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달리기 전도, 절반의성공 2020.07.13해당카페글 미리보기
단체 마라톤행사에 자기 키만한 트로피까지 받았다. 그런 집 사람을 보고, 동갑내기 특전사 출신이 훈련도 없이 얕보고 이기려고 무리를 하다가 클럽을 탈퇴하는 사태도 있었다. 운동에는 원칙이 있고 그 안에서만 하면 안전한 것은 전 세계인들이 인정...
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달리기는 걷기의 1.5배 효과. 지방 1kg 빼려면 240 km 달려야. 2020.07.12해당카페글 미리보기
집안일. 달마/퇴직동료만남. 일강/일자산 10km 달리기 ) -비용: 88500원( 가가 장상용이 국가 재난지원금에 이어 생존자금까지 받아 쏨.) ******************************************************* 오늘 달리기는 미세먼지도 없는 아주 좋은 날씨속에...
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해남 달마산 기행 2020.07.05해당카페글 미리보기
집니다. 달마는 산스크리트에 타르마를 음차한 것입니다. 타르마를 소문자로 쓰면 번뇌(dharma), 대문자로 쓰면 깨달음, 진리(Dharma)가 되니 번뇌가 곧 깨달음이 되는 것입니다. 번뇌를 통해 깨달음을 얻을 수 있어야 고통과 번뇌의 참된 의미를 알 수...
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충남 태안 서산 기행 2020.07.05해당카페글 미리보기
단축마라톤 대회가 펼쳐지는 곳입니다. 청포대에서 몽산포 쪽을 바라보면 가물가물하고 아득합니다. 바닷물이 빠지면 모래밭이 운동장처럼 넓지요. 발바닥의 감촉은 켜켜이 다릅니다. 바다 안쪽으로 들어갈수록 모래는 몽글고 바닥은 단단합니다. 밖으로...
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[2020년 4월호] 진오 스님 베트남 돕기 위한 미국 대륙횡단 탁발 마라톤 순항 / 김창송 2020.06.21해당카페글 미리보기
승려인 달마 마스터Dharma Master 행주는 세계 평화와 화합을 위해 이 순례를 하고 있습니다.…… 이로 말미암아 부처님과 보살과 여러 신들이 감응하셔서 폭력과 전쟁을 방지하고 세계 평화가 보호받고 유지되리라는 희망을 가져봅니다. 그러나 곧 그들은...
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새벽의 미친 놈 타령 2020.06.15해당카페글 미리보기
고국에서 마라톤 클럽과 학교를 할때 한 젊은 회원이 무작정 뛰지만 말고 하다못해 주변자연환경에라도 관심을 가져 보자고 제안...있으면 운전대 맡기고 마냥 달려가는 미친 놈, 2 백킬로나 되는 고향 선산까지 달려가는 미친 놈, 달 밤이 새도록 달마가...
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2020년 상반기 대회(챌린지,동아,군산) 취소 환급금 개인별 현황. 2020.04.29해당카페글 미리보기
국제 마라톤 대회: 접수 후 H2O회비 통장에 개인 분담금 입금한 회원. 2020년 상반기 대회(챌린지,동아,군산) 취소 환급금 현황 NO 닉 네 임 성 명 챌린지 동아 대회 군산 대회 합 계 확인 1 공갈 정현석 30,000 30,000 2 광슈생각 정광수 10,000 10,000 3...
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학문하는 자세와 방법 2020.04.02해당카페글 미리보기
일대로서 달마대사와 제 2대의 혜가의 교육적 관계 맺기/이 때 스승의 지식을 말로 전달받을 생각을 하지 말라. 그들의 말은 당장 이해할 수 있는 것이 아니다. 그들의 지식이나 말은 우리가 상당히 공부를 해야만 이해할 수 있다. 따라서 스승의 말을...
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마라톤 기록일지 올해는 코로나로 뛰지 못하고 작년말 그대로 멈춰.. 2020.03.22해당카페글 미리보기
경기 / 25km / 2시간3분 47. 2005-10-02 제9회 금수산 국제산악마라톤 대회 / 24km / 3시간39분3초 48. 2005-10-01 제2회 달마마라톤 대회 / 10km / 41분37초 49. 2005-07-10 강원도지사배 제5회 전국산악마라톤대회 / 25km / 2시간12분6초 50. 2005-05-22...
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신종 코로나가 늦춘 봄....남도의 봄축제 잇따라 취소 2020.02.12해당카페글 미리보기
매화축제를 취소했다. 5000명이 참가해 이달 29일 열려던 달마고도 봄맞이 걷기도 중단됐다. 해남군 홍보팀 김혜정씨는 “2020년...오는 22일 고흥~여수 연륙교 개통을 기념해 준비하던 해상 마라톤대회를 취소했다. 새봄의 미각을 돋우던 동해안 대게축제...