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내장지방에 좋은 음식 2023.10.13해당카페글 미리보기
C가 풍부하게 함유되어 있기 때문 9.녹차가루 녹차가 다이어트에 좋다는 건 이미 널리 알려진 사실이지만 티백 녹차보다 녹차가루(말차)가 다이어트에 더 효과적임 보통 녹차는 말린 잎을 우려 마시는 잎차와 가루로 만들어 섞어 마시는 말차로 나뉘는데...
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#몸에 쌓인 독소만 제거해 주는 10가지 식품# 2023.10.12해당카페글 미리보기
먹는 티백보다는 가루녹차를 섭취하는 것이 더 많은 영양성분을 섭취할 수 있습니다. 3. 토마토 대표적인 디톡스 식품으로 유명한 토마토는 유해산소 생성을 억제하는 라이코펜과 비타민C가 다량 함유되어 있습니다. 붉은색이 진할수록 디톡스 효과가...
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의사들도 결에두고. 마시는. 차 2023.10.11해당카페글 미리보기
평소 몸에 기운이 없거나, 극심한 피고감을 느끼고 있다면 다이어트는 물론 몸 속 건강을 위해 우엉차로 관리해 보도록 한다. 4...함께 끓이면 맛이 씁쓸해지기 때문에 따뜻한 물에 타서 티백처럼 우려낸다. 비타민C가 많이 함되어 있어 감기 예방은 물론...
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족욕의 효능 7가지 2023.10.11해당카페글 미리보기
예방해주어 다이어트에도 많은 도움을 줍니다. ✔ 7. 감기를 예방하여 주고 피로회복에도 좋은 효능을 가지고 있습니다. 족욕하는...담그며 발냄새제거 효능을 보시고 싶으시면 녹차나 식초를 넣어주세요 또한 취향에 따라 입욕제나 레몬, 녹차티백 등을...
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환절기 감기, 피부질환, 다이어트에 좋은 쑥부쟁이 2023.09.20해당카페글 미리보기
크기의 티백에 한움큼씩 넣고 차로 우린다. 우린 물을 욕조의 물에 타서 목욕을 한다. 차로 마실 때는 감초를 서너 개 넣고 달여 달달한 맛을 내도 되고 꿀을 가미해서 마시면 목넘김이 부드럽다. 항염증작용이 있어 어깨결림이나 감기, 기침에 좋고 혈압...
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쑥부쟁이 2023.09.19해당카페글 미리보기
크기의 티백에 한움큼씩 넣고 차로 우린다. 우린 물을 욕조의 물에 타서 목욕을 한다. 차로 마실 때는 감초를 서너 개 넣고 달여 달달한 맛을 내도 되고 꿀을 가미해서 마시면 목넘김이 부드럽다. 항염증작용이 있어 어깨결림이나 감기, 기침에 좋고 혈압...
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쑥부쟁이. 2023.09.19해당카페글 미리보기
크기의 티백에 한움큼씩 넣고 차로 우린다. 우린 물을 욕조의 물에 타서 목욕을 한다. 차로 마실 때는 감초를 서너 개 넣고 달여 달달한 맛을 내도 되고 꿀을 가미해서 마시면 목넘김이 부드럽다. 항염증작용이 있어 어깨결림이나 감기, 기침에 좋고 혈압...
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돈으로 살수 없는 삶의 지혜들 2023.09.04해당카페글 미리보기
발라주거나 녹차 티백을 올려놓으세요. 녹차가루나 녹찻잎을 물에 적셔 올려놓아도 좋아요. 17. 아이 땀띠에는 오이즙이 효과적...내서 땀띠 난 부분에 살살 펴 발라주세요. 땀띠가 들어가는 효과가 정말 빨라요. 18. 변비와 다이어트에 효과 만점 다시마...
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알아두면 좋은 생활 정보 2023.09.02해당카페글 미리보기
물린 곳에 발라주거나 녹차 티백을 올려놓으세요. 녹차가루나 녹찻잎을 물에 적셔 올려놓아도 좋아요. *아이 땀띠에는 오이즙이...땀띠 난 부분에 살살 펴 발라주세요. 땀띠가 들어가는 효과가 정말 빨라요. *변비와 다이어트에 효과 만점! 다시마 옥수수...
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알아두면 좋은 생활 정보 2023.09.02해당카페글 미리보기
물린 곳에 발라주거나 녹차 티백을 올려놓으세요. 녹차가루나 녹찻잎을 물에 적셔 올려놓아도 좋아요. *아이 땀띠에는 오이즙이...땀띠 난 부분에 살살 펴 발라주세요. 땀띠가 들어가는 효과가 정말 빨라요. *변비와 다이어트에 효과 만점! 다시마 옥수수...