밴드 스터디 추가 모집합니다!(마감) 2020.06.19해당카페글 미리보기
중입니다 현재 3명이며, 스터디원 결원으로 2명 추가 모집하고자 합니다! 올해 무슨 일이 있어도 합격하셔야 하는 쌤들, 김진구 교수님 베이스로 기본개념 마치신 분들, 성실하고, 정말 꾸준히, 악착같이 하실 쌤들 함께 해요! 1. 일정 : 주 5일 진행 (월...
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긴 폭염으로 면역력 뚝 열 누적 막으려면 하체를 식혀라 2020.06.11해당카페글 미리보기
식혀라 김진구 헬스조선 기자 기사 스크랩 이메일로 기사공유 기사 인쇄 글꼴 설정 입력 2018.08.07 09:04 폭염 노출 기간과 건강 기록적인 폭염이 한반도를 달구고 있다. 폭염 경보가 26일 연속(6일 기준)으로 전국 대부분 지역에 내려진 가운데, 기상청...