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RED2 더 레전드(스포일러 없습니다) 2013.08.10해당카페글 미리보기
했는데 결국 주인공의 말빨에 넘어가 차마 못죽이고 째려보는 모습이 정말 인상깊었습니다. 해외 액션 배우로 비를 참 기대했는데, 닌자 어세신도 참 재밌게 봤고 말이죠. 그런데 어쩌다가 이미지가 훅가는 바람에... 앞으로 대작 액션영화에서 이병헌을...
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RED2 더 레전드 (스포일러 없습니다) 2013.08.10해당카페글 미리보기
했는데 결국 주인공의 말빨에 넘어가 차마 못죽이고 째려보는 모습이 정말 인상깊었습니다. 해외 액션 배우로 비를 참 기대했는데, 닌자 어세신도 참 재밌게 봤고 말이죠. 그런데 어쩌다가 이미지가 훅가는 바람에... 앞으로 대작 액션영화에서 이병헌을...
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8월 9일 수연님 정모후기~ (스포일러 없습니다) 2013.08.10해당카페글 미리보기
했는데 결국 주인공의 말빨에 넘어가 차마 못죽이고 째려보는 모습이 정말 인상깊었습니다. 해외 액션 배우로 비를 참 기대했는데, 닌자 어세신도 참 재밌게 봤고 말이죠. 그런데 어쩌다가 이미지가 훅가는 바람에... 앞으로 대작 액션영화에서 이병헌을...
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[닌자어쌔신(Ninja Assassin) DVD]북미 판매량_2013.7.29(월) 기준 2013.07.30해당카페글 미리보기
full information for Ninja Assassin 2013년 7월29일(월) 출처: The-Numbers http://www.the-numbers.com/movies/2009/NINJA-DVD.php 꾸준히 판매되고 있는 닌자어쌔신 DVD~~ 가슴 뿌듯 하면서 정말 감사하네요^^ 울비님, 힘내세요! 언제나 비님 편...
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07/25 순천KBS 삼산이수투데이 (김한별아나운서 + 이정래헤드코치) 2013.07.27해당카페글 미리보기
한번에 할 수 있는 것보다 다양한 운동의 기술을 한꺼번에 습득이 가능한거군요? 저희가 알기에는 영화 <300>이나 비의 <닌자어쌔신> 같이 몸을 만드는 그 운동아닌가요? 헤드코치이정래 ) 연예인의 특성상 방송에 대한 스케쥴을 체력적으로 보강해야하기...
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케틀벨 2013.07.03해당카페글 미리보기
파벨이라는 사람이 미국으로 이민을 하면서 북미에 본격적으로 소개되었다. 지금은 영화<300>의 전사들이나, <닌자 어쌔신>을 찍었던 비가 몸을 만들기 위해 케틀벨을 주로 사용했을 만큼 대중서을 획득했고, 그 밖에도 남녀를 불문하고 많은 할리우드...
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리복크로스핏 아는 언니 있어? 2013.07.01해당카페글 미리보기
트레이닝 받는것보단 뭔가 도전하고시퍼서 리복크로스핏박스 있는 헬스장 등록하고 수업받을까 하는데 언니들중에 혹시 리복크로스핏 하는 언니 있어?? 비가 닌자어쎄신 찍기전에 체지방 2%만들때 했던게 크로스핏이라는데 해본 언니 있으면 후기 듣고싶다 ㅜ
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불량헬스 - S라인과 식스팩에 돌직구를 날리다 2013.06.29해당카페글 미리보기
읽지 않는 게 나을지도 모르겠다. 당신의 뿌듯함도, 안도감도 순식간에 사라져버릴 테니. 크로스핏 전문가 최영민, <닌자 어쌔신> 속 비(Rain)의 몸에 숨겨진 비밀을 알려줄게?! 크로스핏은 가수이자 영화배우 비가 〈닌자 어쌔신〉의 몸을 만드는 데 한몫...
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청주 퍼스널트레이닝, 케틀벨 운동 2013.06.25해당카페글 미리보기
청주 퍼스널트레이닝, 케틀벨 운동 덤벨에 비해서 전신을 사용하는 운동기구 입니다. 닌자어쎄신에 출연했던 비가 몸을 만들기 위해서 이 기구를 사용했고 영화 300에서 나오는 배우들의 몸만들기를 주로 케틀벨을 이용했습니다. 여자도 손쉽게 다양한...
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다이어트의 모든것, 완전 정복 2013.06.25해당카페글 미리보기
크로스핏CrossFit은 단기간에 근육질 몸을 만들 수 있도록 설계된 운동법으로, 영화 <300>의 배우들과 <닌자 어쌔신>을 찍기 전 가수 비가 완벽한 근육을 만들기 위해 했던 운동법이다. 강남역 근처에 위치한 리복 크로스핏 짐에는 근・심폐지구력...