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■ 당뇨환자의 발 관리 요령 2022.02.21해당카페글 미리보기
■ 당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조한다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비오일...
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신체 부위별로 좋은 약초와 음식 2022.02.20해당카페글 미리보기
한다. 당뇨 환자에게 좋은 쌈, 샐러드 채소이다. 붉은색 치커리이며 쓴맛이 나고 양배추보다 연해서 샐러드용으로 이용. 치커리류- 푼타레 인티빈이 들어 있어 소화를 촉진시키고 혈관계를 강하게 한다. 류마티스 관절염, 통풍에 효능이 있다. 잎이 가늘고...
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혈압에 좋은음식 2022.02.12해당카페글 미리보기
미역, 땅콩 비타민(B1,B2,B6) - 콩류, 효모, 탈지유, 마늘, 부추, 파 김치류는 물김치, 겉절이, 장아찌 대신 신선한 채소를 먹는다 혈압강하식품 - 표고버섯, 가지, 귤, 인삼, 메밀 곡류 및 다류 - 잡곡, 현미, 율무, 생강차, 인삼차 * 피해야 할 음식...
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빈혈 2022.02.11해당카페글 미리보기
있습니다. 당뇨가 있는 사람, 알코올에 의존적인 사람(알코올은 엽산의 흡수를 방해합니다), 엄격한 채식을 하는 사람들(이들은 식사에서 철분과 비타민 B-12를 충분히 얻지 못할 수 있습니다)도 빈혈의 위험이 높습니다. 증상 및 합병증증상 대부분 빈혈...
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증상별 몸에 좋은 약초의 효능! 2022.02.02해당카페글 미리보기
한다. 당뇨 환자에게 좋은 쌈, 샐러드 채소이다. 붉은색 치커리이며 쓴맛이 나고 양배추보다 연해서 샐러드용으로 이용. 치커리류- 푼타레 인티빈이 들어 있어 소화를 촉진시키고 혈관계를 강하게 한다. 류마티스 관절염, 통풍에 효능이 있다. 잎이 가늘고...
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항응고 치료란 2022.01.26해당카페글 미리보기
자체가 당뇨나 고혈압처럼 만성적인 질환을 가지고 사는 것과 같습니다. 지침을 잘 따라 잘 관리하면 건강하게 삶을 영위할 수 있지만 그렇지 못하다면 그 결과는 치명적일 수 있습니다. 그 밖에 치과치료를 받을 때, 다른 수술을 받을 때에 심내막염의...
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고혈압 잡기 2022.01.26해당카페글 미리보기
미역, 땅콩, 비타민(B1, B2, B6), 콩류, 효모, 탈지유, 마늘, 부추, 파, 물김치, 겉절이, 표고버섯, 가지, 귤, 인삼, 메밀, 율무·생강·인삼·녹차(콜레스테롤 수치를 떨어뜨린다)·회화나무차(혈관강 화), 감즙, 무즙, 호박씨, 결명자, 국화, 구기자...
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심장병에 대하여 - 협심증 시리즈 2 2022.01.23해당카페글 미리보기
무염 버터, 치즈 두류는 좋은 단백질, 두부는 나트륨 많아 제한 ☞ 되비지 찌개, 콩국수, 달걀 흰자 부침, 조개국, 편육채소쌈...국 / 찐옥수수 / 쑥국수 / 메밀묵 무침 ▣ 지방 호두, 땅콩, 잣은 불포화지방산, 사탕, 초콜릿는 지방 량이 많다 ▣ 비타민...
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심장병에 대하여 - 협심증 시리즈 2 2022.01.23해당카페글 미리보기
무염 버터, 치즈 두류는 좋은 단백질, 두부는 나트륨 많아 제한 ☞ 되비지 찌개, 콩국수, 달걀 흰자 부침, 조개국, 편육채소쌈...국 / 찐옥수수 / 쑥국수 / 메밀묵 무침 ▣ 지방 호두, 땅콩, 잣은 불포화지방산, 사탕, 초콜릿는 지방 량이 많다 ▣ 비타민...
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심장병에 대하여 - 협심증 2022.01.23해당카페글 미리보기
무염 버터, 치즈 두류는 좋은 단백질, 두부는 나트륨 많아 제한 ☞ 되비지 찌개, 콩국수, 달걀 흰자 부침, 조개국, 편육채소쌈...국 / 찐옥수수 / 쑥국수 / 메밀묵 무침 ▣ 지방 호두, 땅콩, 잣은 불포화지방산, 사탕, 초콜릿는 지방 량이 많다 ▣ 비타민...